【正文】 傳接球練習(xí)4’A、四路縱隊，各排頭將實心球從頭頂依次向后傳。2組通過游戲練習(xí)，讓學(xué)生對實心球的重量、形狀有一定的體會。傳接球進行小組比賽，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。?教師強調(diào)安全，統(tǒng)一指揮。2組?我用啟發(fā)式的方法進行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。本課重點學(xué)習(xí)的是雙手向前投擲實心球技術(shù)。?學(xué)生觀看掛圖，我講解雙手向前投擲實心球的方法，要領(lǐng)，然后示范動作。1’一、徒手模仿及采用沙包練習(xí)7’分四組，小組長發(fā)揮體育骨干作用，我巡回指導(dǎo)。沙包比較輕，讓學(xué)生體會揮臂甩腕的鞭打動作。二、雙手向前投擲實心球練習(xí)15’方法：學(xué)生分成四組，相向站立，距離15米，我站在中間強調(diào)安全，統(tǒng)一指揮。（四）放松階段（4’）教學(xué)步驟：1．意念呼吸及瑜伽放松。 聽音樂，我邊示范邊帶領(lǐng)學(xué)生一起做，讓學(xué)生身心得到放松。139。八、場地與器材 場地：操場器材：一副掛圖、實心球若干、自制沙包若干、錄音機一臺、磁帶一盒、口哨一個。新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務(wù)教育階段來說，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會責任感。因此本課力圖在學(xué)習(xí)方式上進行探索，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能主動參與，主動思考，合作學(xué)習(xí)，同時這也成為本課的指導(dǎo)思想。三、教材分析：選用初中體育教材有關(guān)蹲踞式跳遠的教學(xué)內(nèi)容，輔助內(nèi)容為以前學(xué)過的行進間運球和半場比賽。一方面保證學(xué)生的運動密度和負荷，另一方面男女生分組有利于女生做動作時能放得開。在場地有限的情況下，綜合上下肢鍛煉的平衡性，把復(fù)習(xí)籃球行進間運球作為輔助教材，以提高學(xué)生的鍛煉興趣，促進學(xué)生素質(zhì)的均衡發(fā)展。能力目標：大多數(shù)學(xué)生能掌握快速助跑起跳技術(shù)動作，加強籃球運球能力。五、教學(xué)重點、難點重點：助跑有節(jié)奏。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。（二）不利因素：由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大，可能會出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理，也有可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動的順利進行。八、學(xué)法指導(dǎo)：堅持教師的主導(dǎo)地位，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。九、教學(xué)過程課堂常規(guī)，師生問好。大概2分鐘時間?；倔w操。大概6分鐘時間。男生用籃球做障礙，女生用實心球做障礙。分組：女生復(fù)習(xí)籃球行進間運球，由體育骨干帶領(lǐng)練習(xí)。中間交換。一輪之后，集合學(xué)生了解學(xué)生通過練習(xí)得到的跳遠方法。起跳：腳踏上助跳板后，蹬伸用力，起跳快，擺臂擺腿配合快。并出示蹲踞式跳遠完整動作掛圖。學(xué)生練習(xí)：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠助跑與起跳動作（跨越20——30厘米高的橡皮筋）。在蹲踞式跳遠的過程中，采用“先高后遠”的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力，增強學(xué)生自主鍛煉的能力。要求：（1）開始練習(xí)不要太快，4——6步助跑即可。（3）一個同學(xué)跳完離開沙坑，下一個再跳。學(xué)生展示。大概5分鐘時間。課快結(jié)束時，學(xué)生自我評價本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況，教師做個小結(jié)。下課、師生再見。大概1分鐘時間。蹲踞式跳遠說課稿2各位老師：上午好！今天我向大家說的是小學(xué)三年級的體育課：《蹲踞式跳遠》。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的蹲踞式跳遠是學(xué)生在基本掌握由助跑、起跳、騰空、落地四個環(huán)節(jié)組成的動作要領(lǐng)上 ，將起跳腿積極起跳，擺動腿積極上擺的騰空步作為本課教學(xué)重點。二．說教學(xué)目標：基于以上思想的引導(dǎo)，我設(shè)計了本課的教學(xué)目標：認知目標：在掌握蹲踞式跳遠動作的基礎(chǔ)上進一步認識騰空步在跳遠動作上的重要性技能目標：通過練習(xí)讓學(xué)生掌握練習(xí)騰空步的技術(shù)方法以及在蹲踞式跳遠上的有效利用情感目標：通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生之間的相互合作、相互幫助的團隊意識及合作精神經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，學(xué)生已掌握了蹲踞式跳遠的動作要領(lǐng)。本課的教學(xué)重點放在騰空步的練習(xí)上。三、說教法、學(xué)法：本課的教學(xué)中首先要注意學(xué)生興趣與方法的培養(yǎng)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求，采用分解與完整示范相結(jié)合的方式，利用講解、示范、啟發(fā)、引導(dǎo)、鼓勵”等教學(xué)方法，讓學(xué)生全體參與到教學(xué)活動中，促進學(xué)生全面素質(zhì)的發(fā)展。四、說教學(xué)過程：（略）接下來給大家說說本課的教學(xué)過程，教學(xué)過程分為三個部分：準備部分、基本部分、結(jié)束部分蹲踞式跳遠說課稿3跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。一、教學(xué)目標（1）知識目標：初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。三、教學(xué)難點：助跑與踏跳的結(jié)合時機說對象：小學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。示范法利用學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（助跑：為獲得水平加速度。落地：保護身體。原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。指導(dǎo)、糾正錯誤法在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。（目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準備。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。課堂游戲跳球接力活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無形中達到本課的教學(xué)目的。發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。課堂小結(jié)整隊總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的使學(xué)生認識“嘗試”。所以在體育教學(xué)中占有重要的地位，對增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動技巧起到很好的作用。（2）能力目標：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。二、教學(xué)重點：鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。教材分析：跳遠是騰越遠度、超越水平障礙的一種技能。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（助跑：為獲得水平加速度。落地：保護身體。學(xué)生分析：學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。助跑：助跑動作自然輕松，逐漸加速，最后幾步速度快，最后一步步幅小。騰空：身體蹬離地面后成騰空步，注意保持平衡。將要落地時，兩小腿向前伸出，同時兩臂后擺，準備落地。說教法：將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學(xué)的初步目的。教學(xué)過程：一、首先要求學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)的方式來進行蹲踞式跳遠中騰空步的抬腿、挺髖練習(xí)。通過這個動作的練習(xí)，使學(xué)生知道在騰空過程中怎樣做到挺髖，使學(xué)生建立一個挺髖的本體感覺。將兩床墊子重疊方在地上，要求學(xué)生采用兩步一跨的方式從墊上通過，提醒學(xué)生在跨越障礙的時候，擺動腿積極向前上方抬起、挺髖來完成練習(xí)，使學(xué)生從中體會出在空中挺髖的動作。在地上架一個高約30cm的PVC管，（目的：由于有的學(xué)生會因為害怕導(dǎo)致不敢進行練習(xí)，所以我們用pvc管來代替橫桿，減小學(xué)生的恐懼心理，并把危險系數(shù)降到最低。）學(xué)生通過助跑、踏跳然后完成騰空的動作。四、最后將學(xué)生組織起來進行一項跨越障礙的比賽。利用所學(xué)的知識來完成比賽。這樣既使平淡的課堂多了一些趣味，又使學(xué)生在無形中鞏固了練習(xí)內(nèi)容。二、教材分析蹲踞式跳遠是一種簡單的、適合初學(xué)者學(xué)習(xí)的技術(shù)動作，也是新課改之后的必修內(nèi)容，同時也是學(xué)生必須掌握的一項基本運動技能，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，增強學(xué)生體質(zhì)。四、教學(xué)目標知識與技能目標：了解蹲踞式跳遠動作過程及特點，建立正確的技術(shù)動作概念過程與方法目標：通過各種教與學(xué)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、吃苦耐勞的精神，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。難點：助跑與起跳的結(jié)合。學(xué)法：自主學(xué)習(xí)法、分組練習(xí)法。在宣布內(nèi)容時我會采用情境導(dǎo)入的方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣如：各位同學(xué)大家好，在正式上課之前，老師問大家一個問題，如果你前面有一條不是很寬的溝，想要過去，你會怎么辦？好！我們一個一個來說，有直接跨過去的，有走步跨的，也有同學(xué)說倒小布加助跑沖過去的。教學(xué)意圖：課堂常規(guī)的進行是讓學(xué)生從課下到課上有一個身心轉(zhuǎn)換的過程，讓學(xué)生快速進入角色。（二）準備部分拉網(wǎng)捕魚游戲方法：教師組織作為網(wǎng)的同學(xué)手拉手結(jié)成網(wǎng)，其他同學(xué)在規(guī)定的“池子”里盡量避免被網(wǎng)捕捉到，被捕捉到或出界的同學(xué)要到“池子”外規(guī)定地點做五個俯臥撐。教學(xué)意圖：采用游戲的方式熱身，不僅可以達到提高身體機能興奮性的目的，還可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)意圖：徒手操可以讓學(xué)生更好的活動各個關(guān)節(jié)，韌帶，降低肌肉的粘滯性，預(yù)防肌肉損傷。（三）基本部分（30分鐘）主教材的練習(xí)：示范提問：該動作分為哪幾個技術(shù)環(huán)節(jié)？通過學(xué)生的回答總結(jié)得出有助跑、起跳、騰空、落地四個環(huán)節(jié)。講解動作要點：助跑積極、踏跳果斷、屈膝團身、落地緩沖教學(xué)意圖：能夠讓學(xué)生對動作有了更進一步認識。（2）蹬伸、頂頭、送髖起跳練習(xí)，體會起跳的高度。檢驗—優(yōu)生展示（1）以男女生兩個小組為單位，組內(nèi)各推選一名代表分別進行展示（2）評價：表揚鼓勵教學(xué)意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)置既可以檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還可以通過各種評價方式來鼓勵學(xué)生，幫助她們樹立自信。教學(xué)意圖：以發(fā)展上肢力量為主，達到促進學(xué)生全身協(xié)調(diào)發(fā)展的目的。宣布下課，師生再見，回收器材。八、場地器材體操墊五塊，標志物5個，優(yōu)盤，小音響，鐵鍬各一個，田徑場一片。蹲踞式跳遠說課稿6尊敬的各位評委，各位老師：大家好！我說課的題目是《蹲踞式跳遠》選自《人教版》義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》中第五章田徑部分內(nèi)容。二、學(xué)情分析任課班級二年一班，本班學(xué)生在初一學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，跳躍能力已有一定的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)較好，接受能力強，富有創(chuàng)造精神和團結(jié)協(xié)作精神，具有強烈集體榮譽感，而且好勝不服輸。運動技能目標：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠基本動作，學(xué)生能夠安全地進行體育課活動。心理健康目標：培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷，積極進取的優(yōu)良品質(zhì)：戰(zhàn)勝自我，體驗成功的樂趣，獲得自尊和自信。教學(xué)方式：探究式。體驗：學(xué)生以小組為單位，自編3—4種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，目的是為了增強學(xué)生彈跳能力，并且在體驗、探究中，培養(yǎng)創(chuàng)造能力、合作能力。立定跳遠：在學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠之前，問學(xué)生如果你前面有一條不很寬的溝，想過去你怎么辦？讓學(xué)生做嘗試性練習(xí)，用各種姿勢跳過沙坑，并讓學(xué)生說出感受，學(xué)生會說“不會動作”“踏跳時搗小步”等等。學(xué)生在反復(fù)嘗試中充分體現(xiàn)了自主性學(xué)習(xí)的原則，發(fā)揮了學(xué)生的主體地位，起跳時編順中溜“蹬伸用力起跳快，擺臂擺腿配合快。教師給予正確引導(dǎo)，當好學(xué)生的參謀，合作者，對學(xué)生的點滴進步給予評價。勇氣和信心，二是自定跳遠成績目標，與同組同學(xué)比一比，看誰跳得遠，誰的進步大？在此項活動中，學(xué)生很好地進行了自評，并在比賽中體驗到成功的樂趣，獲得了自尊和自信。其它同學(xué)為本組加油，使課堂氣氛達到高潮。學(xué)生自評：學(xué)生簡單說出本次課收獲與不足等等，對自己有一個正確的評價，教師解疑。師生再見五、預(yù)計效果：在本次課中：學(xué)生通過體驗式，探究式，合作式學(xué)習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù)，并通過音樂，游戲等達到愉悅身心的目的。蹲踞式跳遠說課稿7一、指導(dǎo)思想：本課以新課程標準的基本理念為依據(jù)，堅持以學(xué)生為本，突出學(xué)生的主體地位，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，尊重學(xué)生差異，區(qū)別對待，運用多種教學(xué)手段，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而更好地完成本課的教學(xué)目標。簡單易學(xué)且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性。五、學(xué)情分析小學(xué)五年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的時期，容易興奮，喜歡挑戰(zhàn)，在學(xué)習(xí)中樂于展示自我。六、教學(xué)目標：：能初步掌握蹲踞式跳遠——助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)的動作 與方法，做到動作規(guī)范、準確、優(yōu)美。提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。組織學(xué)生一路縱隊在體委的帶領(lǐng)下圍田徑場慢跑400米我在隊伍的中間控制學(xué)生跑步的節(jié)奏，放松走200米帶入操場成體操隊形隨兔子舞的音樂做韻律操，（10分鐘）教師組織學(xué)生結(jié)成四組每組一個小欄架進行各種跳躍的練習(xí)，教師提示學(xué)生要緩沖落地，并強調(diào)安全教育。提示學(xué)生分散練習(xí)兩人一組進行35步的走和慢跑的助跑起跳練習(xí)。學(xué)生分成四組進行四步助跑觸摸高架上高懸球練習(xí)。又根據(jù)學(xué)生跳躍能力的不同每組懸掛三個不同高度的氣球，課前用紅色的圓點在墊子的前面貼出了四步助跑的距離。學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中得出答案。教師強調(diào)安全教育，巡視對差生給與指導(dǎo)和鼓勵，對跳躍能力比較強的組適當提升皮筋的高度，進一步激發(fā)他們的興趣，提高跳躍能力。教師進行安全教育。通過比賽培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強和集體主義精神。器材，杜絕安全隱患對學(xué)生加強安全教育，避免傷害事故出現(xiàn)十一、運用多樣化