【正文】 讓規(guī)劃有序進(jìn)行D、避免嚴(yán)重問題我的答案：A得分： 【單選題】人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因為： A、避免無效人生 B、可以讓人掙更多錢 C、生涯規(guī)劃理念逐步普及 D、獲得更理性的生涯發(fā)展我的答案：D得分： 【多選題】直覺式的生涯規(guī)劃方法會： A、長遠(yuǎn)可能會有問題 B、有時會效率高 C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài)D、有時會缺乏責(zé)任感我的答案：ABCD得分： ： 【單選題】生涯平衡的意思就是： A、多種角色平均發(fā)展B、特定時間專注特定角色發(fā)展 C、不荒廢任何一個角色 D、要突出核心角色我的答案：B得分： 【多選題】Super所說的六種角色分別是：學(xué)生、持家、休閑、子女 A、父母 B、公民 C、工作者D、退休者我的答案：BC得分： 【多選題】角色扮演好的內(nèi)涵是： A、有主觀投入性，并能樂在其中 B、每個角色上都得到認(rèn)可 C、有角色意識，在角色中忘我 D、每個角色上都取得成績我的答案：AC得分： ： 【單選題】 生涯規(guī)劃： A、完全是個人的事 B、是人與環(huán)境互動的結(jié)果 C、很多時候身不由己的 D、由行動主導(dǎo)的我的答案：B得分： 【單選題】生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是： A、相互支持 B、彼此爭奪資源 C、經(jīng)常是矛盾沖突的D、同步推進(jìn)的我的答案：A得分： 【多選題】環(huán)境與個人的關(guān)系是： A、環(huán)境是個人的資源庫B、個人適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境以發(fā)展 C、個人擁有環(huán)境的決定權(quán) D、環(huán)境決定人的發(fā)展我的答案：AB得分： ： 【單選題】所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么： A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔 B、后悔是無法避免的，因為時間會改變一切 C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的 D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔 我的答案：D得分： 【多選題】Super的生涯發(fā)展階段分成五個階段，分別是：成長、 A、探索階段 B、建立階段 C、維持階段D、退出階段我的答案：ABCD得分： 【多選題】 階段觀的核心在于： A、特定階段有特定階段的核心任務(wù) B、當(dāng)前階段完成當(dāng)前階段任務(wù)最高效 C、生涯發(fā)展任務(wù)不會憑空消失 D、人要等到適合的階段再去做想做的事 我的答案：ABC得分： 練習(xí)已完成成績： 【單選題】被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是： A、不知道自己喜歡什么職業(yè) B、能力不足，考不上公務(wù)員 C、不了解職場D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母 我的答案：D得分： 【單選題】性格靦腆、一當(dāng)眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩于老師，立志當(dāng)中學(xué)教師，但因表達(dá)能力差一直沒能面試成功。 我的答案：得分： ： 【單選題】無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會因技術(shù)革命而淘汰。 A、領(lǐng)導(dǎo) A、幫助他人 B、安逸性 C、規(guī)律性D、穩(wěn)定性我的答案：AD得分： 【判斷題】追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認(rèn)可。這是哪一種職業(yè)價值觀？ A、領(lǐng)導(dǎo) B、多樣性 C、獨立性D、社會聲望我的答案：C得分： 【單選題】無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會因技術(shù)革命而淘汰。 我的答案：得分： 角色榜樣練習(xí)已完成成績： 【判斷題】探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。我的答案：得分： 整合已完成成績： 【多選題】當(dāng)我們用多種方法探索得出的價值觀關(guān)鍵詞有一定差異時，可以怎么辦？ A、我一定精神分裂了，把自己糾結(jié)死 B、我應(yīng)該聽從職業(yè)測評的結(jié)論，那個最科學(xué)C、我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起，從多角度觀察自己的價值觀特點 D、我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結(jié)論中相似的部分 我的答案：CD得分： 【判斷題】反思自己的價值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣。 A、銷售類 我的答案：得分： 【判斷題】價值觀與職業(yè)的匹配不僅要考慮工作內(nèi)容，也要考慮組織文化，很多時候同樣的職業(yè)，在不同的機構(gòu)做，最適合的價值觀也是不同的。 B、由遺傳決定的完成事情的特征。D、順利完成任務(wù)以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的行為。 “無用之用”是指： A、每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提，使學(xué)有所用 B、學(xué)習(xí)的時候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學(xué)好 C、為了未來有長遠(yuǎn)的用處，學(xué)習(xí)的時候要有長遠(yuǎn)目標(biāo) D、學(xué)習(xí)是一個漸進(jìn)的過程，所以學(xué)習(xí)的時候，不能有跳躍 我的答案：B得分： 【多選題】大學(xué)期間過分強調(diào)“學(xué)以致用”會： A、使學(xué)習(xí)的體系性受損 B、忽略了一些“基礎(chǔ)”知識的學(xué)習(xí)C、無法掌握本專業(yè)的思維體系 D、使學(xué)所滿足于短期應(yīng)用我的答案：ABCD得分： ： 【單選題】一個充實的大學(xué)生活，專業(yè)知識學(xué)習(xí)要達(dá)到的境界是？ A、別人說起專業(yè)的東西都能回應(yīng) B、相關(guān)考試都順利過關(guān) C、形成一個網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu) D、遇到較難的考試題會做我的答案：C得分： 【單選題】K之所以是大學(xué)階段最重要的任務(wù)，那是因為： A、工作以后單位往往不會給大專學(xué)習(xí)知識的機會 B、離開了大學(xué)，就失去了大學(xué)的教學(xué)資源 C、大學(xué)里擁有豐富的學(xué)習(xí)資源，而社會上沒有 D、錯過大學(xué)時代，認(rèn)真細(xì)致建立體系化K機會非常少 我的答案：D得分： 3【多選題】以下哪些可以表明一個人擁有了本專業(yè)的體系化知識？ A、可以不用翻書把本專業(yè)內(nèi)容講授一段時間 B、每次考慮都取得較好的成績C、可以簡潔易懂地給非專業(yè)人講解本專業(yè) D、遇到本專業(yè)相關(guān)的名詞，可以準(zhǔn)確進(jìn)行解釋 我的答案：AC得分： ： 【單選題】學(xué)生在簡歷中常常寫“精通”，這主要想要表達(dá)某種S。 要證明擁有某種S，必須要： A、能清楚說明步驟 B、現(xiàn)場展示并達(dá)到目標(biāo) C、拿出相關(guān)的成果D、做事情堅韌我的答案：BC得分： ： 【單選題】T就相當(dāng)于一個人的品牌，可以產(chǎn)生許多放大效應(yīng)。 A、需要通過演練來提升求職技能 C、求職需要一一次去試錯以提升 A、大學(xué)階段K的體系建立是最重要的 C、找工作就是一個拼爹的過程 A、S指的是曾經(jīng)做成某事的情境 C、A是的指做那件事里最重要的部分 A、做感興趣的工作，工作滿意度和穩(wěn)定性更高 C、做感興趣的工作，能承受更大的工作壓力 我的答案：√得分： 【判斷題】興趣是最好的老師，指的是在感興趣的方面，我們會更愿意去提升能力，也就是說興趣指引了我們能力提升的方向。我的答案：得分： 興趣的自我反思總結(jié)已完成成績： 【多選題】小李發(fā)現(xiàn)自己最喜歡看懸疑推理的小說和電影，尤其喜歡邊看邊跟隨主人公一起思考，最享受發(fā)現(xiàn)結(jié)局那一刻的成就感。 我的答案：得分： 【判斷題】每個人都只符合一種興趣類型。我的答案：√得分： 興趣島分享練習(xí)已完成成績： 【判斷題】人的興趣不是單一的，所以我們在興趣島練習(xí)中通常會有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點。我的答案：得分： 【判斷題】每個人的興趣是有區(qū)別的，別人眼中的興趣愛好也許對你來說枯燥無味。 A、社會型 B、現(xiàn)實型 C、企業(yè)型D、藝術(shù)型我的答案：A得分： 【多選題】一個同學(xué)在六種類型上得分都特別低，可能是什么原因？ A、他經(jīng)歷太少了，很多事情都沒體驗過，不清楚自己是否感興趣 B、他太缺乏自信了，做不好的就敢說自己感興趣 C、他最近情緒抑郁，對什么都不感興趣D、他關(guān)心自己的職業(yè)發(fā)展，什么都不愿意考慮我的答案：B得分： 【判斷題】興趣特別廣泛的人的好處是無論做什么工作都能有喜歡的部分，但問題是可能容易轉(zhuǎn)移興趣，而且很難有工作能同時滿足那么多興趣。我的答案：√得分： 【判斷題】不同性格的人有不同的興趣類型 我的答案：√得分： 興趣與職業(yè)選擇（下）已完成成績： 【多選題】根據(jù)霍蘭德理論，哪些職業(yè)是E型企業(yè)型所對應(yīng)的職業(yè)？ A、出納會計 B、銷售 C、心理咨詢師D、律師我的答案：AB得分： 【判斷題】一般情況下我們所遇到的職業(yè)都包含好幾種工作內(nèi)容的類型 我的答案：√得分： 【判斷題】興趣與職業(yè)是完美的一一對應(yīng)關(guān)系，我一定能找到100%符合我興趣的工作。我的答案：√得分： 【判斷題】所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結(jié)合。這說明興趣可能是怎么來的？ A、天生的 B、別人教給我的C、我自己受到鼓勵，增強了自信，逐步發(fā)展來的 D、我自己假裝的 我的答案：C得分： 【多選題】如何將興趣發(fā)展成為職業(yè)熱情？ A、剖析你的興趣，真正了解你內(nèi)心深處的熱情 B、在環(huán)境中實踐興趣，讓興趣與職業(yè)活動相聯(lián)系 C、積極提升能力，提高自我效能感，形成良性循環(huán) D、不能受環(huán)境影響，堅持自己的本心我的答案：BC得分： 【多選題】興趣的形成有可能受到哪些因素影響？ A、先天偏好 B、環(huán)境接觸 C、受到鼓勵D、持續(xù)投入我的答案：ABCD得分： 【判斷題】自信心與興趣之間沒有必然的聯(lián)系 我的答案：得分： 【判斷題】人的職業(yè)興趣是天生的，非常穩(wěn)定，后天無法改變。 我的答案：√得分： 【判斷題】既然興趣是可以培養(yǎng)的，那我畢業(yè)的第一份工作選什么都行，都能培養(yǎng)出興趣。 A、自信心 B、自我效能感 C、實現(xiàn)力D、正能量我的答案：B得分： 【判斷題】有些時候我們認(rèn)為的世界是什么樣的，外邊的世界就會是什么樣的。（）我的答案：得分： 自我效能感來源及影響已完成成績： 【單選題】“對我來說，堅持理想和達(dá)成目標(biāo)是輕而易舉的。 A、替代經(jīng)驗 我的答案：√得分： 【判斷題】自我效能感只會影響到我們當(dāng)下任務(wù)的表現(xiàn)，不會影響到我們未來的事業(yè)的成功和發(fā)展。我的答案：得分： 提升自我效能的方法已完成成績： 【單選題】通過下面哪個方面不能做到健康管理？（） A、充足的睡眠 B、隨性的生活 C、科學(xué)的飲食D、有效的鍛煉我的答案：B得分： 【單選題】 要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。 我的答案：√得分： 【判斷題】當(dāng)周圍的人都比較成功時，容易提高自我效能感。（）我的答案：√得分： 職業(yè)測評的解讀已完成成績： 【判斷題】要重視及好好利用職業(yè)測評工具，但是也不能過度迷信或完全依賴。 A、認(rèn)識客觀環(huán)境 B、自我探索 C、職業(yè)決策D、了解職業(yè)信息我的答案：D得分： 職業(yè)測評案例分析已完成成績： 【單選題】職業(yè)測評中，C型代表的是（）。 （）我的答案：√得分： 第三篇：超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃參考答案超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃參考答案職業(yè)生涯規(guī)劃可以： A、幫人找到好工作 B、提升就業(yè)率 C、促人增加收入 D、更有底氣生活 正確答案： D職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是： A、明確自己的專業(yè)所學(xué) B、明確一個自我定位 C、搞清楚社會大環(huán)境 D、不浪費自己的才華 正確答案： B職業(yè)生涯規(guī)劃有三個核心要素是： A、有一個認(rèn)定的發(fā)展方向 B、立足現(xiàn)實條件的資源整合 C、建立廣泛的人脈資源 D、過程實踐的充實體驗 正確答案： ABD對于生涯目標(biāo)的設(shè)定，正確的是： A、自己認(rèn)定并愿意負(fù)責(zé) B、要有充分的實現(xiàn)基礎(chǔ) C、實踐中逐步調(diào)整完善 D、要符合社會主流價值觀 正確答案： AC 選出正確的表述： A、幾乎所有人都在規(guī)劃中 B、生涯規(guī)劃就是要順其自然 C、生涯根本無法規(guī)劃 D、命運天洽談室 正確答案： A系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是： A、對目標(biāo)的定位 B、持續(xù)而積極的行動 C、對自我的清晰認(rèn)知 D、對環(huán)境資源的把握 正確答案： ABCD職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿態(tài)是： A、緊隨當(dāng)前趨勢 B、長遠(yuǎn)與近期計劃結(jié)合 C、目標(biāo)清晰但能靈活變通 D、堅定不移實現(xiàn)目標(biāo) 正確答案： BC 生涯是： A、從生到死的歷程 B、所做的職業(yè)過程 C、工作角色的連續(xù)體 D、個人的職業(yè)成果 正確答案： A生涯規(guī)劃最重要的部分是： A、清晰自己有什么資源 B、定位自己的價值追求 C、了解自己是什么樣的性格 D、有一個好工作 正確答案： B生涯有所成就的人往往都有： A、比較執(zhí)著的理想與目標(biāo) B、與時代需求合拍的應(yīng)變力 C、整合抓取那個時代資源的能力 D、孜孜不倦的努力 正確答案： ABCD生涯目標(biāo)的來源： A、內(nèi)心的期望 B、環(huán)境的要求 C、重要他人的期望 D、根據(jù)機會 正確答案： AB 以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是： A、獲得最好發(fā)展 B、充分利用資源 C、讓規(guī)劃有序進(jìn)行 D、避免嚴(yán)重問題 正確答案： A人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因為： A、避免無效人生 B、可以讓人掙更多錢 C、生涯規(guī)劃理念逐步普及 D、獲得更理性的生涯發(fā)展 正確答案： D從生涯發(fā)展階段論的角度，大學(xué)生階段屬于： A、生涯探索期 B、生涯成長期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期 正確答案： A直覺式的生涯規(guī)劃方法會： A、長遠(yuǎn)可能會有問題 B、有時會效率高 C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài) D、有時會缺乏責(zé)任感 正確答案： ABCD 生涯平衡的意思就是： A、多種角色平均發(fā)展 B、特定時間專注特定角色發(fā)展 C、不荒廢任何一個角色 D、要突出核心角色 正確答案： BSuper所說的六種角色分別是：學(xué)生、持家、休閑、子女 A、父母 B、公民 C、工作者 D、退休者 正確答案： BC角色扮演好的內(nèi)涵是： A、有主觀投入性，并能樂在其中 B、每個角色上都得到認(rèn)可 C、有角色意識，在角色中忘我 D、每個角色上都取得成績 正確答案： AC 生涯規(guī)劃： A、完全是個人的事 B、是人與環(huán)境互動的