【正文】 信心有所提升，對如何尊重自己的生命感情才華等問題有了更加深刻的認識。主持人（女）：自信是個誘人的字眼。主持人（女）：一個沒有自信的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準備?！?主持人（男）：沒錯，雨果也說過“我們應(yīng)該相信，自己是生活的戰(zhàn)勝者。主持人（男）：細細品味過去，你是否想過退縮，是否猶豫過要不要放棄，甚至懷疑過自己的能力？主持人（女）： 有沒有哪位同學(xué)愿與大家分享一下你的過去呢？勇敢一點，不要害羞~ 主持人（男）：嗯，這是一次難得的機會，可以讓大家更了解你，機會難得啊~ 主持人（女）：好，就請我們班一向回答問題積極的XXX同學(xué)來說說。主持人（女）：的確，我也深有所感。主持人（男）：那還等什么，趕快欣賞吧~ 小品[自卑，自負]主持人（女）：讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝影帝影后們?yōu)槲覀兙实谋硌?！主持人（男）：我覺得那簡直就是我們?nèi)粘Ｉ钪械目s影啊~主持人（女）：其實導(dǎo)致這種自卑心理的原因有很多?！薄澳銓碇粫皇聼o成”……主持人（男）：這些外部評價會潛入你的頭腦，使你慢慢變得畏縮、膽怯，不敢自我表現(xiàn)。主持人（女）：但自卑總有一天會惹惱你自己。當自卑與自尊在潛意識里打的不可開交的時候，人會突然變的無所適從，原來由自卑收拾的一小片田地變的十分狼籍。但不可驕傲自大，剛愎自用。一旦自信心過了頭，就會造成一定程度上的自負，認為自己無所不能，就像剛才小品中的主持人（女）；自信不是傲慢無禮。只有傻瓜才傲慢無禮。在一些優(yōu)秀的當中，你看不到傲慢，林肯、孔子、愛因斯坦都由于謙遜而可愛。主持人（女）：沒錯，下面請大家跟我大聲說出這樣一句話，一定要大聲，讓我聽到你們每一個人的聲音！Don’t be shy, get a try!Don’t be shy, get a try!Don’t be shy, get a try!Don’t be shy, get a try!主持人（男）：怎么樣，是不是覺得舒服多了？主持人（女）：對了，XXX，我突然想起一件事，即還記得咱們幾天前做過一份關(guān)于“自信”的調(diào)查問卷嗎？主持人（男）：我怎么會忘呢，你瞧，這不來了嗎？張煥上主持人（女）：真么想到這自信和學(xué)習還有密不可分的關(guān)系。相信自己是相信人的力量，包括相信自己具備人類應(yīng)有的美德。而新我的每一點點成長，又會返過來生成自信。主持人（女）：接下來讓我們一掌聲歡迎為我們帶來詩朗誦的XXX同學(xué)。主持人（男）： 或者說，自信心是一種很大的力量。如果你相信自己的心，一切都會安穩(wěn)下來。如此說，人的一生其實很簡單。(學(xué)生上臺講故事。有一天，院長交給男孩一塊石頭，說：“明天早上你拿這塊石頭到市場去賣，但不是“真”賣，記住，不論別人出多少錢，絕對不能賣?；氐皆豪锬泻⑴d奮地向院長報告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場去叫賣。最后，院長叫男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚成“稀世珍寶”。院長望著男孩，徐徐說道：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。你不就象這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價值、有意義。那么如何培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)呢？ 一個人要做到自尊，必須先知道羞恥，因為有了羞恥心，人才會節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活?？赐旰螅蚁胪瑢W(xué)們應(yīng)該會明白為什么“人的尊嚴”中智者讓那個少年做第一件事的目的。請同學(xué)們看教材第3頁的“班級風景”，然后思考這三個人的表現(xiàn)是自尊嗎？如果不是，那又是什么心理？(學(xué)生回答后，老師歸納。要培養(yǎng)自尊這種可貴的心理品質(zhì)，必須把它和自卑、虛榮、分析、評價 反思、體會 以學(xué)生上臺講哲理小故事，達到師生互動的目的。通過事例，讓學(xué)生明白自卑的危害。一、正確認識自尊自信 ，不要自卑。而他總覺得自己不如別人：長相不如別人，體育不如別人，文藝也不如別人。因此，他上課從不舉手發(fā)言，集體活動從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。因而更覺得自己低人一等。而同學(xué)們卻覺得他冷淡孤僻，漸漸便很少和他來往。后來在老師、家長的勸說下，他才勉強填了一個很低的志愿。但本來可以在重點大學(xué)深造的他，卻在心里留下了一個終生的遺憾。請大家分析造成這種后果的是一種什么心理？這種心理往往有哪些表現(xiàn)？ 如何克服這種心理？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第6頁的有關(guān)內(nèi)容。自卑是自己輕視自己，總是認為自己不如別人，對自己失去信心的一種消極心理。有自卑心理的人，還往往容易把困難想得過于嚴重，常處于孤僻、悲觀狀態(tài)，有時又會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來，嚴重時甚至會導(dǎo)致輕生。不要虛榮忌妒。情景：中學(xué)生吳明，學(xué)習成績不理想，看到好友王剛穿了一雙名牌鞋，非常羨慕。穿著名牌鞋來到學(xué)校，許多同學(xué)投來了羨慕的目光，還有一些同學(xué)圍過來欣賞。引用文學(xué)名著中的例子，引起學(xué)生共鳴。師問：吳明借錢買名牌鞋，反映了他的一種什么心理？這種心理有什么危害？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第7頁的有關(guān)內(nèi)容。虛榮是一個人過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理。虛榮心嚴重的人，常常把對個人榮譽有好處，作為支配自己行動的動力，總是以他人對自己是否看重作為天平，一旦他人有一點兒否定自己的言論和表情，便認為損害了自己的自尊，就受不了，這種心理是不健康的。一旦他人對自己給予肯定、積極的評價，便精神振奮，勁頭十足；一旦他人對自己給予否定、消極的評價，便垂頭喪氣，不是覺得自己一無是處，便是認為別人有意跟自己過不去。虛榮心強的人，過于自尊卻缺乏自信，還往往容易產(chǎn)生一種忌妒心理，即不能容忍別人超過自己。不要自傲自負。諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭，他很不以為然認為是大材小用，自負地說：“某自幼熟讀兵書，深知兵法，豈一街亭不能守？！”結(jié)果，驕傲自負的他，拒絕了副將王平的正確意見，導(dǎo)致街亭失守，不但使手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進軍中原的大計。你能舉出類似“馬謖失街亭”的事例嗎？從這類事例中，我們應(yīng)該吸取什么教訓(xùn)？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第6頁的有關(guān)內(nèi)容。為什么會必敗呢？因為驕傲自負的人，往往把自己擺到了不適當?shù)奈恢蒙?，錯誤地低估別人、高估自己，自以為是，聽不進別人的批評和忠告。可見，驕傲是前進的大敵，是失敗的禍根。二、如何培養(yǎng)正確的自尊心和充分的自信心 師問：這里說的“支點”指的是什么？（學(xué)生回答后，教師歸納。我們每個人都有理由相信自己是有長處的，這種優(yōu)勢、長處表現(xiàn)在日常生活、學(xué)習和工作的各個方面。同學(xué)們想一想，如果自己找到自己的長處是種什么樣的心理感受？如果看不 到自己的長處，那又是怎樣一種感受呢？（學(xué)生議論后，教師歸納。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到個人自尊自信的支點。要正確地認 識和評價自己，就必須要掌握科學(xué)的比較方法，使用正確的參照標準。這就有必要調(diào)整自 己的參照的標準，要比出努力的方向，比出信心和勇氣，比出實際的進步。所謂全面，就是既要善于正確認識自己的優(yōu)勢，又要勇于正視自己的不足。信心不足的人，往往只注意到自己的不足 與劣勢，自己先戴上了“有色眼鏡”看自己，覺得自己這也不行，那也不行，自 己打敗了自己。再次，學(xué)會用發(fā)展的眼光看待自己。在生活的園地中，每個人都有適合自己耕耘的土壤。⑵找好正確的參照標準 請同學(xué)們看一個故事，這個故事雖然簡單，但寓意深刻。它走啊走啊，被一條小河擋住了去路。小松鼠告訴它說，河水很深，昨以學(xué)生朗誦詩歌結(jié)天才淹死了一個伙伴。小馬看看小束本節(jié)課，效果不錯。它笑了勇 敢地趟過了河。）這個故事說明了要正確認識自己，要找好正確的參照標準。善于發(fā) 現(xiàn)自己的長處，總結(jié)成功的經(jīng)驗，做到揚長避短，對樹立正確的自尊心和充分的 自信心就顯得很重要了。比如，口吃的人，就不一定非要自己成為電臺播音員才心滿意足；身材矮小的人，不一定非要自己成為一名籃球運動員不可。揚己之長，發(fā)揮自己的優(yōu)勢；避己之短，正視自己的弱點。（板書）一個在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，怎么能叫他自尊自信起來呢？成功的記錄越多，成績越大，自信心越容易獲得。所以，不斷地爭取成功的機會，創(chuàng)造成功的記錄，對于缺乏自信的人來說，尤其重要。所謂適當，就是要使目標與個人的能力相符，不能好高騖遠，而要量力而行。自信心提高了，就更容易取得成功。［投影］有一個中學(xué)生，曾經(jīng)因為外語學(xué)得不好，對學(xué)習外語逐漸失去了自信。第一次他定的目標是得50分，經(jīng)過努力得了51分?！本瓦@樣，隨著成績的逐步提高，這個同學(xué)的自信心也增強了，終于跨進了中上等成績學(xué)生的行列。這是取得自信的基本途徑。有了目標而沒有實際行動，不過是空話一句。隨著知識的增多，能力的提高，克服困難的辦法也會多起來，于是就會從失敗走向勝利，并且在成功的行動中，體驗到勝利的喜悅，從而不斷增強自信心。培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，要注意尋找個人自尊自信的支點和創(chuàng)造成功的記錄。下面請全班同學(xué)來朗讀一首詩： [投影] 欣賞自己 也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰； 也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草； 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪； …… 做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點