【正文】 學(xué)生記住操名。自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。集體隨著老師的口令練習(xí)。三、自?shī)首詷?lè)階段：愉快活動(dòng)“耶！耶！耶！”自結(jié)伙伴：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容定人數(shù)，最好不超過(guò)六人為宜。自選場(chǎng)地：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容選擇適宜的場(chǎng)地，如遇到場(chǎng)地沖突能主動(dòng)謙讓他組。四、舒緩身心階段：放松舞步。課后記載： 第五課教學(xué)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——雛鷹起飛（第二、三節(jié)動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。示范、講解第二、三節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。集體隨著老師的口令練習(xí)。三、自?shī)首詷?lè)階段：愉快活動(dòng)“耶！耶！耶！”自結(jié)伙伴：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容定人數(shù)，最好不超過(guò)六人為宜。自選場(chǎng)地：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容選擇適宜的場(chǎng)地，如遇到場(chǎng)地沖突能主動(dòng)謙讓他組。四、舒緩身心階段：放松舞步。課后記載： 第六課教學(xué)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——雛鷹起飛（第四、五節(jié)動(dòng)作）教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。示范、講解第四、五節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。集體隨著老師的口令練習(xí)。三、發(fā)展靈敏階段：趣味游戲：老鷹捉小雞提示游戲方法和要求。游戲時(shí)要適當(dāng)掌握和調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，適時(shí)換老雞和老鷹。課后記載 ： 第七課教學(xué)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——雛鷹起飛（第六、七節(jié)動(dòng)作）教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。示范、講解第六、七節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。在老師帶領(lǐng)下，隨音樂(lè)節(jié)拍成套動(dòng)作練習(xí)。三、舒緩身心階段：放松舞步：小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。教學(xué)步驟：一、愉悅身心階段：小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。小游戲：快馬加鞭。二、走姿訓(xùn)練階段：模仿各種不同動(dòng)作的走。在老師帶領(lǐng)下隨音樂(lè)節(jié)拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線(xiàn)走等。①啟發(fā)學(xué)生大膽地思考“人們?cè)谌粘Ｉ钪杏心膸追N常用的行走姿勢(shì)？”的問(wèn)題，如：向前走、后退走、側(cè)步走等。④在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)向前走、后退走、側(cè)步走等動(dòng)作。三、放松整理階段：放松舞步：小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。教學(xué)步驟：一、愉悅身心階段：小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。小游戲：你追我趕。二、合作創(chuàng)編階段：律動(dòng)組合：學(xué)做解放軍復(fù)習(xí)音樂(lè)課中學(xué)習(xí)的歌曲“學(xué)做解放軍”（課前請(qǐng)音樂(lè)老師配合教唱）。集中隊(duì)形，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)模仿解放軍各種形象動(dòng)作時(shí)的情緒表現(xiàn)。播放音樂(lè)，要求各組學(xué)生配合歌曲的節(jié)拍，進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。組間互評(píng)：分組表演。老師評(píng)：老師對(duì)各組的創(chuàng)編、表演給予“大拇指”級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。課后記載：第十課教學(xué)內(nèi)容：兒歌游戲——辨方向教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)觀察思考，能夠快速準(zhǔn)確地辨別幾個(gè)主要運(yùn)動(dòng)方向，并能做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。①師：你的左（右）邊在哪里？生：我的左（右）邊在這里。②師：你的前（后）邊在哪里？生：我的前（后）邊在這里。③師：你的上（下）邊在哪里？生；我的上（下）邊在這里。下的動(dòng)作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳兩次。邊說(shuō)：上下跳跳，前后左右；上下跳跳，后前右左；上下跳跳，右左后前；上下跳跳，左右前后。（前、后、左、右）兩手叉腰并腳向前（后、左、右）跳一次。以動(dòng)作正確、隊(duì)伍整齊的隊(duì)為勝。分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。三、恢復(fù)身心階段：放松舞步。技能：能做出多種姿勢(shì)的自然投擲動(dòng)作；能做出四種以上不同形象的小碎步負(fù)荷：投擲練習(xí)56組，韻律多次。一、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，匯報(bào)情況；師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容二、隊(duì)列練習(xí)：稍息、立正、抱臂看齊、向前看。玩一玩：自?huà)?、互拋積極思維，想象多種投擲姿勢(shì)。五、韻律活動(dòng)：小碎步講解、示范小碎步的動(dòng)作和方法。（2）能說(shuō)出自然地形跑的動(dòng)作，作到跑時(shí)輕松，動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調(diào)。教學(xué)重難點(diǎn)：能做到跑時(shí)輕松，動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調(diào)。（2）組織原地?cái)[臂與呼吸配合的練習(xí)，注意跑的動(dòng)作輕松，動(dòng)作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。學(xué)法提示：（1）分散原地練習(xí)擺臂，體會(huì)呼吸的配合。（3）按體能分組，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)自然地形跑。教學(xué)后記： 第十三課 教學(xué)內(nèi)容： 集體舞 教學(xué)目標(biāo)：（1）能知道集體舞中已學(xué)過(guò)的舞步方法。（3）對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣，并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)教學(xué)重難點(diǎn)：能跟著音樂(lè)的節(jié)奏自己做 教學(xué)建議： 教法提示：（1）播放“嘀哩嘀哩”歌曲，讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)奏。（3）用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)男女生錯(cuò)位跑跳步時(shí)的對(duì)位動(dòng)作。學(xué)法提示：（1）邊唱邊拍手熟悉音樂(lè)節(jié)拍。（3）成雙圈隊(duì)站立，隨教師口令練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)對(duì)位動(dòng)作。教學(xué)后記： 第十四課 教學(xué)內(nèi)容： 腳背正面顛球 教學(xué)目標(biāo)：（1）了解腳背正面顛球的練習(xí)方法。（3）練習(xí)中能態(tài)度認(rèn)真、遵守紀(jì)律、樂(lè)于相互幫助。教學(xué)建議： 教法提示：（1）示范、講解腳背正面顛球的動(dòng)作方法，重點(diǎn)提示腳背迎球，觸球一剎那腳尖上稍給一些力，使球有一向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。（3）分析顛球練習(xí)中存在的顛球部位不正確、用力過(guò)輕或過(guò)猛、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等共性練習(xí)，請(qǐng)做的好的學(xué)生出列演示，教師點(diǎn)評(píng)。學(xué)法提示：（1）觀察教師示范，了解腳背顛球時(shí)觸球的部位和顛球用力要適中的要領(lǐng)（2）分散原地?zé)o球模仿腳背顛球的動(dòng)作練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。（3）通過(guò)教師對(duì)問(wèn)題的分析，各自就存在問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)，觀察練得好的同學(xué)，相互評(píng)議，明確自己努力的方向。積極參與游戲活動(dòng)。組織學(xué)生游戲。學(xué)生活動(dòng)：體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下做出三種以上的柔韌法。組織學(xué)生分組練習(xí)。提出復(fù)習(xí)廣播操的要求。組織學(xué)生小組廣播操展示、評(píng)比。練習(xí)的要求是動(dòng)作到位、規(guī)范、有精神。積極認(rèn)真地展示小組練習(xí)成果。積極參加廣播操比賽，努力爭(zhēng)取最好表現(xiàn)。課后小結(jié)： 第十六課游戲：花兒朵朵學(xué)生能夠在音樂(lè)聲中創(chuàng)編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能夠模仿教師做練習(xí)；學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢(shì) 一。３、全班按散點(diǎn)隊(duì)形集中 學(xué)生邊唱兒歌，邊拍手，跑跳步集合站隊(duì)。教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行律動(dòng)練習(xí)。三、學(xué)習(xí)啟動(dòng)認(rèn)識(shí) 各種活動(dòng)性小游戲（突破舞蹈中的重難點(diǎn)動(dòng)作）如 、蹲抖動(dòng)手腕 （1）、練習(xí)隊(duì)形（２）、教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。完整配樂(lè)學(xué)生個(gè)體評(píng)議、相互評(píng)議、教師評(píng)議。氣氛活躍，心情愉快。把手絹綁成小圓球。五、調(diào)整 過(guò)渡性小游戲練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn) 兩人結(jié)合、三人結(jié)合、六人結(jié)合教與學(xué)的方法 教師啟發(fā)，引導(dǎo)做游戲，并根據(jù)學(xué)生情況做示范；鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新。六、放松配樂(lè)表情歌舞小結(jié)、講評(píng)（表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)）下課 場(chǎng)地與器材紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條 第十七課 雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。教學(xué)建議： 教法提示：（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。學(xué)法提示：（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。第十八課 教學(xué)內(nèi)容： 教學(xué)目標(biāo)：（1）能記住集體舞的歌曲節(jié)拍和舞蹈動(dòng)作方法。（3）能積極參與、相互配合、并樂(lè)于自我表現(xiàn)。教學(xué)建議： 教法提示：（1）分段復(fù)習(xí)前兩次課的舞蹈動(dòng)作，及時(shí)提示和糾正動(dòng)作。（3）根據(jù)學(xué)生的掌握情況，可對(duì)動(dòng)作進(jìn)行一些改編，以增加練習(xí)的效果和歡樂(lè)活潑的氣氛。（2）觀賞同學(xué)的精彩表演，然后再分散自我模仿，體驗(yàn)連貫完整動(dòng)作。教學(xué)后記： 第十九課 雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。教學(xué)建議： 教法提示：（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。學(xué)法提示：（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。教學(xué)后記： 第二十課學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：３０米障礙賽跑學(xué)習(xí)目標(biāo)：（1）積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。組織學(xué)生柔韌練習(xí)。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。組 織：分三大組進(jìn)行****** ******* 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教學(xué)目標(biāo)：能了解正確的呼吸方法。在練習(xí)中體驗(yàn)勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志和精神。教學(xué)過(guò)程：組織學(xué)生做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，提示呼吸均勻、跑得輕松的概要領(lǐng)，以及確定跑的范圍和跑線(xiàn)。要充分利用場(chǎng)地上的地形、地物，課前應(yīng)認(rèn)真設(shè)計(jì)跑進(jìn)的路線(xiàn)，充分考慮安全因素；跑進(jìn)的速度不宜太快，以均勻的中速為好，跑完全程后應(yīng)放松、調(diào)整。第二十四課 教學(xué)內(nèi)容： 教學(xué)目標(biāo)：知道支撐跳躍對(duì)促進(jìn)身體全面發(fā)展的好處。能積極勇敢地進(jìn)行自我嘗試。組織進(jìn)行各種輔助動(dòng)作練習(xí)：原地分腿跳，俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立。盡可能多增加器械，提高練習(xí)密謀。教學(xué)后記：學(xué)生安全意識(shí)還要提高，練習(xí)密度還要增加。初步學(xué)會(huì)分腿騰越山羊的動(dòng)作。重難點(diǎn)： 保護(hù)與幫助的方法 教學(xué)過(guò)程：指導(dǎo)學(xué)生分組或兩人一組進(jìn)行“跳背”游戲練習(xí)。講解、示范完整動(dòng)作方法及保護(hù)與幫助方法，當(dāng)被保護(hù)者越過(guò)器械時(shí)扶其上臂，落地時(shí)扶其腹、背。教學(xué)后記：學(xué)生安全意識(shí)還要提高，練習(xí)密度還要增加。教學(xué)過(guò)程：(1)教師講解示范。從一腳蹬地。屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動(dòng)。加助力說(shuō)明擺動(dòng)。2游戲開(kāi)始，各隊(duì)排頭按逆時(shí)針?lè)较蜓貓A圈跑出后，各隊(duì)下一個(gè)人接著站到起跑線(xiàn)后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊(duì)排尾。(2)規(guī)則:跑動(dòng)中，被超越的人不得有意阻擋超越者準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。(3)注意事項(xiàng):游戲開(kāi)始前教師講解示范彎道跑的動(dòng)作 要領(lǐng)。三、結(jié)束部分，(439。教學(xué)后記： 第二十七課教學(xué)內(nèi)容：:運(yùn)球傳球接力 教學(xué)目標(biāo)：掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。教學(xué)過(guò)程：一、準(zhǔn)備部分：(839。開(kāi)課式。3二、基本部分：(2839。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。(2)教師講解。游戲：運(yùn)球傳球接力(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì)，每隊(duì)再平分為甲、乙兩組，每?jī)山M面對(duì)面而錯(cuò)開(kāi)站在線(xiàn)后，各甲組排頭手持小籃球。乙組排頭接球后。以先做完的隊(duì)為勝。運(yùn)球或傳、接球時(shí)失誤，應(yīng)由失誤的人拾起球從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行。(3)注意事項(xiàng):教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況進(jìn)行輔導(dǎo)。采取三局兩勝，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。)整理放松。宣布下次課內(nèi)容；下課?；ハ鄮椭?教學(xué)目標(biāo): 12教學(xué)過(guò)程:一、準(zhǔn)備部分:(839。開(kāi)課式。隊(duì)列練習(xí):縱隊(duì)、橫隊(duì)。3雙人操6節(jié)。)后蹬跑(1)動(dòng)作：后蹬跑對(duì)于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動(dòng)作有著重要的作用。(2)教師講解示范。原地單腿交換跳，蹬地要充分，動(dòng)作要協(xié)調(diào)。要求后蹬充分，擺動(dòng)腿積極下壓，前腳掌著地，動(dòng)作要有彈性。畫(huà)兩條20一30米長(zhǎng)的跑道，學(xué)生成二路縱隊(duì)站在起跑線(xiàn)后，每組按順序練習(xí)。:互相幫助(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點(diǎn)線(xiàn)后。以先回到起點(diǎn)線(xiàn)的組為勝。(3)注意事項(xiàng):在場(chǎng)地上畫(huà)10一15米長(zhǎng)