【正文】 成功的同班情侶向我作了“示范”，盡管我真的一天到晚想戀著她，我一直不敢捅破這層紙。你知道我是一個靦腆的男孩子。在日常學習生活中，我從不和她搭話，路上見了遠遠的躲之不及，或當作沒看見、不認識：“冷酷到底”！我是個沒用的人，膽怯懦弱的人。可是我真的好喜歡她啊。天涯何處無芳草，何必單戀一枝花？道理我也懂的，可我總會鉆牛角尖，自怨自艾，吊死在一棵樹上。2）人有與他人和諧相處的愿望與能力，而且有自我成長、自我實現(xiàn)的內(nèi)在動力（動機、需求）和潛能。深信每個人都可以自己挖掘、發(fā)展自己的潛質(zhì)，要以當事人為中心，使案主獨立自決，達到自我實現(xiàn)。不能接納自我、袒露自我、自尊自愛、自信自主，自我形象感拙劣，自我評價較低；“理想我”與“真實我”、自我感覺到的我與別人眼中的我之間不一致而內(nèi)心沖突矛盾、焦慮困苦，而自我否認、掩飾、逃避、防衛(wèi)，形成惡性循環(huán)，陷入囚徒困境。治療目標：協(xié)助案主去偽、存真、自我認識、自我重建（此乃治療必經(jīng)程序），以自我實現(xiàn)?！獙Π咐钠饰鲋委煟洪_始，我（假象的我）以傾聽為主，讓案主盡情放縱宣泄，我盡量表現(xiàn)出真誠一致、無條件積極關懷，并表達同理心。案主淋漓盡致地泄情訴苦，表面上是在說他因為膽小怯弱、害怕不自信而不敢向暗戀對象表白，用間接的方式表白被拒后自我壓抑郁悶，茫茫然無所措，陷入痛苦困惑、無法自拔的困境，實質(zhì)上，根本性的問題是：案主不敢接納面對自己，總在逃避，竭力掩飾，有意無意地自我防御和自我保護，對人對事缺乏主見（獨立人格），自卑自賤、自怨自艾、自我想象。在生活中，案主性格內(nèi)向，自我封閉，不敢坦然面對真實的自我，不愿積極主動與人交往，自信心不足，多愁善感，內(nèi)心敏感，感情細膩豐富，情緒易波動，容易受別人及環(huán)境的影響。案主對自己的形象認知未免太過悲觀和低賤了吧？他已經(jīng)沒有了對自己獨立的價值判斷標準，很在意別人對他的評價、別人眼中反照的自我，而不相信自己的認知、判斷。連自己都不愛，怎么敢去愛別人？不表白算了，可案主也沒有積極主動地與她交談交往，以增進彼此了解，相愛總得先從相知相處交感互動開始吧？可案主采取“無為”策略，只有逃避，不敢面對她和她直接交流想法。因為自我感覺不好，怕一旦和人交往相熟，看到自己的缺點（當然還有優(yōu)點）、丑陋陰暗的一面和內(nèi)心真實的情感世界而被人否定、冷漠、鄙視、拋棄，總是覺得自己很差勁，不如別人，不會被人喜歡，干脆以沉默、封閉、低調(diào)、逃避、壓抑、幻想、轉(zhuǎn)移、反向、補償、阿q式自慰等防衛(wèi)方式待人處事，以尋求內(nèi)心的暫時的平衡和和解。戀愛可以使人加快社會化、成熟化，增強自我認知能力。案主的行為讓人失望，想想看，一個沒有自知力、自信心的人，誰會喜歡呢？案主的困惑其實就是認識自我的問題。讓他看到一個真實客觀、可愛不錯的自我，開始自尊自愛自信起來，讓案主自主自決、重建自我。這里僅從治療的工作目標實現(xiàn)的程度上加以分析。當然，有很多不確定的復雜易變的因素，以及含糊而彈性的評價指標（概念的可操作性不強），始終讓人不能對本案的療效抱有過分樂觀的態(tài)度和期望。有些心理問題和疾病，可以自然痊愈，也就是不治而愈。這點，真的很難鑒定，至少當前的心理學研究還無法“搞定”。由于是自我治療，帶來很多問題，一些正規(guī)的治療程序和方法無法嘗試、訓練、應用、實踐和體味升華，不利于專業(yè)知識的有效內(nèi)化。，行動的矮子。似乎可以懷疑人本治療的療效。這是一個悖論。（三）、在做個案社會工作時感覺有時有些地方太過于程式化，（技術化、程序化、模式化），難免顯得僵硬、做作、冗贅，讓人感覺不自然。老實說，心理異常及問題的治療，個人認為只要運用常人的心理常識、生活常理適當加以開導開化就行了。（四）、在寫作第一部分的“案主資料”和第二部分的“案例陳述”時，我有意無意地根據(jù)接下來的分析治療之需要，對事件本身進行增刪、強調(diào)、潤色，這在實際的社會個案工作過程中是不可能的。第三篇：心理個案分析初中生心理健康教育個案分析及在英語課堂教學中的解決策略一個人的健康既包括身體健康,也包括心理健康。加之應試教育思想嚴重，以考試分數(shù)決定一切，教法簡單，題海戰(zhàn)術，考試多，學生心理緊張，壓力大。因此當前我國部分初中生存在不同程度的心理健康問題。這些都嚴重影響了學生的健康成長，給家庭、社會都帶來了不良的影響。九年級學生孟某，上課不注意聽講，沉迷于網(wǎng)絡游戲，甚至說謊不上課到網(wǎng)吧打游戲。上學期間學習負擔重，壓力大，想利用打游戲找刺激來緩解壓力。家長和老師對洗也感到苦惱。讓他明白把時間、精力都放在打游戲上最終什么都沒有得到。另外也可讓他明白，網(wǎng)絡游戲軟件的開發(fā)往往需要英語能力。隨著英語成績的提高，他有了成就感，心里有了一種滿足感。課堂上多關注他，啟發(fā)他了解學好英語的用處，這是他心理轉(zhuǎn)變的關鍵，這樣當他有了興趣，樹立了前進的目標，通過努力實現(xiàn)了自己的目標，他有了一種快樂感，滿足感，從而加倍地刺激他花費更多的時間精力去實現(xiàn)他的既定目標。例如上課講話，玩手機；考試作弊；下課期間因打鬧搞的玩而大打出手；課間操等集體活動不愿參與；作業(yè)抄襲不愿自己動腦；早戀以及不能正確處理同學之間關系，師生關系，與父母之間關系等。這些都需要我們教師付出努力，探索研究其中的原因以及解決的辦法，從而能更好地把青少年培養(yǎng)成身心健康的孩子，達到教育的目的。本文主要報告了咨詢師采用認知療法、合理情緒療法等幫助其解決人際交往障。關鍵詞：人際交往，認知行為療法，交往問題一、一般資料（一）、人口學資料：求助者：羅某某，女，漢族，24歲，研二，體態(tài)端莊 ,偏胖，眉心略顯惆悵；獨生女，城市家庭，父母親均務一般，家境中等；無精神病史，無重大軀體疾病史，無咨詢或心理治療史，無其他不良嗜好。父母對其管教很嚴。母親對其生活學習各方面照顧周到，其與母親關系較好，依賴性較強。上大學以前，未住過校，生活起居都由母親照料。（三）、精神狀態(tài)感知覺良好，情緒略顯低落，邏輯思維清晰，語言表達流暢，情感反映自如一致，人格完整。社會功能（五）、社會功能不能與宿舍同學和睦相處，大學時候和全宿舍同學發(fā)生口角，后來因為害怕，打電話去老師那告狀，因此遭到室友和班上同學的排斥。（六）、心理測驗結果SDS（標準分）：55分，提示有輕微抑郁情緒；SAS（標準分）：62分，提示有中度焦慮情緒；SCL90：，其余各因子分均小于1；二、主訴與個人陳述（一）主訴無論是上課下課，還是平時吃飯都是一個人。語言清晰有條理，迫切希望有所改變，有較強的求助欲。（二）個人陳述父母親對我要求一直很嚴格，我是家中的獨生女，也是大家庭里我這一輩份中最小的孩子，我親戚家的哥哥姐姐們都是大學生，父母親希望我也如他們一樣，所以從小就對我的生活要求很嚴格，尤其是學習方面，只要學習好，父母親就很知足滿意。高中時期，由于父母親及家里親戚對我的期望，他們時常對我講：整個大家庭里你是最小的孩子了，你一定要爭氣，考上大學。然而我并有在高考的時候發(fā)揮出應有的水平，連二本線都還差十幾分，于是我便選了個師范類的三本院校。上了大學，我仍按照高中的生活作息，可是感覺過得并不快樂。另外，大學的同學們聚在一起很少談論學習，而是聊很多學習之外的話題，這一點，我很是看不慣，我認為無論什么時候，學生的任務就是學習，可是大學的同學并不以此為重心，我覺得他們不務正事，自然不愿理睬他們。更令人氣憤的是，每到年終評優(yōu)秀生時，總是沒有我的份，雖然我的總成績每次都在班級前茅。但是我要成為研究生的目標一直激勵著我，內(nèi)心也還充實。有一次，我回宿舍后，她們在喝酒，講話很大聲，我沒理她們，繼續(xù)看我的書，可是到很晚了，她們還在吵，我感覺害怕，就跑出走廊，大聲哭泣，打電話給班主任，想他哭訴這件事情。那一段時間，我非常的壓抑，把所有精力都放在考研上，雖然最后終于如愿以償?shù)目忌狭耍抑牢腋冻隽吮葎e人多很多的努力。我不知道怎么去和同學相處了，又怕發(fā)生和大學一樣的事情。我也努力過，可是我不知道聊什么，別人聊八卦這些的，我又不喜歡聊，文學紅樓夢啊什么的別人又不喜歡聊。上次回母?？赐踔欣蠋煟ㄗh我來咨詢咨詢。表達清晰，偏內(nèi)向。但表情有些拘謹，情緒有些緊張，低頭，很少與咨詢?nèi)藛T對視。其他同學（宿舍外）對他印象不深，很少交流。輔導員反映來訪者很少參與集體活動，除非有歌詠比賽，不參加打掃衛(wèi)生、清理積雪的班級任務。屬于青年期。B．同齡朋友較少，缺乏良好的社會支持系統(tǒng)。和室友相處發(fā)生的爭吵，班上同學的冷落，讓她害怕與人相處。：性格內(nèi)向，追求完美，有較強的上進心。診斷為一般心理問題（二）診斷依據(jù)：：根據(jù)病與非病的三原則,求助者主客觀世界相統(tǒng)一,知、情、意心理過程是統(tǒng)一的,對自己的心理問題有自知力,有主動求助行為。無邏輯思維的混亂,無感知覺異常,無妄想、幻覺等精神病癥狀,因此可以排除精神病。：求助者病程為一個來月,時間較短,學習生活效率雖有下降,但沒有明顯影響其社會功能。：求助者心理問題是由現(xiàn)實的人際問題而激發(fā),持續(xù)時間較短 ,從她意識到出現(xiàn)問題起至主動求助的時間約為一個來月,該問題雖引起求助者焦慮,煩躁,注意力不集中,學業(yè)效率下降等癥狀,但情緒反應還保持在理智控制之下,反應內(nèi)容沒有泛化,可以排除嚴重心理問題的診斷。故排除抑郁性神經(jīng)癥。六、咨詢目標的確定根據(jù)以上的評估與診斷，與求助者協(xié)商，確定以下咨詢目標。長遠目標（終極目標）幫助來訪者建立良好的人際溝通模式，幫助其重整與健全人格，完善求助者的個性 ,培養(yǎng)其獨立的品質(zhì)，完善自己的人格，積極重新認知自我與學會被他人接納與認可；增強的適應能力，提高其自我心理調(diào)控能力，促進其心理健康和人格完善。具有代表性的有埃利斯的合理情緒行為療法（REBT），貝克和雷米的認知療法（CT）和梅肯鮑姆的認知行為矯正技術等。合理情緒行為療法理論基礎，理性情感治療基于這樣的假設：非理性或錯誤的思想、信念是情感障礙或異常行為產(chǎn)生的重要因素。在“ABC”中,A指與情感有關系的激發(fā)事件。C指與激發(fā)事件和信念有關的情感反應結果。事實上并非如此,在A與C之間有B的中介因素。例如,對一幅