【正文】 教育學(xué)生要經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育情況。難點(diǎn)：怎樣教會學(xué)生測量脈搏。師：你們從一年級到現(xiàn)在，身體有什么明顯變化？ 生：我們都長高了，也變重了。除此以外，脈搏也是反映健康發(fā)育的一個重要指標(biāo)。①說明什么是脈搏。師：血液從心臟出來沖擊手腕血管時（這種血管就是動脈），血管隨著血液的沖擊而產(chǎn)生跳動，我們把這種跳動叫脈動，把手腕處動脈的搏動稱為脈搏。師：你們在什么地方見過人們測脈搏？ 生：在醫(yī)院里。師：脈搏的跳動與心臟的跳動是一致的，通過測量脈搏，可以反映出心臟、血管的功能，間接了解身體的健康狀況。你們有沒有發(fā)現(xiàn)過脈搏太快、太慢的情況？（學(xué)生回答）師：脈搏還會隨著人的情緒、活動、身體溫度的變化而變化，如運(yùn)動或體力勞動時，脈搏就跳得特別快。因此我們通常不在劇烈運(yùn)動后測脈搏。經(jīng)常測一測，能讓我們及時發(fā)現(xiàn)問題，從而調(diào)整生活習(xí)慣。教師補(bǔ)充遺漏，糾正錯誤，點(diǎn)明要點(diǎn)，并說明一天當(dāng)中，身高、體重會出現(xiàn)很小的變化，如果發(fā)現(xiàn)今天測得數(shù)據(jù)比以前小一點(diǎn)，也屬于正常現(xiàn)象）師：測身高、體重時一定要注意采用正確的方法。師：測脈搏時心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，你們知道為什么要這樣嗎？（學(xué)生回答）師：你們見過別人測脈搏嗎？怎么測的？（學(xué)生回答）（教師指示橈動脈的位置，學(xué)生找到橈動脈）師：（講解測量方法并說明）動脈通常是指每分鐘脈搏跳動的次數(shù)。經(jīng)常參加體育鍛煉或從事重體力勞動的人，脈搏會低于正常人的指標(biāo)。如果發(fā)現(xiàn)自己的身高、體重、脈搏與同齡人相差較大，應(yīng)到醫(yī)院咨詢、診治。第二課 血液的自述 教學(xué)目標(biāo)：了解血液的成分。讓學(xué)生了解血液對人體的作用。重點(diǎn)難點(diǎn)血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？ 教學(xué)過程一、.導(dǎo)入新課師：同學(xué)們，當(dāng)你身上的皮膚劃破了，會出現(xiàn)什么現(xiàn)象？ 生：會流血。師：你們知道血為什么是紅色的嗎？（學(xué)生討論）師：下面讓我們來聽聽血液自己的敘述（放課文第一小節(jié)錄音）二、學(xué)習(xí)新課師：通過聽錄音我們已經(jīng)知道，血呈紅顏色是因?yàn)槠渲泻写罅考t血球的緣故。那你們看過化驗(yàn)單嗎？在我們每個小組的桌上都有一份化驗(yàn)單，你們輪流看看都有哪些內(nèi)容？（學(xué)生輪流看，然后回答）師：下面讓我們再聽聽血液自己的敘述。但是，如果血一下子失去過多，達(dá)到總量的三分之一時，就要輸血補(bǔ)充了，否則就會有生命危險。通過剛才的學(xué)習(xí)，我們知道了血液中含有哪些成分，以及人在什么情況下需要輸血和輸血規(guī)定。那么血液又是怎樣進(jìn)行這些工作的呢？讓我們來看看這幅圖（出示血液循環(huán)圖）師：（小結(jié)前三部分所學(xué)內(nèi)容）通過學(xué)習(xí)我們知道了血液的成分以及它的作用，知道了血液對人體的重要性和血在身體循環(huán)靠的是心臟和血管，所以只有保護(hù)好血液循環(huán)器官的健康，才能加大血流量，身體才能健康。讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)和休息時間調(diào)劑的一般標(biāo)準(zhǔn)、方法及其科學(xué)道理，懂得如何合理地安排第三課 學(xué)習(xí)和休息。讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)和休息時間調(diào)劑的一般標(biāo)準(zhǔn)、方法及其科學(xué)道理，懂得如何合理地安排學(xué)習(xí)和休息。（學(xué)生介紹自己的作息時間表）師：同座的同學(xué)交換自自的作息時間表看一看。那么，怎樣處理好學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系呢？這節(jié)課我們一起來研究這個問題。那么，請同學(xué)們想一想：對你們來說，學(xué)習(xí)和休息是什么樣的關(guān)系？（學(xué)生回答）師：不論在學(xué)?；蛟诩依?，學(xué)習(xí)和休息都是交替進(jìn)行的。這樣的安排好不好？為什么？（學(xué)生討論后匯報）師：那么學(xué)習(xí)和休息的時間應(yīng)該怎樣調(diào)劑呢？ 生：學(xué)習(xí)一段時間后，休息一段時間，然后再學(xué)習(xí)。但是都要以既有益于身心 健康，又能提高學(xué)習(xí)效果為原則。構(gòu)成人的神經(jīng)系統(tǒng)的腦、脊、髓、神經(jīng)中，誰人體的“司令部”？ 師：腦是人體的司令部。腦是人體的司令部。師：為什么會感到頭暈、頭疼，頭腦不那么靈活了呢？（學(xué)生回答）師：因?yàn)槟X包括大腦、小腦等，大腦分為不同區(qū)域，各個區(qū)域分管不同的工作。如果其中一個區(qū)域長時間進(jìn)行工作，如長時間讀書，分管讀書的區(qū)域會怎么樣呢？生：會感到很累。如果大腦處于疲勞狀態(tài)，就會感到頭昏腦漲。根據(jù)這個道理，請同學(xué)們想一想：如果一天中全部安排上語文課、數(shù)學(xué)課或外語課等，好不好？下課時間不休息好不好？為什么？生：不好。這樣不僅學(xué)習(xí)效率不高，而且影響身體健康。另一方面，由上課學(xué)習(xí)到下課休息，從室內(nèi)到室外，由靜到動，換了一種活動，姿勢改變了，原來處于緊張狀態(tài)的肌肉得到松馳，原來靜止的肌肉得到活動，因此對健康有益。總之，學(xué)習(xí)和休息必須兼顧，疲勞了就得休息。還有一種積極的休息方法，就是用另一種活動來代替原來的活動。這種學(xué)習(xí)和休息交替進(jìn)行的方法，有利于達(dá)到既有益于健康又能提高學(xué)習(xí)效果的目的。（帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)課文最后一部分）通過本課的學(xué)習(xí)，你對學(xué)習(xí)和休息的問題有哪些認(rèn)識？你過去在學(xué)習(xí)和休息的安排上，有沒有不夠合理的現(xiàn)象？今后你準(zhǔn)備怎樣改進(jìn)？請同學(xué)們以前后桌子四人為一個小組，議論一下。祝大家身體好！學(xué)習(xí)好第四課 面對困難 教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生克服畏懼困難的心理,增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心,：心理教育。談話導(dǎo)入。板書課題：面對困難二、學(xué)習(xí)課文。（1）你們以前遇到什么困難?怎么解決的?(學(xué)生討論)（2）讓我們看看全國十佳少先隊(duì)員周婷婷是怎么面對困難的在這樣的情況下,學(xué)習(xí)內(nèi)容 嗎?假如你是她,會怎樣?（3）周婷婷付出了巨大的努力,克服了難以想象的困難,終于能和正常小朋友一樣學(xué)習(xí),生活了,而且比有些同學(xué)學(xué)得更好,可見她是個不畏懼困難的好少年。（1）周婷婷有那些地方值得我們學(xué)習(xí)？（2）困難是可以被戰(zhàn)勝的，條件是我們必須有戰(zhàn)勝困難的勇氣、毅力和方法。（3）周婷婷能克服學(xué)習(xí)、生活上的困難，同學(xué)們經(jīng)過努力，也能戰(zhàn)勝困難。三、教師總結(jié)。（課后檢測）第五課 真正的友誼 教學(xué)目標(biāo)：知道真正的友誼是建立在互相關(guān)心、互相幫助、共同進(jìn)步的基礎(chǔ)上的，要用真誠和熱情去澆灌友誼之花。學(xué)會在日常生活中通過辨析、思考，慎重地交友，獲取交友過程中應(yīng)該掌握的一些基本標(biāo)準(zhǔn)，逐步學(xué)會把握自我，形成正確的交友觀。第 一 課 時教學(xué)過程：一、揭示課題：今天大家看起來心情都很愉快，為什么？誰愿意向老師和同學(xué)大聲地介紹你的好朋友？（鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言、聲音響亮）能不能夸一夸你的朋友，找出他的五個優(yōu)點(diǎn)，對他進(jìn)行一次優(yōu)點(diǎn)大搜索。）（此環(huán)節(jié)在于激發(fā)學(xué)生打開話匣子，敞開心扉，鼓勵并引導(dǎo)學(xué)生從多方面、各層次真實(shí)地、發(fā)自內(nèi)心地去介紹自己的好朋友，拉近同學(xué)之間的距離，）照鏡子a)今天，老師帶來一面大鏡子，給這么多好朋友照一照，你們從鏡子里看了什么？（走到學(xué)生中去照鏡子）b)大家一定從鏡子里看到了自己和朋友甜美的笑容。（每人伸出一只手，雙手合并作鏡子狀）照一照，你和朋友在性格、興趣、愛好上有哪些相同和不同的地方？（出示題目）（1）我們倆的共同之處（鏡子）（2）我們倆的不同之處（c）你們從這面心靈的鏡子里照到相同點(diǎn)和不同點(diǎn)了嗎？（幾對朋友匯報）現(xiàn)場調(diào)查（1）看來，世上沒有兩片一模一樣的葉子，更沒有兩個一模一樣的人。所以，我們在和朋友的交往中可能會遇到這樣或那樣的矛盾。c)誰愿意說說為了什么事和朋友有過矛盾？如果怕傷害朋友間的感情，你可以不說出朋友的名字。（詢問有矛盾的學(xué)生）你們想解除這種煩惱，和朋友重歸于好嗎？咱們大家進(jìn)行一場“什么是真正的友誼”的大討論，試著幫助你們解決矛盾，好嗎？（出示課題：真正的友誼）（此環(huán)節(jié)在于讓學(xué)生用客觀的眼光看待自己和朋友身上的優(yōu)缺點(diǎn)，一分為二地看待自己和朋友之間發(fā)生的矛盾。思考：管仲和鮑叔牙，你們更喜歡誰？ 喜歡他的什么？（在與朋友相處時，要樂于奉獻(xiàn)，善于付出，不斤斤計(jì)較個人得失。（2）朋友之間不能是非不分，朋友如果有了缺點(diǎn)、錯誤我們應(yīng)該及時指出，和朋友進(jìn)行坦誠的交流。從剛才的故事和我們的討論中的，你找到友誼的真諦了嗎？（4）出示：我（我們）覺得友誼是：有困難熱情幫助，真正的友誼有錯誤、真誠指出?？偨Y(jié)：所以，友誼是朋友有困難時的熱情幫助，是朋友有錯誤時的真誠指出，是朋友有成績時的虛心學(xué)習(xí)（引說）。）第 二 課 時三、辨析導(dǎo)行可是在生活中要想建立起真正的友誼可不是件易事，我們常常會遇到這樣或那樣的實(shí)際問題，特別是當(dāng)這些事發(fā)生在你的好朋友身上時，你認(rèn)為他們是你的好朋友嗎？（1）選班干部時不投我的票，是好朋友嗎？（2）他經(jīng)常請我上網(wǎng)，愛玩多久就多久?！睆垙?qiáng)是黎明的好朋友嗎？（5）項(xiàng)明今天把教室里的玻璃打碎了，王方想幫他隱瞞一下吧，他倆是好小結(jié)：在實(shí)際生活中我們要知道怎樣的朋友才是真正的好朋友。（）（2）勸他自己去向老師承認(rèn)錯誤。（）（4）只當(dāng)沒看見，以保持好朋友的關(guān)系。）在我們生活中我們要學(xué)會處理和好朋友之間的關(guān)系，建立起真正的友誼。（2）當(dāng)好朋友取得成績時，我。（4）當(dāng)好朋友提出不合理的要求時，我。總結(jié)：相信當(dāng)你照著你的這些名言去做的時候，你會找到真正的友誼，你的朋友會越來越多。古今中外有許多名人他們就有著深厚的友誼，如馬克思和恩格斯，李白和汪倫等，我們來看看他們是怎樣表達(dá)自己的友誼的，他們又是怎么說的？（1）出示李白的詩，讀一讀。桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。第七課 培養(yǎng)自我保護(hù)意識 教學(xué)目的：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我保護(hù)的重要性。通過小故事培養(yǎng)學(xué)生的意識。教學(xué)難點(diǎn)：對自我保護(hù)的認(rèn)識。講解學(xué)會自我保護(hù)的本領(lǐng)意義。教師接合學(xué)生回答。三、教學(xué)小結(jié) 布置作業(yè)，宣布下課。知道維護(hù)和創(chuàng)造家庭歡樂的氛圍要怎么做。教學(xué)重點(diǎn)：掌握知識，培養(yǎng)意識。學(xué)生分組交流學(xué)生代表回答，師生對學(xué)生回答進(jìn)行講評?；丶?guī)椭依镒鲞m當(dāng)?shù)募覄?wù)。教學(xué)重點(diǎn)： 健康的定義 教學(xué)難點(diǎn)：為什么說心理健康是身體健康的保證 教學(xué)過程：導(dǎo)入：健康是什么？大家動腦筋想一下健康包含的幾個方面（講述）：（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。教育學(xué)生從小養(yǎng)成關(guān)心綠化，積極參加綠化，愛護(hù)植物的好品質(zhì)。師：為什么會有這種感覺？ 生：因?yàn)檫@些公園里有很多樹木。植物是人類的好朋友，和人類的關(guān)系十分密切，所以我國把一年中的一天定為植樹節(jié)，你們知道是哪一天嗎？ 生：是3月12日。二、.學(xué)習(xí)新課師：為什么綠化植物好處很多？ 生：產(chǎn)生大量的氧氣。那課文里為什么還說植物供應(yīng)了大量氧氣呢？（學(xué)生同桌討論，然后教師出示表格，讓學(xué)生討論填表）` 多少畝植物能釋放出50億人所需的氧氣？（）師：人類一天需要那么多畝植物提供氧氣，當(dāng)前因?yàn)槿藶槠茐模馂?zāi)，空 氣污染等原因，使森林面積正在逐年減少，所以綠化環(huán)境，植樹造林是件十分緊迫的事。第三課 皮膚的功能與保健教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)重點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法 教學(xué)難點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法 教學(xué)過程一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。是機(jī)體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。感覺器官。四、總結(jié)。教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識細(xì)菌、病菌、病毒。通過教學(xué)使學(xué)生不懼怕接受預(yù)防接種，不怕打預(yù)防針。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課。你們還記得春季流行一些什么傳染病嗎？（生回答）師：好，下面我們再把預(yù)防呼吸道傳染病的兒歌背一背。師：從剛才我們背誦的兒歌中，我們知道預(yù)防傳染病要做到不到病人家中去玩，天冷要加衣，講究衛(wèi)生等等。比如接種卡介苗就可以預(yù)防結(jié)核病，注射白日破三聯(lián)預(yù)防針可以預(yù)防百日咳、白喉和破傷風(fēng)的感染。師：你們知道自己打過哪些預(yù)防針，分別預(yù)防什么病的嗎？（讓學(xué)生自由發(fā)言，教師及時給予糾正）師：我們知道疫苗有這么大的本領(lǐng)。（教師出示兒歌）師：請同學(xué)們看著拼音自己把兒歌讀三遍。師：大家講得不錯，要勇敢地打針，不要因?yàn)楹ε露颖?。打預(yù)防針后要保持清潔，防止打針的部位被感染以及其他一些注意事項(xiàng)。第六課 預(yù)防腸道傳染病 教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生了解春夏季節(jié)天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。難點(diǎn)：為什么春夏易得胃腸病？ 教學(xué)過程：一、春夏季是細(xì)菌及等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。二、為什么春夏易得胃腸病？因?yàn)樘鞖鉄幔瑒傊蟪鰜淼氖澄锍圆幌?，人們通常都要等到食物涼了才吃，如果此時食物保存沒有做好防護(hù)措施，讓蒼蠅等害蟲污染了食物或存放時間太長了，細(xì)菌生長后，食物就變質(zhì)了。還有一個原因是因天氣熱，飲水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的發(fā)生創(chuàng)造了條件。三、思考題：為什么不要吃不新鮮的食物？第七課 預(yù)防肝炎病教學(xué)目標(biāo)：，了解得了肝炎后的癥狀以及對人體的危害。重點(diǎn)難點(diǎn)：肝炎病是怎樣傳播的，怎樣預(yù)防傳染性肝炎 教學(xué)過程： 師：（出示人體內(nèi)部器官圖）同學(xué)們知道肝臟在人體的什么部位，有什么作用嗎？（學(xué)生指出肝臟位置并回答）師：肝臟那么重要，如果被病毒侵入發(fā)生病變，會有什么后果呢？ 生：輕則影響健康，重則危及生命。那得了肝炎病有什么癥狀呢？（學(xué)生回答）師：出現(xiàn)了上述癥狀，就要及時去醫(yī)院檢查，確診后及時治療。比如，健康的人吃了被病毒污染過的食物和水會怎樣？ 生：病毒會從口腔進(jìn)入人體。師：病毒除了口腔這個途徑外，還可直接進(jìn)入人體，使人得病，現(xiàn)在，醫(yī)院使用一次性針具，你知道為什么嗎？生：避免使用消毒不徹底的針具而導(dǎo)致傳染病毒。師：知道了肝炎病毒的傳播途徑，就可以有針對性地加以預(yù)防。懂得預(yù)防肺結(jié)核的方法。通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。關(guān)注自身呼吸系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)過程：一、新課引言師：創(chuàng)設(shè)問題情境。生：通過患過感冒同學(xué)說出當(dāng)時胸部不適的癥狀，弄清肺結(jié)核的概念。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。肺結(jié)核病對人體的主要危害。進(jìn)行資料分析，分組討論哪