【正文】 推鉛球（以右手為例）。A：雙腳跳躍練習(xí)。A：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)?？己耍涸赝沏U球。通過支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。B：?jiǎn)问滞茐毩?xí)。B：蹲撐、抱腿、挺身跳。A：復(fù)習(xí)（同上）。屈腿騰越跳箱。五、籃球?qū)W習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。A：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。B：學(xué)習(xí)急起急停。B：復(fù)習(xí)急起和急停。B：綜合練習(xí)。六、排球鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。B：復(fù)習(xí)傳、接球。復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。A：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。學(xué)習(xí)原地正面扣球。排球教學(xué)比賽。復(fù)習(xí)少年韻律操1。學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。B：學(xué)習(xí)第三段。進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。?A：復(fù)習(xí)青年拳15動(dòng)。A：復(fù)習(xí)青年拳19動(dòng)。A：集體復(fù)習(xí)青年拳113動(dòng)。A：復(fù)習(xí)117動(dòng)。復(fù)習(xí)青年拳第一段?；臼治?。綜合形體訓(xùn)練。初二年級(jí)1~6班 第一學(xué)期第四周第一次課 任課教師： 教 學(xué) 內(nèi) 容? 接力跑 ? ?教學(xué)目標(biāo) 學(xué)生能知道接力跑傳接棒的技術(shù)和方法：通過練習(xí)學(xué)生能正確掌握不同的傳接棒方式，能選擇不同的傳接棒方式進(jìn)行接力跑的練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求課堂常規(guī)?? 教師提前到達(dá)，做好準(zhǔn)備與檢查工作?? 接受體育委員報(bào)告，向?qū)W生問好?? 宣布本課內(nèi)容，學(xué)習(xí)目標(biāo)?? 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，向教師報(bào)告?? 向教師問好組織：四列橫隊(duì) 要求：精力集中；精神飽滿；認(rèn)真聽講；明白目標(biāo)；做好安全檢查。?教師提出組織形式和要求觀察并參與學(xué)生練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試各種練習(xí)。? ? ?學(xué)生友伴結(jié)合或劃分小組結(jié)合進(jìn)行自由練習(xí)互相討論，互相糾正，了解自己的不足并能及時(shí)糾正，發(fā)揮優(yōu)生骨干作用，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。要求：主動(dòng)參與，積極練習(xí)，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)和合作交流。? ? 組織：四列橫隊(duì)隊(duì)兩兩相對(duì)要求：認(rèn)真聽講，積極思考，正確領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。? ? 組織：按學(xué)生自己的運(yùn)動(dòng)水平進(jìn)行練習(xí)、競(jìng)賽要求：積極參加各項(xiàng)練習(xí)，傳接棒動(dòng)作正確，并能在快速跳動(dòng)中完成動(dòng)作，提高學(xué)生之間促進(jìn)性互動(dòng)水平。二、教學(xué)目標(biāo)體育課程改革，積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程，構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心，的課程體系，讓學(xué)生生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到發(fā)展。積極開展課余訓(xùn)練。三、教材情況分析?? 由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法，對(duì)學(xué)生學(xué)的方法不夠，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣練，對(duì)學(xué)生心理、生理、認(rèn)識(shí)水平和個(gè)體差異難以把握，學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何，“懂、會(huì)、育”的程度如何，難以檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)。四、主要任務(wù)1． 以德育為首，五育并進(jìn)，形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局；2． 以教學(xué)為中心，深化教學(xué)改革，全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì)；3． 以省教廳頒定升學(xué)體育考試14個(gè)項(xiàng)目組合為教學(xué)中心，結(jié)合2003年初中畢業(yè)會(huì)考六卷六科方針，體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向，加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí)；4． 不惜一切代價(jià)，做好今年底增城市初中生籃球賽的準(zhǔn)備工作。六、? 具體工作安排初二級(jí)教學(xué)計(jì)劃周?? 次內(nèi)??? 容第1～2周技? 巧橄欖球第3～4周隊(duì)形隊(duì)列廣播操第5～6周橄欖球足? 球第7～8周武術(shù)操籃? 球第9～10周快速跑鉛? 球第11～12周跳? 遠(yuǎn)韻律舞第13～14周呼拉圈續(xù)足游戲第15～16周跳? 繩籃? 球第17～18周耐久跑韻律操?初三級(jí)教學(xué)計(jì)劃周?? 次內(nèi)??? 容第1～2周技? 巧橄欖球第3～4周隊(duì)形隊(duì)列廣播操第5～6周快速跑籃? 球第7～8周鉛? 球足? 球第9～10周跳? 遠(yuǎn)橄欖球第11～12周獨(dú)輪車單? 桿第13～14周跳? 高雙? 桿第15～16周耐久跑籃? 球第17～18周武? 術(shù)韻律操?一、指導(dǎo)思想學(xué)習(xí)和貫徹江澤民總書記關(guān)于“三個(gè)代表”和“教育問題”的講話精神，開展“學(xué)洋思”教育活動(dòng)，加強(qiáng)班風(fēng)、校風(fēng)建設(shè)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步將我校的成績(jī)推上新的臺(tái)階。營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍，積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，終身受益。培養(yǎng)高素質(zhì)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，如建立?；@球隊(duì)，足球隊(duì)等興趣小組，為高一級(jí)學(xué)校輸送人才。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生一至二項(xiàng)以上體育愛好和特長(zhǎng)。五、? 具體實(shí)施、措施?? 進(jìn)度按計(jì)劃進(jìn)行；?? 課堂集中人數(shù)由體委負(fù)責(zé)；?? 場(chǎng)地檢查、安全措施要細(xì)詳；?? 器材歸還由體委分配；?? 每學(xué)期最少有兩節(jié)理論授課。一：學(xué)生現(xiàn)狀分析所任教的九個(gè)班學(xué)生年齡在1415歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)與強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。二：教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí)）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。并不斷鞏固和提高。通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。六：本學(xué)期考核項(xiàng)目男：100米??跳遠(yuǎn)??雙杠支撐臂屈伸 女：100米??跳遠(yuǎn)??仰臥懸垂臂屈伸七：本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目男：50米??1000米??跳遠(yuǎn)??鉛球??引體向上女：50米??800米???跳遠(yuǎn)??鉛球??仰臥起坐初二體育教學(xué)工作計(jì)劃??? 隨著教改進(jìn)程的加快，力度加大，學(xué)校以由原先的應(yīng)試教育向著健康教育發(fā)展。所以學(xué)校體育要以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以體育實(shí)踐活動(dòng)為主要手段，實(shí)施全面素質(zhì)教育。通過體育教學(xué)形成自己特色活動(dòng)，并形成一定規(guī)模，并為以后體育活動(dòng)打下基礎(chǔ)。另外本學(xué)期還安排短跑、排球、籃球、耐久跑、各種素質(zhì)練習(xí)等項(xiàng)目。?教學(xué)總時(shí)間和教學(xué)時(shí)數(shù)本學(xué)期安排16周課，一周兩節(jié)，總共32學(xué)時(shí)。通過體育課進(jìn)行思想品德教育，進(jìn)一步規(guī)范紀(jì)律衛(wèi)生，行為習(xí)慣的養(yǎng)成等。全書以指導(dǎo)身體鍛煉實(shí)踐活動(dòng)為主，同時(shí)充分發(fā)揮體育與健康課程的功能，促進(jìn)學(xué)生的身體健康和心理健康。通過體育鍛煉，既重視促進(jìn)學(xué)生身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的教育作用，又重視了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的文化性。該書的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的生活和體育鍛煉緊密聯(lián)系，體現(xiàn)了時(shí)代氣息，文字精煉，插圖鮮明活潑，可讀性強(qiáng)。教科書采用了主輔欄相結(jié)合的結(jié)構(gòu)，主欄簡(jiǎn)明扼要地介紹學(xué)生終身學(xué)習(xí)必備的知識(shí)和技能。三、教學(xué)目標(biāo)及要求：了解田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史。了解青春期心理健康、青春期易產(chǎn)生的心理問題及調(diào)節(jié)心理問題的途徑。通過訓(xùn)練全面提高學(xué)生中考體育成績(jī)。了解跳躍的基本知識(shí)，以不同的跳躍方式，發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，改善蹲擺技術(shù)，能以積極的態(tài)度和行為主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的決心和信心?，F(xiàn)在的中學(xué)生，大多是獨(dú)生子女，習(xí)慣了以“我”為中心，唯“我”獨(dú)尊。在體育教學(xué)中，人與人之間發(fā)生著頻繁的合作，一場(chǎng)球賽、一次接力跑、一個(gè)游戲，如果同伴間沒有合作意識(shí)，就很難取得勝利。培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力。一般在競(jìng)賽前先讓學(xué)生練習(xí)幾分鐘，這樣每一組為了取得更好的成績(jī)，就會(huì)互相督促，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，形成好幫差、共同提高的氣氛。還可利用不同時(shí)間、各種比賽形式。教師上課前要做好充分的準(zhǔn)備，教學(xué)設(shè)計(jì)的一切活動(dòng)都是為了學(xué)生學(xué)，教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，應(yīng)在學(xué)生的體育學(xué)生活動(dòng)中體現(xiàn)，因此，樹立重備課、活課堂的思想。同時(shí)也要認(rèn)真研究“導(dǎo)法”和“學(xué)法”，以便于在教學(xué)中能切實(shí)有效地指導(dǎo)學(xué)生形成正確的學(xué)法，以使學(xué)生“會(huì)學(xué)”為目標(biāo)，掌握體育鍛煉的方法和自我育體的能力。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際，在學(xué)習(xí)不同的教學(xué)內(nèi)容和同一教學(xué)內(nèi)容的不同階段，積極有效地指導(dǎo)學(xué)生采用相應(yīng)的學(xué)法，使學(xué)生逐步形成正確的學(xué)法，并能在今后的學(xué)習(xí)中靈活運(yùn)用這些學(xué)法，使教與學(xué)活動(dòng)同步進(jìn)行。培優(yōu)對(duì)象班級(jí)升級(jí)成績(jī)目標(biāo)成績(jī)培優(yōu)對(duì)象班級(jí)升級(jí)成績(jī)目標(biāo)成績(jī)黃嘉惠跳高1．25米1．35米謝敬新三（2）1580?跳遠(yuǎn)4米4．?．6米 培扶措施：要求訓(xùn)練做到有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。還將訓(xùn)練安排分為四個(gè)階段第一階段：時(shí)間為前四周，采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。第三階段：時(shí)間為11—16周,每天訓(xùn)練，每天二次。? ? ? ? ? ? ? ?七、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排：?jiǎn)卧n題周次安排教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)單元課題周次安排教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)?理論知識(shí)1體育與機(jī)能發(fā)展，青春期心理健康，獲取體育和健康知識(shí)的基本途徑與方法。調(diào)節(jié)心理健康的途徑和青春期心理健康特征，心理問題調(diào)節(jié)方法。?廣播操2—5第一節(jié)到第十節(jié)廣播操各節(jié)的動(dòng)作到位，手、腳動(dòng)作協(xié)調(diào)，跟上節(jié)奏練習(xí)?跑6—8快速跑后蹬充分、有力，髖部前遺、動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然?跑9—10變速跑（女生800、男生1000米）動(dòng)作放松、自然，呼吸節(jié)奏?身體素質(zhì)訓(xùn)練11腳部、腰腹力量訓(xùn)練學(xué)生的安全意識(shí)，做好保護(hù)工作。在學(xué)習(xí)技術(shù)的基礎(chǔ)上，掌握了鍛煉身體的本領(lǐng)。技能情況 通過初一學(xué)年的引導(dǎo)（ben文由wuyanrenjia收集整理）與培養(yǎng)，每個(gè)學(xué)生都有一兩個(gè)鍛煉身體的項(xiàng)目。初二年級(jí)的男同學(xué)大部分活動(dòng)積極性較高，喜歡球類運(yùn)動(dòng)，本學(xué)期在活動(dòng)球類技能動(dòng)作的基礎(chǔ)上，使學(xué)生對(duì)簡(jiǎn)單的競(jìng)賽規(guī)則有所了解。三、教學(xué)目的和要求使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。開展班級(jí)活動(dòng)。參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。五、具體安排：抓好基本素質(zhì)的提高。如女800米、立定跳遠(yuǎn)、坐位提前屈、臺(tái)階試驗(yàn)、1分鐘仰臥起坐。結(jié)合陽光體育活動(dòng)，認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。（分四組優(yōu)、良、中、差）以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競(jìng)爭(zhēng)欲望。根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。熟悉球性練習(xí),運(yùn)球練習(xí),??? 素質(zhì)。變方向的跨步轉(zhuǎn)身,變方向運(yùn)球,? 素質(zhì)。變向的跨步轉(zhuǎn)身? ??素質(zhì)。變向滑步,變向運(yùn)球 素質(zhì)。變向滑步,變向運(yùn)球 素質(zhì)。原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃??? 素質(zhì)。原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃??? 素質(zhì)。助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)? ?籃球。彈跳?1蹲踞式跳遠(yuǎn)。原地雙手低手傳接球,變方向運(yùn)球 ??素質(zhì)。完整技術(shù) ?1籃球。上肢力量?1跳遠(yuǎn)考核?1籃球。熟悉球性,腳內(nèi)側(cè)踢球? 素質(zhì)。男生5分鐘?? 素質(zhì)。腳內(nèi)側(cè)接球,腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。腳內(nèi)側(cè)踢球??? 素質(zhì)。彎道跑? 素質(zhì)。跳上,兩臂側(cè)舉,挺身跳下?? 素質(zhì)。腳背正面運(yùn)球,腳內(nèi)側(cè)踢球? 素質(zhì)。男生1000m? 素質(zhì)。分腿騰越??? 素質(zhì)。腳背正面運(yùn)球,腳內(nèi)側(cè)踢球? 素質(zhì)?？己?2支撐跳躍。力量?2足球。彈跳? 支撐跳躍。腳內(nèi)側(cè)踢球考核?3青春期與心理健康一年一度的教學(xué)工作即將開始，是老師們撰寫教學(xué)計(jì)劃的時(shí)候，小學(xué)精品資源網(wǎng)特推出多篇八年級(jí)體育上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃范例，供大家參考：八年級(jí)體育上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃之一一、指導(dǎo)思想全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。二、工作目標(biāo)：以新課程設(shè)置為突破口，全面落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。加強(qiáng)校本培訓(xùn)，確立課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念，積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革，努力提高課堂教學(xué)水平。三、主要工作：進(jìn)一步提高我校廣播操的質(zhì)量。使學(xué)生形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為四、具體措施及要求：（一）改革體育教學(xué)，面向全體學(xué)生為了增進(jìn)學(xué)生的身體健康，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力以獲得體育與健康知識(shí)和技能，加強(qiáng)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)先進(jìn)理念，認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，上好體育教研課，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，促進(jìn)自身教學(xué)業(yè)務(wù)能力的提高。大家團(tuán)結(jié)協(xié)作、文明辦公、辦公室內(nèi)保持整潔。主動(dòng)支持、配合器材管理員保管好、使用好各種器材。新的學(xué)期，新的課程，新的理念，給我們帶來新的機(jī)遇，新的挑戰(zhàn)，向我們提出了新的要求。八年級(jí)體育上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃之二這學(xué)期我教的是八年級(jí)體育與健康，本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國(guó)主義，社會(huì)主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，衛(wèi)生保健知識(shí)和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運(yùn)用獲得的知識(shí)、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。1)特點(diǎn)：A、堅(jiān)持基礎(chǔ)性，B、突出育人性，C、體現(xiàn)靈活性。教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。四、基本情況分析：學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有