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訓(xùn)練注意力集中的小游戲-在線瀏覽

2024-11-04 12:36本頁面
  

【正文】 煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓她報(bào)出來。時(shí)間不可過長,但往后可延長練習(xí)時(shí)間,一定要每天堅(jiān)持練。1搶背電話號(hào)碼。家長給她看一兩秒鐘,讓她記住某人的號(hào)碼,然后移開號(hào)碼本,讓她背出來。給孩子講故事、讀故事。或者拿一本故事書,家長讀給她聽,直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實(shí)在無法堅(jiān)持集中時(shí),立即宣布“今日故事講到這里,明日繼續(xù)。其他活動(dòng)形式也可按類似方式進(jìn)行。這種游戲要三人以上,一家三口就可以完成,當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。如,父當(dāng)作北京站,母當(dāng)作上海站,孩子當(dāng)作廣州站?!贝蠹乙积R拍手喊:“往哪開?”父拍手喊:“廣州開”,于是,當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。這種游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時(shí)也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力,而且這種游戲氣氛活躍,能調(diào)動(dòng)人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲。本來一個(gè)人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁邊再有人進(jìn)行干擾,你會(huì)覺得更難以集中注意。你在旁邊進(jìn)行搗亂,但不能碰到他的身體。此外還有類似的這種游戲,對(duì)提高注意力非常有效。一只小鳥,輕易地分去了孩子對(duì)課堂的注意力,這是因?yàn)?,孩子的抗干擾能力較弱。材料:10支左右的冰糕棍(可用筷子或大小相當(dāng)?shù)男∧竟鞔妫┩娣ǎ骸⒓糇?、布等方式排好玩的順序。,選出一根最易挑動(dòng)的把它快速、準(zhǔn)確地挑開,挑動(dòng)時(shí)其他冰糕棒不能有絲毫晃動(dòng),冰糕棍即歸玩者所有。,除了身體的接觸外,其他人可以以任何方式干擾他,玩的人每取出一根冰糕棒,得一分;如果對(duì)他人的干擾毫無反應(yīng),加一分。2聽寫號(hào)碼本游戲。材料:一本電話號(hào)碼本、秒表,掐著秒表在一分鐘的時(shí)間以較快的速度讓孩子聽寫上面的電話號(hào)碼。,每次只訓(xùn)練十分鐘。溫馨提示:,在孩子意猶未盡時(shí)就結(jié)束最好。,還可以培養(yǎng)孩子的傾聽能力哦。一分鐘真的很短,短得讓孩子覺得什么也做不成,短得讓孩子不管什么要求都可以答應(yīng),反正,“一分鐘”耽誤不了玩的時(shí)間。這個(gè)游戲其實(shí)很簡單,就是家長和孩子一起比一比,看看誰在一分鐘里做的事情最多,比如讀書、背詩、寫字等等。游戲的過程中,如果孩子比您做的事情多,要記得及時(shí)地表揚(yáng)哦;反之,也要好好的鼓勵(lì),必要的時(shí)候,也可以“放一點(diǎn)水”,讓孩子體驗(yàn)到勝利的快樂,擁有成就感。2對(duì)拍手游戲。讓我們先從最簡單的開始吧:“拍手,拍右手,拍手,拍左手,拍手,拍手背,拍手,拍手心。您先自拍一下,然后伸右手,與孩子伸出的右手對(duì)拍;然后自拍一下,伸左手,與孩子伸出的左手對(duì)拍;然后再自拍一下,并伸出雙手與孩子伸出的雙手手背對(duì)拍一下,手心對(duì)拍一下。學(xué)習(xí)潛能開發(fā),讓學(xué)習(xí)變得簡單游戲一:大西瓜、小西瓜其實(shí)這是一個(gè)反口令練習(xí),當(dāng)老師說大西瓜的時(shí)候,學(xué)生的手要比劃成小西瓜的形狀;當(dāng)老師說小西瓜的時(shí)候,學(xué)生的手要比劃成大西瓜的形狀。游戲二:找領(lǐng)袖選一名學(xué)生當(dāng)“偵探”,在教室外邊等候;選一名學(xué)生當(dāng)“真領(lǐng)袖”藏在學(xué)生中間;再選一個(gè)“假領(lǐng)袖”站在講臺(tái)前。此游戲要求真領(lǐng)袖靈活,做動(dòng)作時(shí)不能太明顯,假領(lǐng)袖機(jī)敏,要隨時(shí)注意真領(lǐng)袖動(dòng)作的變換,還不能讓偵探發(fā)現(xiàn)他目光的方向,而全體同學(xué)呢,也要注意力集中,緊緊跟隨假領(lǐng)袖做動(dòng)作,否則跟大家節(jié)奏不統(tǒng)一,就會(huì)被誤認(rèn)為是真領(lǐng)袖。選代表上臺(tái)比賽,邊拍手邊說歌謠,歌謠停止,必須做到一動(dòng)不動(dòng)。游戲四:數(shù)青蛙這是一個(gè)訓(xùn)練數(shù)學(xué)思維和注意力的比較難的游戲:一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲通一聲跳下水。三只青蛙三張嘴,六只眼睛十二條腿,撲通撲通撲通跳下水老師先說到這里,讓同學(xué)們自己總結(jié)出規(guī)律,再請(qǐng)五位同學(xué)上臺(tái),也可以全班按座位依次接力數(shù),看誰的注意力最集中,誰的數(shù)學(xué)思維敏銳,反應(yīng)快,誰堅(jiān)持到最后也不出錯(cuò),誰就是勝利者。這個(gè)游戲比“明7暗7”難度大一些,因?yàn)楹?有關(guān)的數(shù)字出現(xiàn)的頻率高,11112224所以一不小心,就會(huì)中圈套,所以注意力必須得高度集中。訓(xùn)練方法:家長將下列每個(gè)數(shù)字讀一遍,孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。有一小鳥,它的家搭在最高的樹枝上,它的羽毛還未豐滿,不能要飛,每日只在家里嘰嘰地叫著,和兩只老鳥說著話兒,他們都是覺得非常的快樂。那兩個(gè)老鳥都找食物去了。這時(shí)老鳥馬上飛過去,與小鳥一起吃害蟲,吃得飽飽的,并為民除害。凳子 課桌 洗衣機(jī) 籃球 電視機(jī) 自行車 書包 電冰箱 作業(yè)本 葡萄 空調(diào) 電風(fēng)扇 電話機(jī) 被子 杯子 鋼筆 手機(jī) 籃球 羽毛球 打火機(jī) 飛機(jī) 刀劍 訓(xùn)練方法:仔細(xì)聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,: 甲:樹林里的動(dòng)物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,:森林里的動(dòng)物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,: 甲:我有一個(gè)美麗的愿望,長大后做一個(gè)植物學(xué)家,:我有一個(gè)美好的愿望,長大后做一個(gè)植物學(xué)家, 我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚,小時(shí)候都曾采用快速做習(xí)題的辦法,嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。在一張有25個(gè)小方格的表中,將125的數(shù)字打亂順序,填寫在里面(見下表),然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,同時(shí)計(jì)時(shí)??梢宰约憾嘀谱鰩讖堖@樣的訓(xùn)練表,每天訓(xùn)練一遍,相信注意力水平一定會(huì)逐步提高!12 7 1 20 6 15 17 3 18 19 4 8 25 13 24 2 22 10 5 9 14 11 23 16 。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報(bào)出梅花2在哪兒。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。每天堅(jiān)持玩一陣,注意力會(huì)有所提高。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓她報(bào)出來。時(shí)間不可過長,但往后可延長練習(xí)時(shí)間,一定要每天堅(jiān)持練。“開火車”游戲。為了敘述的方便,現(xiàn)以三人為例,方法是:三人圍坐一圈,每人報(bào)上一個(gè)站名,通過幾句對(duì)話語言來開動(dòng)“火車”。父拍手喊:“北京的火車就要開?!贝蠹矣铸R拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開”。“火車”開得越快越好,中間不要有間歇。任職講話按照組織的安排,從今天開始,我很榮幸地成為復(fù)旦的一員。除了感謝上級(jí)的信任,我所能想的,就是如何與大家一起為這個(gè)學(xué)校的發(fā)展而努力工作。當(dāng)一名復(fù)旦人是光榮的,是值得驕傲的。只要我們同心同德,我們就能把復(fù)旦的事情辦好。復(fù)旦是個(gè)偉大的學(xué)校,有機(jī)會(huì)為復(fù)旦大學(xué)的發(fā)展而出力,無上光榮。復(fù)旦歷史悠久、文化積淀深厚、學(xué)術(shù)大師和當(dāng)代優(yōu)秀青年云集,享譽(yù)國內(nèi)外。當(dāng)前我們的任務(wù)除了弘揚(yáng)復(fù)旦優(yōu)良傳統(tǒng),還要把復(fù)旦建設(shè)成為風(fēng)清氣正、按現(xiàn)代大學(xué)制度辦事、具有中國特色的世界一流大學(xué)。第三、按照規(guī)律辦學(xué),做好繼承與發(fā)展。我想,每個(gè)學(xué)校都要不斷追求卓越,我們學(xué)校接下來如何做好這件事情,需要調(diào)研、討論并形成共識(shí),我愿意與大家一起,不斷研究新形勢(shì)、新情況,提出新想法,不斷去探索與實(shí)踐
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