籃球規(guī)則及籃球課總結5篇-預覽頁
【正文】 比賽為6次)犯規(guī)的隊員或已被取消比賽資格的隊員在30秒鐘內被替換。(2)該隊沒有任何剩余的暫停。3,當擲界外球,下列情況表明球成活球:1,跳球中,球到達最高點后被一名或雙方跳球隊員合法拍著時。3,對于下列情況的罰球,球明顯不會中籃時:(1)該罰球后還有罰球。(2)裁判員無法判定是誰最后觸球。2,直到下列民政部之前均為該隊一直控制球:1,對方隊員獲得控制球。2,當24秒信號發(fā)出時(見第十八條).五,在響哨后,如果做了一個全新的投籃嘗試(動作),隊員從跳球中直接將球拍向球籃,一,球從上面進入球籃,球按如下情況擲入對方球籃算本隊得分:1,一次罰球中籃得1分。3,:一個試圖得3分的投籃,在球已觸及了籃圈但還未進入球籃之前被進攻隊員或防守隊員合法觸及后,就改變了它的狀況, 擲界外球一,投中或最后一次罰球成功后:1,裁判員將球遞交給隊員或置于他可處理之后,他可以將球傳給位于端線上或端線后的同隊隊員,但從界外的第一名隊員可處理球的瞬間開始計算5秒(見下述第三款3).3,裁判員不必遞交球,球中籃后,但如果對球進行干擾借以拖延比賽,:在登記了教練員技術犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī)和(或)隊員違反體育道德或取消比賽資格的犯規(guī)的罰球以后,無論最后一次罰球成功與否,在發(fā)生違犯或每次停止比賽后,擲界外球重新開始比賽(罰球成功或投球中籃后除外):1,擲界外球隊員要站在裁判員指定的距違犯或停止比賽地點最近的界外,但直接位于籃板后面的地方除外(例外:見注解第一款).2,擲界外球隊員在球離手前不得從裁判員指定的地點橫向移動超過政常的一步(大約1米),并向不止一個方向移動.(1)允許沿一個方向移動一些小步,只要總距離不超過正常的一步。,擲球越過籃板傳給場上另一隊員。2,停止比賽計時鐘。這兩個籃球練習項目并不是我的長項，可以說是過去很少接觸的兩個技術動作，但經(jīng)過我的反復練習最后還是通過了考試?？傮w來講，這個學期的籃球課還是學了很多東西，不僅僅是籃球上的技術動作，還通過觀看男生的競技比賽了解到籃球上的戰(zhàn)術。隨著時間的推移，一年的籃球必修課就要接近尾聲了，可以說這兩個學期對籃球的學習，對我在實際比賽競技上有所幫助，并且對籃球規(guī)則進行了更深入的學習。首先是足球基本功。往往一節(jié)課下來我就大汗淋漓，有時也難免被球砸到腦袋。有時面對比自己高大強壯許多的人，心理總有些陰影，不敢突破，也不敢傳球，但經(jīng)過幾次的嘗試，終于找到了一些自信。足球不僅能夠使我們強身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理——合作與盡責。足球課結束了，但足球卻走進我的生活；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。提高自己的籃球水平。視野廣闊，傳球直達敵人心臟，投籃極佳，可以在球場任何區(qū)域發(fā)動攻擊。幾乎熟諳各種傳球手段，包括難度很高的擊地球。到位接球起跳出手，整個動作一氣呵成，流暢至極。我收獲很大。籃球課，與其說是課，不如說是給我么一個機會去好好打球，畢竟在高中接觸籃球的時間少之又少，尤其在高三，每次打球都得擠時間。第五篇：籃球課總結籃球課感想和總結本學期體育課上的是籃球，雖然現(xiàn)在還太不會打，但還是感覺收獲很多。之后，老師教了運球，過人、防守、投籃、傳球、戰(zhàn)術、三步上籃。那時大一還在軍訓，老師毅然去校警操場！過人就是在那里教的，大喊一聲，jie，出假動作邁右腳，向右運動，突然再向左，或者相反，大致上是這樣吧。還有接球，應該是無聲的，手要給球足夠緩沖。這個練了半天才懂，還練了一個，怎么說能，可能選的人他不會配合，教了好幾遍，連我們都有點不耐煩了，最后還是放棄。4V 考試4V考試我們在半場跑一個4V字投，兩次投籃機會，兩次補考機會?？磥磉€是練習不夠，而且沒有用對方法。
公司管理相關推薦
鄂ICP備17016276號-1