【正文】 在做什么？……你希望你的人生是怎樣的？在你想象的情景中要能反映你生命中的重大變化。] 4）與小組同學(xué)進(jìn)行交流。[交流中的注意事項(xiàng)]：在交流的過程中，學(xué)生的情緒可能會(huì)過于興奮，教師要加以控制。個(gè)別學(xué)生，可能會(huì)有一些負(fù)面的想法，或是故意在同學(xué)面前搞笑，如“四十年后在周游全球，身邊是年輕美貌的女秘書”。在課后根據(jù)情況加以教育。以下都是我們要考慮的一些因素。（1）你目前所處的位置請(qǐng)學(xué)生在自己的本子上寫下自己目前所處的位子并標(biāo)處可用的資源。如可討論“富裕的家境是否一定有助于一個(gè)人成功”等，引導(dǎo)學(xué)生辨證地看待事物。希望的位置事實(shí)上也就是我們的理想，我們要明確自己所希望的位置具體的要求是什么，需要認(rèn)清一個(gè)人不可能什么都干。啟發(fā)設(shè)問：有沒有競(jìng)爭(zhēng)的地方？如何與競(jìng)爭(zhēng)者相處？當(dāng)在競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì)時(shí)如何調(diào)整心態(tài)？當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)不合理時(shí)怎么辦？每個(gè)人都有自己的支持體系，社會(huì)家庭對(duì)個(gè)人的獨(dú)立與成功起著重要的影響作用。啟發(fā)設(shè)問：當(dāng)你做作業(yè)時(shí)，會(huì)經(jīng)不起電視的誘惑嗎？你的朋友邀請(qǐng)你去參加一個(gè)PARTY，而明天就是對(duì)你來說很重要的一場(chǎng)考試，你會(huì)如何選擇？（3）你的承受力對(duì)待挫折，你準(zhǔn)備了多少？你的承受能力有多大？啟發(fā)設(shè)問：假如你一直向往大學(xué)的某一專業(yè)，并覺得憑自己的實(shí)力完全能考上，待到高考時(shí)卻發(fā)現(xiàn)因身體原因受到了專業(yè)限制，你怎么辦？假如你一直向往大學(xué)的某一專業(yè)，并覺得憑自己的實(shí)力完全能考上，待到高考時(shí)卻發(fā)現(xiàn)由于家庭經(jīng)濟(jì)的原因，不得不去放棄，而去選擇你并不喜歡的專業(yè)，你怎么辦？在你的生活中曾經(jīng)發(fā)生過類似的事情嗎？（7）活動(dòng)：競(jìng)選班長讓學(xué)生假設(shè)現(xiàn)在班級(jí)中正在競(jìng)選班長，請(qǐng)同學(xué)為自己把把脈，自己目前在班級(jí)中的位子，可以參加競(jìng)選嗎。請(qǐng)同學(xué)在小組中進(jìn)行交流，然后請(qǐng)個(gè)別同學(xué)在班級(jí)中交流。注意事項(xiàng)：在一節(jié)課上，如果教師所有的活動(dòng)都展開去做，可能時(shí)間不夠，因此要根據(jù)班級(jí)學(xué)生及教師本人的特點(diǎn)有選擇地選取重點(diǎn)內(nèi)容。水晶球的傳說可能許多學(xué)生是較陌生的，教師也可用電視《家有仙妻》中的玉手鐲替換。想象的過程中，不許學(xué)生交流，保持安靜。如果有學(xué)生不愿交流自己的“玫瑰旅程”，不宜勉強(qiáng)，讓學(xué)生保留自己的秘密。在“理想我” 的構(gòu)建模型中，“競(jìng)爭(zhēng)者”、“支持體系”、“忍耐力”、“承受能力”等個(gè)要點(diǎn)教師都可以根據(jù)自己的教學(xué)需要設(shè)計(jì)活動(dòng)，展開討論，這里不再贅述。欣賞與贊美教學(xué)理念高中課業(yè)繁忙，學(xué)生往往忙于學(xué)習(xí)而忽略掉與人相處這方面，通過學(xué)習(xí)與人相處的品德和藝術(shù)，讓學(xué)生體驗(yàn)欣賞與贊美他人給別人和自己帶來的愉悅心情，感受真誠的贊美對(duì)改善人際氛圍、營造良好人際環(huán)境的作用，從而有針對(duì)性地引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生善于欣賞與樂于真誠地贊美別人的品質(zhì)。?培養(yǎng)善于欣賞，善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處的審美心態(tài)和能力，學(xué)習(xí)掌握人際交往的技巧和藝術(shù)。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：欣賞與贊美在人際交往中的積極作用。教學(xué)過程：內(nèi)容導(dǎo)入 多媒體播放歌曲《小草》，思考：這首歌表達(dá)了什么？從中你得到什么啟示？學(xué)生回答后，教師點(diǎn)撥，從而導(dǎo)入新課。第三步，各小組長分別陳述本組同學(xué)的意見，并允許同學(xué)之間互相質(zhì)疑和辯駁。10分鐘活動(dòng)：猜猜他（她）是誰？活動(dòng)：真情流露第一步，每組同學(xué)任意挑選班內(nèi)某一同學(xué)，并詳細(xì)寫下他（她）的至少3個(gè)優(yōu)點(diǎn)。第三步，全班同學(xué)共同猜想所描述的優(yōu)點(diǎn)屬于哪個(gè)同學(xué)。第五步，教師總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生互相欣賞，互相贊賞，認(rèn)識(shí)到欣賞他人對(duì)人生的重要作用。同學(xué)甲說：“他只配擦黑板?！蓖瑢W(xué)丙：“大驚小怪，這點(diǎn)雞毛蒜皮的事也值得議論？”第二步，針對(duì)以上甲、乙、丙三個(gè)同學(xué)的觀點(diǎn)，引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行辯駁：這時(shí)你會(huì)說：____________。而要成功，努力固然很重要，但自信也是必須牽手的一個(gè)伙伴。所以這節(jié)課，我們用引入了“自我暗示”的概念，希望能在一定程度上幫助學(xué)生提高自信。了解心理暗示對(duì)提高自信的作用。?以“我喜歡你??”的方式，用欣賞的語言給小組中的每一個(gè)同學(xué)寫下你對(duì)他（他）的欣賞。教師進(jìn)行課堂小結(jié)，釋疑解惑，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到欣賞與贊美在人際交往中的積極作用，掌握欣賞與贊美的技巧和藝術(shù)。同不這 學(xué)是樣是有感們都的慨？(是)那 同學(xué)們有現(xiàn)們實(shí)么沒有其實(shí)每天擁有多發(fā)我確那財(cái)富？我位秒，們把單換成是這些財(cái)富不都是我嗎？！我們們的 有了了錢要投資要存起來，這些都是對(duì)金錢的管理，以便讓錢更多。（板書：管理好時(shí)間財(cái)富）第分管一時(shí)的部：間理好處同學(xué)們，們管理時(shí)間財(cái)我好富怎么管呢我得樣像不一攢？就們舍花錢把它起來，放到銀嗎是。）那這 么對(duì)于流逝的時(shí)管具法們間理體就這怎呢的是節(jié)么？方我課的內(nèi)容，我們邊，論。我們高中階段主要任是學(xué)習(xí)，們管理的務(wù)我自己富之要轉(zhuǎn)時(shí)的一讓化間目就時(shí)為財(cái)?shù)氖情g成績(jī)。”一曾嘆法國的位作家這樣感過。與此相對(duì) 的是，有些人由于不善管理時(shí)間而一生碌碌無為。想碌碌為的過這一生大點(diǎn)聲。非常那讓我 就從現(xiàn)開始嘗試好時(shí)間財(cái)富。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。三、活動(dòng)準(zhǔn)備:課件(名言、圖片、音樂等)。小花30朵。師：在這陽光明媚的日子里，能和同學(xué)們一起上課，我感到很幸福。這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（點(diǎn)擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)師：大家覺得它美嗎？花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此的美麗。例如，長在溫室里的小花受到精心的呵護(hù)往往很脆弱，而路邊的小花因?yàn)榻?jīng)歷了風(fēng)雨、日曬，反而更加美麗，更加堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí)。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語話師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？你有什么感受？睜開你的眼睛請(qǐng)學(xué)生回答。師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。師引導(dǎo)：海倫面對(duì)人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了成功。海倫的書師：接下來這個(gè)故事是老師聽來的，聽后，深深地打動(dòng)了我的心。（點(diǎn)擊課件）聽老師講故事：蘇珊的帽子學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？（點(diǎn)擊課件）戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……D、安慰法：塞翁失馬，焉知非?！璄、求助法:找人傾訴,尋找辦法…………教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展?！驹O(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對(duì)學(xué)生授之以漁?！浚ㄈ┎屎缙獛煟喝绻看文愣寄軕?zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看?。c(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。點(diǎn)擊課件:千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！惗喾覍W(xué)生朗讀。拿出你的小花，請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。（點(diǎn)擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，同學(xué)們，讓我們張開雙臂,揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點(diǎn)擊課件）(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花?！康谌盒睦斫】祷顒?dòng)課教案心理健康活動(dòng)課教案（六年級(jí)）龍江縣志剛小學(xué)校閆國靜第一課 新學(xué)期的打算教育目標(biāo)：教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師：同學(xué)們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動(dòng)力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。三、課堂活動(dòng) 教師在黑板上寫出三個(gè)問題： （1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對(duì)他的成長有什么作用？（2）王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？（3）你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？ 教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。教師：請(qǐng)同學(xué)們?cè)诎准?號(hào)上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙3號(hào)上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）請(qǐng)你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。教師：為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請(qǐng)寫出你的具體做法。教師在黑板上掛出三幅畫。大家自由發(fā)言，說說畫一：蝸牛的目標(biāo) 畫二：母雞的目標(biāo) 畫三：青蛙的目標(biāo) 教師在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上掛出一張《學(xué)習(xí)目標(biāo)診斷表》。教師：請(qǐng)四位同學(xué)扮演蘭蘭、芳芳、明明和偉偉，并把自己所擔(dān)任角色的話念一遍。目的是訓(xùn)練學(xué)生對(duì)本課知識(shí)的運(yùn)用能力。通過演講比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并檢查學(xué)生掌握本課知識(shí)及實(shí)際應(yīng)用的情況。目的是讓學(xué)生能夠記住，并能把這些方法用于實(shí)踐中。希望同學(xué)們?cè)谛聦W(xué)期一開始，就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo)，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)反思：第二課 我是什么樣的人教育目標(biāo)：教師：了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。一、導(dǎo)入 教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。最后教師講解課文。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識(shí)自己。目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。，不改也過得去。 請(qǐng)將你的選擇填在（）里。。請(qǐng)你將你的選擇填在（）中。目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。四、實(shí)踐指導(dǎo) a)演講比賽教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。b)老師教你認(rèn)識(shí)自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。六、課外活動(dòng)請(qǐng)學(xué)生給自己畫一幅像。教學(xué)過程一、導(dǎo)入在“可上九天攬?jiān)?，可下五洋捉鱉”的信息時(shí)代的今天，大腦仍然是科學(xué)認(rèn)識(shí)中最神秘的部分。但是，人一生中僅僅有大腦能量的20%被使用，其余的能量都處于沉睡狀態(tài)。組織討論：你喜歡亮亮嗎？為什么？教師小結(jié)：亮這聰明，會(huì)用大腦，每天都能讓大腦休息好。B想會(huì)用大腦對(duì)你的學(xué)習(xí)和做事有何幫助？ C怎么樣做才算科學(xué)地使用大腦？ 。B讓大腦休息好、工作好。D“用進(jìn)廢退”，要勤于動(dòng)腦。（小兔和小貓一起來到一塊水田，小貓?bào)@異地問：“公署里為什么還有水田呢？”小兔說：“這塊水田與眾不同，田中有田，田外還有田，多奇妙呀！能把它數(shù)清楚嗎？”小貓數(shù)來數(shù)去總也數(shù)不清，你能幫幫它嗎？），看誰算得快。：一枝鉛筆，除了寫字、畫畫外，還能用它干什么？（1）訂一個(gè)“作息時(shí)間表”。學(xué)生：了解哪些是好的習(xí)慣，哪些是不好的習(xí)慣，怎樣才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一、導(dǎo)入（展示課前收集資料）牛頓是英國偉大的物理學(xué)家、天文學(xué)家、數(shù)學(xué)家。你們知道牛頓為什么能取得如此巨大的成就嗎？二、講授新課牛頓之所以取得如此大的成就，與他平時(shí)的習(xí)慣是分不開的。朋友等了很久也不見他回來，最后毫不客氣地獨(dú)自把雞吃掉，然后走了?！庇谑牵ｎD又返回書房工作了。同學(xué)們，看完這則故事，你獲得的啟發(fā)是什么？學(xué)生甲：我的壞習(xí)慣是一邊做作業(yè)一邊看電視，嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)，從此我一定要改掉這一壞習(xí)慣。學(xué)生丙：我的個(gè)人衛(wèi)生搞的不是很好，小手經(jīng)常臟兮兮的。（展示圖片）下面是校園小記者從同學(xué)們身上抓拍到的一些行為習(xí)慣。張亮的東西總是亂放，想找點(diǎn)東西總是東翻西翻的，弄得到處 亂七八糟。田樂做事總是認(rèn)認(rèn)真真、專心致志。方濤一遇到困難就放棄。以上行為習(xí)慣哪些值得你學(xué)習(xí)呢？三、課堂活動(dòng)專心是我們?nèi)〉贸晒Φ那疤釛l件。請(qǐng)大家拿出兩張紙、兩支筆，一只手畫圓、一只手畫方，兩只手要同時(shí)畫。討論：好習(xí)慣是我們?nèi)〉贸晒Φ暮没锇?。摘蘋果大賽把自己各方面的好習(xí)慣都填入蘋果樹中，每填一個(gè)你就摘到了一個(gè)蘋果，然后將這些蘋果與大家一起分享，看誰摘的蘋果最多。，特別留意老師講的重點(diǎn)、難點(diǎn)。、獨(dú)立地完成作業(yè)，誠實(shí)考試。，我會(huì)積極思考，實(shí)在解答不出來時(shí)再主動(dòng)向老師、同學(xué)請(qǐng)教。每題得分：總是如此，2分；有時(shí)如此，1分；從不如此，0分。總分在1417分，表明你的學(xué)習(xí)習(xí)慣較好?？偡衷?0分以下，表明你需要努力培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。────英國哲學(xué)家 培根我的生活過得像鐘表的機(jī)器那樣有規(guī)則，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在一處不動(dòng)了。第五課 與依賴說再見設(shè)計(jì)理念：獨(dú)立自主是健康人格的表現(xiàn)之一。而目前小學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不同程度的依賴性。依賴性過強(qiáng)的人需要獨(dú)立時(shí)，可能對(duì)正常的生活、工作都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應(yīng)，影響他們的身心健康。在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與，通過對(duì)“案例”的對(duì)比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，并自我剖析，以達(dá)到克服依賴情緒和依賴思想的輔導(dǎo)目的。讓學(xué)生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。使學(xué)生了解學(xué)習(xí)生活中能獨(dú)立完成一件事的重要性，體驗(yàn)