【正文】 ，鑲嵌在時代的長廊。她是一條連接民族文化的鏈環(huán)，一端牽著遠古，一端指向未來。千古名篇，字字珠磯，章章錦繡，是 民族文化、中華文明的濃縮版，精華篇。歷覽千載輝煌地，長歌浩嘆唱古今。傳統(tǒng)在這里升華，文化在這里更生。拾一塊女媧補天遺落的彩石，借一彎斜照漢家宮闕的冷月，折一縷渭城朝雨中的 柳絲，舉一盞冰心老人點燃的小桔燈，我們沿著歷史長河的故道，溯流而上，開始了 尋覓千古名篇的文化散步。讓歷史預言：世紀屬于中國！讓心靈承諾：世紀屬于我們！繞口令：、雙唇音: ?八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑；炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。、唇齒音:餅碰盆，盆碰餅。?費家有面粉紅墻，粉紅墻上畫鳳凰。、舌尖首：郎。? 一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克搞詩歌，黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。.調(diào)到敵島打特盜，特盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏到得刀盜打倒。農(nóng)奴龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。牛郎念劉娘，劉娘戀牛郎。、舌面音：.氫氣球，氣球輕，輕輕氣球輕擎起，擎起氣球心歡喜。工人農(nóng)民親兄弟，心心扣印團結(jié)緊。時事學習看報紙，報紙登得是時事，?？磮蠹?要多思，心里裝著天下事。知道就是知道，不知道就是不知道。老老實實，實事求是，一定要做到不折不扣的真知 道。?四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。下面是張 60 分鐘聲音訓練計劃表，各位可根據(jù)自己的情況有選擇、有針對性地組合 操練。(2)輕度哼鳴：秒。(4)慢吸快呼：次，20 秒。(6)快吸慢呼：次，2 分鐘。(8)“衣”音: 20 秒、30 秒各 2 次，1 分鐘。(10)轉(zhuǎn)頸：次，10 秒。(12)提顴?。捍?，10 秒，手輔和自行交替進行。(14)半打哈欠：次，10 秒。(16)合口左右撅唇：次(左、右為一?次)，30 秒。(18)雙唇打響: 30 次, 30 秒。(20)b 本音：次，1 分鐘。(22)babababa, 1 分鐘。(24)刮舌：次，20 秒。(26)立舌：次，30 秒。(28)彈舌：秒。(30)da 音：次, 1 分鐘。(32)g 本音: 60 次, 1 分鐘。(34)gagagaga: 60 次，1 分$中。(36)gegegege:60 次，1 分鐘 o(37)數(shù)“數(shù)兒” —U 氣由 1 數(shù)到 30，3 次，3 分鐘。一 U 氣數(shù)下來，2 次，2 分鐘。(42)數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù) 20 個以上“葫蘆”，2 次，2 分鐘。(44)繞口令：任選 10 段，10 分鐘。(38)數(shù)“數(shù)兒” 一口氣數(shù) 10 個八拍，3 次，3 分鐘。次，2 分鐘。面對這種情況，怎么辦呢？這樣我們就需要對節(jié)目充分的熟悉。人的大腦是一個巨大的倉庫，在無意的情況之下，往往都會記住很多東西，更不用說有意識的記憶了下面安徽藝術人生的老師介紹給大家?guī)追N記憶的訓練吧。另外，節(jié)目之前要精心設計語言框架。只有從內(nèi)容到形式都記熟了，即便沒有稿子或拋開稿子主持，說話也能如行云流水，滔滔不絕，又有條不紊，脈絡分明。2．綱目法就像之前說的，設計自己的語言框架，就是先抓住主題，然后圍繞主題，列出有邏輯聯(lián)系的內(nèi)容綱目，并將簡明扼要的語言按順序標出來，使內(nèi)容一目了然，以便記憶背誦。當然，在機械記憶中，可以自創(chuàng)一些辦法，借以提高記憶的效果，如對照法、順序法、抓特點法等；還可以運用諧音、押韻、會意等方法，縮小記憶對象的信息量，靈活巧妙地進行記憶?！氨鶅鋈?，非一日之寒”。語言節(jié)奏的處理，既是播音員（主持人）感情的表露，也是播音員（主持人）思想水平和涵養(yǎng)的表現(xiàn)。隨著說話時思想感情所呈現(xiàn)出來的不同狀態(tài)，聲音的節(jié)奏速度也不斷變化顯現(xiàn)出不同的特點。而人們在表達歡樂、興奮、驚懼、憤怒、激動的思想感情時，語流速度一般較快；在表達憂郁、悲傷、痛苦、失望或心情沉靜、回憶往事等心理活動時，語流速度一般較慢。為了更好地進行語言節(jié)奏的訓練，以下對語言節(jié)奏的類型做簡單介紹。如孫犁的《荷花淀》中水生與媳婦們嬉戲的一段，就屬于這種類型。如朱自清的散文《背影》就屬于這種類型。如柯巖的《一月的哀思》就屬于這一類。如茅盾的《白楊禮贊》、聞一多的《最后一次演講》都屬于這種類型。⑥緊張型——語調(diào)多揚抑，語音多重少輕，語氣強而短促，語流速度較快。以上6種即是語言節(jié)奏的類型，事實上，訓練的方法也蘊涵其中。擇語訓練人腦是一座天生的潛力很大的記憶倉庫，人們有意無意地儲存了大量的語言材料。結(jié)果，常常出現(xiàn)這樣的情形：當迫切地要用到時，它往往躲躲閃閃不“蹦”出來，或者即使“千呼萬喚始出來”，卻往往并不適用。為了解決這種困境，有必要提倡快速擇語訓練。以下介紹一些快速擇語訓練的方法。方法：進行類似“拈連”修辭格的接詞游戲，所謂“拈連”就是按照某種規(guī)則將詞一個一個地“拈”在一起。如： 1．首字拈——自以為是、自食其力、自顧不暇?? 2．末字拈——前所未有、有始有終、忠心耿耿、耿耿于懷、懷恨在心、欣欣向榮?? 3．首字數(shù)序拈——一步登天、二龍戲珠、三顧茅廬、四世同堂、五湖四海、六神無主、七竅生煙、八仙過海、九死一生、十惡不赦?? 4．首字成句拈——刻不容緩、苦盡甘來、學而不厭、習以為常、為富不仁、四海為家、化整為零——各詞首字連在一起就可成為一個句子：“刻苦學習為四化”。二是參賽者可聘請一位“顧問”，脫“鉤”時作提示，如仍“掛”不上，可要求“脫鉤者”講一則成語故事，以示懲罰。將它作為訓練形式，能夠以動觸動，訓練出富有適應性的敏捷擇語反應力。這要求簡潔生動，接句中最好能嵌入一兩個富有表現(xiàn)力的詞或短語，因為，在實際主持過程中，你所要做的是如何說出簡短而精妙的話，以產(chǎn)生幽默或警醒的效果。另一種是主持人講出一組排比句的前半截，每講一句就讓大家報出可以填入的適應的詞（有時不止一個），最后形成并列句群。在“短平快”的特定表達要求下進行此項訓練，具有一定的擇語難度，但可有效地催逼著我們?nèi)ニ褜ぷ约旱脑~語“庫存”，并多方攝取生活中或書本里豐富多彩的語匯。出示話題后，讓大家準備1分鐘，然后按坐次每人說1～2句話，共說同一事物，語意可不相連貫，但表述不得重復。一輪10～15人，講完后將錄音復放，并進行評議?！薄坝裥妓频难┠⒃谀樕?，冰涼冰涼的。”“一腳踩上硬骨骨的冰凌，滑進雪坑，渾身打著寒戰(zhàn)，像泡進了涼水里。（四）對偶成趣方法：主持人提出上句，要求限定時間接對，從易到難，由淺入深。如——本——末；榮——辱；山河壯麗——歲月崢嶸；生姜老的辣——筍子嫩的甜；門對千竿竹——家藏萬卷書；嘻嘻哈哈喝茶——嘰嘰咕咕談心；柿子揀軟的捏——山芋揀硬的烘。作為擇語訓練，它要訓練的是擇詞反應力，故不宜講求工對，限制宜適當放寬。它要求任何一個主持人都得具備良好的心理素質(zhì)。這自然有多種原因，但最主要的莫過于心理素質(zhì)不過關。為了解決心理素質(zhì)不穩(wěn)定的問題，下面介紹一套簡單易行的訓練方法。練習者可互為聽眾輪流上場，也可讓自己的幾位朋友、同學、同事、家人做自己的聽眾。此時，練習者心理要進入講話的感受之中，進行心理體驗。這步練習直到練習者不覺得緊張，能坦然地面對眾人的注視為止。練習者在適應了人前站立之后，也即在眾人面前站立時已經(jīng)基本上沒有心理障礙了，就可進入說話訓練。練習者要隨心所欲，講自己最熟悉的話。這一步是在練“心”的基礎上練“口”，講話時間以3～5分鐘為宜。第三步：命題主持練習——表達練習。練習者和觀眾之間要反復交流，推敲練習者的有聲語言、態(tài)勢語言的力度、速度、表情等。第四步：即興主持練習——全面練習。練習者以抽簽來確定主持的題目和內(nèi)容，抽簽后，可給予練習者5～10分鐘打腹稿的時間。由于此時練習者的心理處在“排練”的氣氛中，所以對“失敗”并不十分懼怕，相反，他往往敢于充分地表現(xiàn)自己，將他在正式主持時難以全面發(fā)揮的內(nèi)在潛力發(fā)揮出來——而這，無疑可以反過來促進他在正式主持中的發(fā)揮。初學者如果再輔以一定的理論指導，科學地辨明心理的生理基礎，同時對心理活動與注意力、記憶力、情緒情感、思維想像、行為動機、能力技能、個性意志、氣質(zhì)性格等等之間的關系有較為清晰的認識，心理訓練的效果就更為顯著。這表明，聽，作為一種重要的能力，就像是中國武術一樣，有著很高的境界等待著我們?nèi)プ非?，去完成。聽力訓練同樣如此。要做到仔細地、不遺漏地聽取對方談話的內(nèi)容。但實踐又表明，保持注意力固然是聽力訓練的基礎。比如以下這三種情況——①由于事先并沒有非常充分的準備，或者，由于鏡頭所帶來的緊張感，談話內(nèi)容往往會存在雜亂無章、重復嗦、中心不明的情況。②由于談話內(nèi)容過長，涉及的內(nèi)容過多，聽到的東西不可能全部記下來。③由于說話人往往會運用“雙關”、“影射”、“比喻”等旁敲側(cè)擊的方法，來曲折地傳遞信息，聽到的東西往往是不明確的。這些情況表明，聽力訓練是一個比較復雜的過程，它不僅僅