【正文】 理準(zhǔn)備。打開心扉，常有愛的海洋，以卡片的形式展覽，寫下自己對愛情的感悟或憧憬貼在墻上。班會經(jīng)費：墻紙、筆等5元注意事項： 活動全班同學(xué)都必須參加，不得晚到早退。班會材料： 前言：毫無疑問，愛情是人類社會生活中不可缺少的重要組成部分，在人生中占據(jù)著重要位置。在經(jīng)歷過殘酷的高考后，大學(xué)生面對的是一個無拘無束的自由世界。戀愛觀是指對待擇偶和愛情的基本看法和態(tài)度，大學(xué)生戀愛觀的正確與否，對四年的學(xué)習(xí)、生活和工作有著重要的影響。關(guān)鍵詞：大學(xué)生 戀愛觀 交往 成熟 心態(tài) 影響及建議摘要：進入大學(xué)以來，身邊不少同學(xué)都有了很大的改變，由于身心都已經(jīng)成熟，正處于人生最燦爛最美麗的時期，愛情對大學(xué)生來說，早已不是一件遙遠的事情了。二、三年級是戀愛發(fā)生的集中年級.。的確，進入大學(xué)后，擺脫了高中式重壓的機械學(xué)習(xí)，時間變得隨機而靈動，假如不擅長安排時間，就會感覺有了過多空閑，似乎無事可做。長期如此，內(nèi)心的空虛日益加重，壓抑開始充滿心頭。3）一些大學(xué)生對信念、價值和自我長期把握不定，而在戀愛中則有人來共同分擔(dān)茫然、沮喪的情緒，從而緩解了壓力。4）周圍文化環(huán)境的誘導(dǎo)也有關(guān)系，那些超越生死的愛情電影，風(fēng)花雪月的言情小說，纏綿悱惻的愛情歌曲，體驗戀愛感覺的廣告片———校園里流行的一切都會潛移默化地影響大學(xué)生的行為。6）大學(xué)住校生活相對自由，可以擺脫家長和老師的雙重約束，也為談戀愛創(chuàng)造了條件。高考前，家長和老師都會把大學(xué)描述成美麗的伊甸園，使大學(xué)生認為不在大學(xué)談場轟轟烈烈的愛情就不算完整的大學(xué)生。而大一尚處于懵懂期，需時間適應(yīng)和熟悉了周圍的生活，并且交際范圍有限，而且剛進入大學(xué)時，多數(shù)人會有想要在大學(xué)大有一番作為的思想，熱情投身于班級工作、學(xué)生會、團委、社團等工作，并無時間遐想愛情。在談到擇偶標(biāo)準(zhǔn)時,女生更偏愛于關(guān)懷體貼(%)、穩(wěn)重成熟（%）、風(fēng)趣幽默（%）型男生，而男生溫柔體貼（%）、活潑大方（%）、家庭觀強（%），人品和志趣是大學(xué)生所選擇戀人采取的主要依據(jù)，這是一種比較高尚的標(biāo)準(zhǔn)，注重精神而不在乎其他條件。大學(xué)戀愛還是相對純潔的，但偏于理想化、浪漫化。并且在對“如果當(dāng)戀愛失敗時，你認為對你以后的學(xué)習(xí)、生活意為著什么？”這一問題進行選擇時，調(diào)查結(jié)果如下：％的同學(xué)在失戀后會覺得生活沒有意義，學(xué)習(xí)失去動力，％選擇的是“經(jīng)驗的積累”，其余的也能正確對待失戀，失戀對其影響也是比較小的。那么大學(xué)里談戀愛到底會不會有結(jié)果呢？這是很多人都十分關(guān)心的問題，但本人認為其實很大程度上跟大學(xué)生本身的態(tài)度是有關(guān)的。%的同學(xué)都認為不一定會。但也不排除一部分同學(xué)是一種不負責(zé)任的表現(xiàn)。也有5%的同學(xué)堅決地說不會，這些同學(xué)只是將感情當(dāng)作彌補心里的空虛，以滿足自己的虛榮心的工具，他們只注意戀愛過程，輕視戀愛結(jié)果，這正是現(xiàn)代大學(xué)生流傳著一句順口溜“不求天長地久，只求曾經(jīng)擁有”的有力說明，一些大學(xué)生把戀愛當(dāng)作一種感情體驗及時行樂，借次尋求刺激，滿足精神享受，一些大學(xué)生為了充實課余生活，排除寂寞，填補空虛，把戀愛當(dāng)作一種消遣文化。大學(xué)生關(guān)于對婚前性行為的認識上，%，近一半的處于戀愛中的學(xué)生能接受性行為，竟高于接吻（35%）！雖然中國的傳統(tǒng)文化及倫理道德對大學(xué)生的影響很較深，但隨著對方開放的范圍的不斷擴大，西方思想的不斷深入影響，當(dāng)今大學(xué)生的戀愛觀念也逐漸變得開放起來了。其危害如下：（1）性行為本身不會帶來心理緊張失調(diào)，主要問題是當(dāng)事者要承擔(dān)性行為引起的種種后果。因此男女雙方都是在緊張、擔(dān)心的情況下進行的，雙手都有某種程度的非法或者說負罪感，尤其是遇到意外懷孕或墮胎的情況，會對雙方的學(xué)習(xí)生活造成不同程度的壓力，進而影響其正常的學(xué)習(xí)生活和工作。雖然時代在變遷，人們的思想觀念也在隨之不斷的發(fā)生變化。（3）婚前性行為對身體也是有傷害的。還有的男大學(xué)生因怕女方受孕而體外射精，則可能硬氣性功能障礙。還可引發(fā)以后會習(xí)慣流產(chǎn)或早產(chǎn)。（4）由于大學(xué)生的心理發(fā)育還沒有成熟到非常自如地處理性事務(wù)的程度，而且婚前性行為不受法律保護，男女雙方彼此并不承擔(dān)責(zé)任，因此婚前性行為方面一定要謹慎。性心理成熟的標(biāo)志是性行為的發(fā)生是以性愛作為基礎(chǔ)，靈與肉、性與愛的結(jié)合。在我們的社會，人的性行為不僅具有自然性，而且具有社會性和精神性。性心理的成熟需要有一個過程，需要兩性間不斷地調(diào)整適應(yīng)，尤其是情感的不斷升華，才能達到完美的境界。二、總結(jié)分析；愛情表征著兩個相愛的人連成的心，神圣不可侵犯，體現(xiàn)為大學(xué)生對愛情的認識較理想化,希望找到理想中的愛情，而現(xiàn)實的殘酷又給愛情加了矛盾的枷鎖,雖大多數(shù)的大學(xué)生的愛情觀趨向成熟，但仍不能很好地處理愛情與現(xiàn)實的諸般關(guān)系。另外，大學(xué)生戀愛觀念的過于開放，具體如下：1）大學(xué)生的愛情代表著浪漫、理想化,但又無法擺脫現(xiàn)實的羈絆及殘酷。流水滔滔斬不斷，情絲百結(jié)沖不破。無情刀，永不知錯，無緣份，只嘆奈何，面對死，不會驚怕，離別心凄楚。揮刀劍，斷盟約，相識注定成大錯。因此，當(dāng)代大學(xué)生的戀愛充滿著浪漫與高尚，又逃不脫現(xiàn)實的殘酷。無怪乎，有人說：“大學(xué)不談戀愛，大學(xué)生活是不完整的。大學(xué)生朝氣蓬勃，有理想，有上進心，而對永恒的話題──愛情，既向往，又缺乏理智。由于生理、心理等各方面的日趨成熟及對人生認識的完善，自然對愛情有了現(xiàn)實的變化。％的學(xué)生認為兩個人不一定會走向結(jié)婚殿堂，可見大學(xué)生自身也意識到了自己目前的感情有多么脆弱。對愛情的認識，隨著年齡的增長，有比較成熟的表現(xiàn)，在調(diào)查的大三、大四的學(xué)生中，有31%更愿意選擇在事業(yè)上已獲得一定成功的未婚青年，主張戀愛應(yīng)結(jié)合社會現(xiàn)實，家庭實際，經(jīng)濟能力等，少了魯莽和隨便，多了成熟、理性的思考，而不是單純憑感覺。大學(xué)戀愛是相對純潔的、理想化的。兩者之間是極不協(xié)調(diào)的。戀愛是未來尋找志同道合、白頭偕老的終身伴侶，而不是為了安慰解悶，尋找刺激，更不是單純?yōu)榱诵缘臐M足。戀愛動機的好壞，直接關(guān)系的戀愛的成功與否。要正確對待戀愛。戀愛是人生的一件大事，但并不是人生的全部。明確堅持學(xué)業(yè)第一的觀點，今天的學(xué)習(xí)與未來的事業(yè)息息相關(guān)，也是愛情美滿的基礎(chǔ)。但也不要認為愛情是事業(yè)的絆腳石，處理得好的話，愛情也能對事業(yè)起到催化作用。其愛的能力包括以下幾種：（1）迎接愛的能力。能夠承受求愛拒絕或拒絕求愛的心理困擾。對于自己不愿意接受或認為不值得接受的愛情應(yīng)有勇氣拒絕。否則對對方造成的將是更大的傷害。要掌握說話的方式和度。(3)在交往的過程中，要做到相互尊重、關(guān)心、幫助和理解。（4）在交往過程中，注意把握，不要花太多的財力、時間和精力到感情上。要正確處理戀愛挫折。這時失戀的一方無論對另一方愛得有多深，都是不現(xiàn)實的了，作為有理智的大學(xué)生應(yīng)該正視這一現(xiàn)實。這樣作有助于你理解對方終止愛情的原因，有助于你接受失戀這一痛苦的現(xiàn)實并及早走出失戀的陰影。不要過分地隱藏或壓抑失戀帶來的痛苦，要找適當(dāng)?shù)姆绞竭M行宣泄。在悲痛欲絕時大哭一場，可以使情緒平靜。劇烈的體育運動有助于釋放激動情緒帶來的能量。當(dāng)?shù)貌坏阶约簮鄣娜?，失戀時，援引合理的理由和事實來解釋挫折，從而獲得精神上的安慰。如果感覺心中的積郁實在太深，無法排解時，也可以找心理咨詢師進行心理咨詢。失戀后之所以難以擺脫戀情的困擾，就在于生活的方方面面都與昔日的戀人有者千絲萬縷的聯(lián)系，所以要向擺脫失戀的痛苦，就要換一個嶄新的環(huán)境，暫時離開曾經(jīng)熟悉的環(huán)境。如多交一些朋友，多參加一些集體性的娛樂活動，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，這樣有助于心情的開闊。（5）升華。切不可因為失戀而一蹶不振，認為生活、人生都失去了意義。（二）對于學(xué)校的意見和建議：加強大學(xué)生健康、科學(xué)的性知識教育。如果缺乏性教育，在與異性交往過程中很容易犯錯誤，甚至出現(xiàn)越軌行為。從而會造成心理或生活上的壓力和障礙，對于大學(xué)生的健康成長是十分不利的。大學(xué)生的特點是年輕、精力充沛、思想活躍?！倍掖髮W(xué)生各方面還不是很定型，容易受外界因素的影響，所以加強校園文化建設(shè)是勢在必行的。充分利用大學(xué)的網(wǎng)絡(luò)資源，積極開展心理咨詢活動和性健康咨詢服務(wù)，幫助大學(xué)生端正戀愛婚姻的態(tài)度，調(diào)節(jié)同學(xué)因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡，從而培養(yǎng)健全的人格。學(xué)生戀愛與否和學(xué)生的理想、事業(yè)心緊密聯(lián)系。班會收獲：同學(xué)們對正確的戀愛觀有了進一步的了解，為他們提供了戀愛的指導(dǎo)，融洽了班級關(guān)系》第五篇：心理主題班會主題心理健康教育主題班會：做個快樂的少年一、教學(xué)目的：通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂的成長。先來看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》 、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢? 生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感觸?(四)、聽故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進教室，頓時同學(xué)們都圍了過去。我爸媽給我買了兩套呢！”看著這一切，小慧低下了頭。）“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣討論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么? 生充分說：(不要愛慕虛榮?)師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)面對普通不盲目攀比 面對平凡不愛慕虛榮五、分享經(jīng)驗，體驗快樂：過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫??教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。“做”好的同學(xué)，請放在“自助餐桌”上。照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂??六、教師總結(jié)：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂的同時，也把快樂帶給身邊每一個人。一起讀《快樂拍手歌》。生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做到德智體美全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識。促使本班學(xué)生了解心理健康的價值和意義，讓本班學(xué)生充分認識到接受心理咨詢不等于有心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實際問題，增強班級凝聚力，本次班會對于破除同學(xué)對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護心理健康的意識，預(yù)防心理疾病