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2024-10-25 06:30本頁面
【正文】 不太好，會員A上完課之后他發(fā)微信，聽到這樣的結(jié)果又再次道歉，并立刻說下一節(jié)課我免費(fèi)教您，彌補(bǔ)會員A這次個人事情造成的問題。許多職場人很容易在溝通上摔跤，要么就是控制不好自己的情緒，以傲慢、輕蔑、或者對抗的情緒讓溝通走入了死胡同，要么就是無法掩飾目的性、過于鮮明的動機(jī)引發(fā)了反感導(dǎo)致了溝通終止。一般私教的原則是碰骨不碰肉，用手指而不是手掌。要確定會員在用臀部發(fā)力，你要用食指果斷地觸碰坐骨，而不是用手掌猶豫地摸上去。要是有健身教練因此遭到客人投訴，他基本上會被開除，也很難再在這一行立足了。健身教練授課，會員付費(fèi)一小時三百買你的訓(xùn)練服務(wù)，你在給會員上課的時候去拉別的課程，這個會員一般都是接受不了的，要么你就這節(jié)課別收錢，你收錢就應(yīng)該好好提供服務(wù)。），如果你的專業(yè)技能都不過關(guān)，最好建議你先學(xué)好專業(yè)技能，這是你做健身教練的基礎(chǔ)，雖然市面上是有很多教練是靠忽悠賺錢，但是他們遲早會被淘汰。，運(yùn)動，營養(yǎng)，就如醫(yī)學(xué)，物理，一樣都是嚴(yán)肅的學(xué)科，也在不斷發(fā)明和創(chuàng)新。第二篇：健身教練資格證書賽普健身教練培訓(xùn)學(xué)院對健身教練資格證的價值觀一個人在公司的職業(yè)地位是由他創(chuàng)造的利益為前提這是最明智的，每個行業(yè)都一樣。有一天健身教練的等級是由健身教練證書來決定，才能真正體現(xiàn)健身教練證書的價值。教練證書分為不同等級，級別越高證明你的專業(yè)在不斷提升，但是距離一個健身教練應(yīng)該具備的能力來講還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，判斷一個教練的水平不能用證書等級作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。第三篇：健身教練知識服裝得體體味清新健身教練的服裝有嚴(yán)格規(guī)定，上身要穿立領(lǐng)T恤衫，下身穿寬松的運(yùn)動褲或運(yùn)動短褲，嚴(yán)禁穿任何緊身或過度暴露的服裝。健身教練的服裝要每天更換，保持整潔、干凈，衣服上最好不要有褶皺。接觸會員把握分寸健身教練在給會員上課時，免不了身體上的接觸，要時刻把握和會員接觸時的分寸。健身教練在給異性會員上課時，要注意不與對方談及私人問題，不打探對方生活隱私。健身教練帶領(lǐng)學(xué)員做完器械后會為學(xué)員按摩放松肌肉，出于對會員的尊重，在可能會接觸到會員皮膚時，要提前打招呼，征得對方允許；其次，在接觸到對方皮膚時，健身教練要用一塊干凈的毛巾墊在手和會員的皮膚之間。善用激勵疏導(dǎo)情緒健身教練有時還充當(dāng)心理減壓師的職責(zé)。一次一位女會員在練習(xí)器械時，付暉按照事前制訂的健身計劃提醒她“再做兩次”，這名會員聽了一下嚷了起來“我都要累死了，做不動了，你怎么還讓我做啊1付暉頓時感到十分尷尬，但是靜下心來一想，這名會員肯定是白天遇到了不順心的事，控制不住自己的情緒，才做出如此舉動。于是對她說“對不起，那咱們先放松一下吧”。當(dāng)天的訓(xùn)練完成后，學(xué)員主動找到付暉為自己的失禮道歉。其次在訓(xùn)練計劃的制定上要科學(xué)合理，針對每個學(xué)員不同的生理情況和體能狀況制訂出符合個人特點(diǎn)的訓(xùn)練計劃，對于初學(xué)者要給予更多的關(guān)注，注意他們是否適應(yīng)每次訓(xùn)練的強(qiáng)度和項目?！癖Ｗo(hù)學(xué)員隱私健身教練會掌握很多有關(guān)會員的私人信息，比如：地址、電話、年齡、身份等等，這些都屬于會員的個人隱私，健身教練是絕對不允許將這些信息以任何方式泄露給他人的，這是健身教練一個基本的職業(yè)準(zhǔn)則，也是取得會員信任的一個重要方面。應(yīng)在練習(xí)過程中不斷鼓勵這些會員，幫助他們樹立自信。同時也應(yīng)把握好度，不能事事插手，有些殘疾人自己能做到的事情，健身教練應(yīng)該讓其自己完成，此時若過分殷勤會使對方反感。經(jīng)?？梢栽谝恍┙∩矸靠吹?，教練給初次參加健身的人制定“健美”訓(xùn)練計劃，而不是健身計劃。這樣做不僅是不合理的，甚至是危險的！要知道大多數(shù)進(jìn)健身房的人只是想健身、健康、塑身，而不是都想成為健美運(yùn)動員。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的，有健康的、亞健康的、還有不健康的，有受過傷的、有生過病的。教練的工作應(yīng)是為每一個人出據(jù)一份針對其當(dāng)前現(xiàn)狀的短期訓(xùn)練計劃，并通過階段性的測試，不斷地調(diào)整訓(xùn)練計劃，輔導(dǎo)其進(jìn)行訓(xùn)練。其次，健身教練要有扎實的基礎(chǔ)知識。究其原因，就是基礎(chǔ)知識缺乏。這兩門基礎(chǔ)課搞不清楚，就很容易在訓(xùn)練動作上出現(xiàn)錯誤，或無從判斷一個動作的正確性。再有，在做很多動作時，利用悠擺慣性減小有效負(fù)荷，影響訓(xùn)練效果。這就難免在做動作時，錯了也不知道。第三，健身教練應(yīng)知其然，更應(yīng)知其所以然。若問及是什么道理、為什么時，卻說不很清楚了。學(xué)會釣魚的方法，你能一生享用魚。那樣，你就可以從根本上學(xué)會解決問題的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以創(chuàng)造出新的方法。第四，高級健身教練應(yīng)掌握更深的專業(yè)知識。有一些看起來與運(yùn)動健身不直接相關(guān)的學(xué)科，也應(yīng)該引起健身教練的重視。通過這些知識的學(xué)習(xí)，可以提高健身教練的綜合素質(zhì)，對健身教練水平的提高，有著積極的作用。要有長期的學(xué)習(xí)計劃，要有耐心、有恒心。只要堅持不懈，日久天長，你的業(yè)務(wù)水平就一定能夠有所提高，成為一名合格的高水平的健身教練。挑目前用得到的、主要的學(xué)，不重要的可先不學(xué)；記學(xué)習(xí)筆記，將書中有用的內(nèi)容和問題記下來；將學(xué)習(xí)時間多放在教科書上，少花在娛樂性雜志上；多交流、多請教，不恥下問，互相學(xué)習(xí)，共同提高；理論聯(lián)系實際，多在實際訓(xùn)練中實踐、體會、總結(jié)、提高第四篇：健身教練工
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