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小學(xué)三年級健康教案-在線瀏覽

2024-11-15 03:45本頁面
  

【正文】 收看“叮當(dāng)”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。2.“吃飯時看電視,對嗎?” 學(xué)生分組討論??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。(看圖):飲食衛(wèi)生要做到: 一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。暴飲暴食最不好。分別請兩位同學(xué)表演,讓其他同學(xué)猜少年兒童飲食“十”忌。(出示思考題)? ? 。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻出一份力量。三、教學(xué)過程:(1)圖片導(dǎo)入:多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學(xué)生。(2)重點講述:預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。認識食物中毒特征。預(yù)防發(fā)生食物中毒:,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手 、冷、不清潔食物 、不吃冷飲,少吃、不吃零食 ,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。千萬不要去無照經(jīng)營攤點飯店購買食品或者就餐。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。查看市場準(zhǔn)入標(biāo)志(QS):為了保護人們飲食衛(wèi)生安全,國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫局自2002年起,在全國范圍內(nèi)實施食品安全市場準(zhǔn)入制度,對出廠食品,經(jīng)過強制檢驗合格后,加貼市場準(zhǔn)入標(biāo)志,方便選購。三、總結(jié)要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主”的思想,因為它關(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。第六課時課題: 預(yù)防流感教學(xué)目標(biāo):了解流感的一般癥狀和預(yù)防知識。教學(xué)重點:知道預(yù)防流感的一般癥狀和預(yù)防知識 教學(xué)難點: 初步學(xué)會流感的預(yù)防方法。準(zhǔn)備好防治流感的常用藥。講解流感的一般癥狀和預(yù)防的方法。多休息,多喝水,多吃容易消化的事物;與流感病人隔離。第七課時一、教學(xué)目標(biāo):知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。了解健康標(biāo)志是什么,知道安全飲食的常識。二、教學(xué)重點:知道如何健康飲食?三、教學(xué)難點:培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。看來,一個人的健康直接跟飲食有關(guān),所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。那如何做到健康飲食呢?(二)好好吃早餐同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。下面請聽一個故事。)小朋友聽了這個故事后,有什么話想說? 早餐對我們有多重要呢?(三)飯前飯后多補水身體缺水時,新陳代謝大大減慢。要使人體儲備足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。平常我們各異的零食具有不同的功能:花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。比如,有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養(yǎng)成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。第八課時課題: 預(yù)防接種教學(xué)目標(biāo):了解預(yù)防接種的作用,初步掌握預(yù)防接種后的處理常識。教學(xué)難點: 初步掌握預(yù)防接種后的處理常識和方法。教學(xué)內(nèi)容與過程:問:說說你打的是什么疫苗?討論接種后的種種反應(yīng)。進一步討論預(yù)防接種后注意事項及出方法。第九課時課題: 生活起居要定時教學(xué)目標(biāo):知道要合理安排一天的生活作息時間,初步養(yǎng)成生活起居要定時的習(xí)慣。教學(xué)難點: 初步養(yǎng)成生活起居要定時的習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容與過程:看插圖引出課題。第十課時一、教學(xué)目標(biāo)知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。三、教學(xué)準(zhǔn)備:課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片四、教學(xué)過程:(一)談話導(dǎo)入討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(二)從故事中收獲知識同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。下面請聽一個故事。)小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?是呀,我們在吃食物的時候要注意不能暴飲暴吃,要細嚼慢咽……這樣才能有助于食物的消化??戳速Y料后,四人小組合作談?wù)J識,交流感受??梢耘e例,談親身體會。(板書:多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品)(四)在自主學(xué)習(xí)中了解營養(yǎng)給食物分類講述:我們每天吃食物有很多很多,老師這里有一些食物卡片,你能把它們分分類嗎?(在黑板上貼卡片)了解各類食物的主要營養(yǎng)成分。(1)同桌合作給食物分類。講述:在平時,老師發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,長時間這樣會有什么結(jié)果呢?(1)缺少維生素,為什么會營養(yǎng)不良?(2)人體到底需要什么營養(yǎng)呢?一起來看大屏幕,看看大屏上幕告訴我們什么。為了健康成長,食物要多樣化,不偏食很重要。下面請看短片(菠菜和豆腐做湯)看了之后,你知道了什么?出示卡片,討論:你認為這幾份食物的搭配合理嗎?請說出你的理由?看來如何搭配食物、合理飲食,也有很多科學(xué)知識在里面。(板書:食物搭配要合理)(六)總結(jié):看著板書小結(jié)。(七)課外拓展制作宣傳標(biāo)語,號召全校學(xué)生健康飲食。呼吸道是氣體進出肺的過道。教學(xué)難點: 掌握肺的氣體交換過程。講解呼吸運動的基本形式有胸式呼吸和腹式呼吸兩種。了解人體呼吸過程的三個環(huán)節(jié)。課后小結(jié):通過教學(xué)讓學(xué)生了解體育鍛煉時,運動量不要過大,鍛煉時間不要太長,要注意呼吸衛(wèi)生。講解并操作胸圍與肺活量的測量方法。教學(xué)難點: 講解并操作胸圍與肺活量的測量方法。教學(xué)內(nèi)容與過程:讓學(xué)生了解胸圍的測量方法。了解呼吸差的測量方法。師生評點測量情況。第十三課時一、教學(xué)目的:使學(xué)生認識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。三、教學(xué)準(zhǔn)備:教師:調(diào)查班級早餐用餐情況,提供食品安全相關(guān)的資料。搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。學(xué)生談?wù)勈裁礃拥脑绮筒攀菭I養(yǎng)早餐??磮D2。你們有沒有不喜歡吃的食物呢?看圖5。青少年正是長身體的時候,對能量和營養(yǎng)的要求比較高,所以要多吃各種食物,不能挑食偏食。請你根據(jù)該圖按實際情況設(shè)計出處青少年的營養(yǎng)早餐和你家人的午餐。各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。中餐是銀,吃飽;一葷兩素三碗飯。)(二)食品安全:上節(jié)課老師安排了大家收集有關(guān)食品安全的資料,現(xiàn)在有哪些同學(xué)愿意把自己的收獲和大家分享的?學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)食品安全的資料和信息。閱讀食品包裝盒上的內(nèi)容,分組討論,推舉小組代表發(fā)言。假如我們購買的食品沒有包裝,我們該怎么辦呢?如豬肉、魚、蔬菜等等。買肉時,先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅;再用手握一下肉,如果手濕了,說明豬肉被灌了很多水。蔬菜則先看其顏色是否新鮮,再用手摸一摸是否硬挺,就知道它的新鮮程度了。學(xué)生展示收集的黑、白色塑料袋和環(huán)保塑料袋,并分析塑料袋對環(huán)境的污染。怎樣做才能更好地預(yù)防食物中毒呢?下面我們來聽聽大家的建議。浸泡的時候加點鹽,可以殺死蟲卵,能把菜里的農(nóng)藥洗出來;發(fā)了芽或變綠了的土豆應(yīng)去芽、削皮、充分浸泡后才能烹調(diào);四季豆、扁豆等豆類一定要煮熟透了才能吃,否則會中毒;有毒的蘑菇(一般色彩鮮艷)不能食用;受潮霉變的食物,尤其是玉米、花生,能生長一種強烈致癌的物質(zhì);同樣的,路邊燒烤和油炸食品(尤其是用反復(fù)煎炸后的油來炸的食品),也會產(chǎn)生致癌物質(zhì)!了解綠色食品環(huán)境的好壞直接影響著我們的生活質(zhì)量,要想保證食品對人體無害,應(yīng)該正本清源,從整治環(huán)境,保護環(huán)境開始。你想了解綠色食品嗎?閱讀,思考,了解綠色食品的積極意義和重要作用。并說說你這樣設(shè)計的理由。學(xué)會骨折緊急處理。教學(xué)難點: 學(xué)會骨折緊急處理。有的骨折外觀無創(chuàng)口,稱為閉合性骨折。形成骨折的原因:(1).直接暴力 骨折發(fā)生在暴力直接的部位。多為開放性骨折,軟組織損傷常較重。骨折時應(yīng)該怎樣固定:骨折后要限制傷處活動,避免加重損傷和減少疼痛。所用固定材料可就地取材,如小木板條、木棒、竹片、手杖、硬紙板等。四肢固定要露出指(趾)尖,以便隨時觀察末梢血液循環(huán)。上肢骨折固定的位置要取屈肘位,綁好后用帶子懸吊于頸部,下肢骨折要取伸直位固定。(如圖七所示)千萬不能用帆布、繩索等軟擔(dān)架運送,一定要保持脊柱挺直位置,更不能扶持傷員試圖行走。肋骨骨折往往伴有胸腔臟器損傷,要注意有無血氣胸發(fā)生。師示范學(xué)生觀看。課后小結(jié):利用骨折模型使學(xué)生生動形象的看到了骨折的形成,并很快的學(xué)會了怎樣處理骨折的病人,讓學(xué)生受益非淺。讓學(xué)生開始了解健康,關(guān)心健康和學(xué)習(xí)健康知識,掌握健康技能。學(xué)習(xí)方式:自主、探究學(xué)習(xí);合作學(xué)習(xí)。在抓健康教育方面,我主要引導(dǎo)學(xué)生掌握防病的知識。課前準(zhǔn)備:課件設(shè)計小品編排 教學(xué)過程:一、導(dǎo)入:你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!二、活動:找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,倒計時從“五”數(shù)到“一”。第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了____次,我輸了_次。(2)我沒找到朋友時心里感到_____。(性格好)課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(善于開放、表露自己。問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢? 問題3:請大家?guī)退龀鲋饕?,讓他交到更多的朋友。)三、總結(jié):有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!第二課 左腦和右腦教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白左腦和右腦分工不同,懂得二者各自的長處。教學(xué)準(zhǔn)備:左腦、右腦的掛圖。有一天晚上,小明睡著了,他的左腦與右腦卻吵了起來。后來,大腦爺爺向左腦和右腦講起了它們的故事……二、出示掛圖。三、學(xué)生匯報。四、教師小結(jié)。我們從學(xué)習(xí)中知道了左腦與右腦有著不同的分工,以后我們要更加愛護它們,同時要勤動腦,使自己成為一個真正聰明的人,好嗎?第三課 學(xué)會交朋友 活動目標(biāo):培養(yǎng)交往意識,學(xué)會主動交往?;顒觾?nèi)容:小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)?;顒訙?zhǔn)備:播放音樂《鈴兒響叮當(dāng)》,讓學(xué)生利用課前幾分鐘,自行找玩伴,自由組合,自由活動。師:剛才課間十分鐘,陳老師看到同學(xué)們玩得可開心呢。是呀,我們的生活需要朋友,有了朋友,我們的生活將更快樂。(放映課件[情境一]:學(xué)生A一個人跳皮筋,她用兩張凳子撐住皮筋,可皮筋老往下掉,她越玩越覺得沒意思。師:對了,這時候她最需要的是朋友。)師:這時候他最需要的是什么? 生(全班):朋友?。ǔ鍪菊n題:學(xué)會交朋友)二、角色扮演(小熊請客)。三、學(xué)唱兒歌:找朋友。第四課 注意安全 教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白我們的身邊經(jīng)常有不安全的事發(fā)生,我們要學(xué)會保護自己。讓學(xué)生明確動物、植物都會保護自己,作為人更應(yīng)該懂得保護自己。教學(xué)過程:一、學(xué)生自由說。是啊,日常生活中我們總會遇到一些有危險的事,所以今天我們就要學(xué)習(xí)一些有關(guān)怎么預(yù)防危險的方法。我們大自然中的許多動物和植物,它們也會遇到危險,你知道它們是怎么保護自己的嗎?四、出示一些有關(guān)危險的圖片,學(xué)生討論。小朋友,通過今天的學(xué)習(xí),我們明白了我們身邊的危險很多,但并不可怕,只要我們認真學(xué)習(xí)知識,動動你那聰明的腦袋,你就能解決許多的問題第五課 “合作樂園” 活動目標(biāo):通過活動使小朋友初步感受到齊心協(xié)力就能把事情做好。活動準(zhǔn)備:《火車開了》的音樂。貼圖:用卡紙剪成的一雙手及五座小房子(分別代表動畫室、演播廳、故事屋、任務(wù)欄),各種小獎品?;顒舆^程:一、有個地方叫“合作”樂園,那兒不但能學(xué)到很多知識,而且非常的好玩,讓我們坐上小火車出發(fā)吧!(播放《火車開了》音樂,生律動。(播放課件,拔蘿卜flash)小朋友,看了動畫片,誰能說說它們是怎樣拔蘿卜的?它們的心情怎樣?(生匯報)三、讓我們的小火車?yán)^續(xù)吧?。úシ拧痘疖囬_了》音樂,學(xué)生律動)我們來到演播室,這兒要表演螞蟻搬食物的節(jié)目,可是缺少演員呢!誰會演?(請一學(xué)生當(dāng)小螞蟻)一只小螞蟻好不容易找到食物,它要搬回家,在艱難地移動食物。”四、小火車開到故事屋。五、火車?yán)^續(xù)開,來到了“任務(wù)欄”(播放《火車開了》音樂,學(xué)生律動)請小朋友和同桌合作完成一幅畫,又快又好者為勝。六、集體舞。希望小朋友樂于幫助別人,多與別人合作。進一步鼓勵并 每個身邊的人。填寫表格。小組賽。制定一些具體實施方案。第七課 請讓我來幫助你教學(xué)目標(biāo):克服依賴心理,學(xué)會寬容別人。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。教學(xué)難點:消除依賴心理,學(xué)會寬容別人。師:小朋友,我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。小品1:下課了,同學(xué)們在玩,丁丁無意中撞了小明一下,小明不問緣由,就跑去向老師報告,說丁丁打他,急得老師放下要批改的作業(yè)本,去處理這件事。看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎?為什么?教師小結(jié)剛才兩位同學(xué)的做法,都是不對的,不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大,還影響了老師辦公。剛才我們同學(xué)說了好多事都要報告老師。并貼上小紅花。(1)丁丁和同學(xué)吵架了,小明看見了,進行勸阻。(3)丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒,摔斷了幾只鉛筆,冬冬原諒了他??淇淠軐捜輨e人的學(xué)生。五、總結(jié)、唱歌今天這堂課,
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