【正文】 到眼前的事物，追求暫時的快樂，這不利于身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。樂觀的人，思想活躍，活潑開朗，富有幽默感，對學(xué)習(xí)、事業(yè)與前途充滿信心。⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高雅生活情趣。⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們可以根據(jù)自己的興趣愛好、身體條件和時間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內(nèi)容，從豐富的文化活動中，領(lǐng)略生活的真正意義和情趣。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩。高尚的情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。這是我們積極要求進步的重要表現(xiàn)，我們應(yīng)通過正當(dāng)?shù)耐緩胶涂炭嗯慝@得。決不能沾染不良行為習(xí)慣，更不能觸犯刑法。但對青少年有一定的誘惑。要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。吸毒違法、販毒有罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神?？傊?，在我們周圍存在著很多的誘惑。學(xué)會拒絕不良誘惑 P88—89⑴不良誘惑能戰(zhàn)勝：勇敢的人取悅于戰(zhàn)勝不良誘惑，聰明的人能想出各種辦法抗拒不良誘惑。婉言謝絕。專時專用，改正不良習(xí)慣等)，擺脫不良誘惑，避免對自己的危害。由于生活環(huán)境復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時有發(fā)生。面對突發(fā)的事故和侵害，應(yīng)該積極爭取社會、學(xué)校和家庭等方面的保護。防范侵害，保護自己 P93—97⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。⑵用智慧保護自己：面對不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷，要采取機智靈活的方法與其斗爭。青少年學(xué)會自我保護，不僅需要有保護自己的意識和勇氣，更要有保護自己的智慧和方法。我國法律保護青少年的合法權(quán)益，當(dāng)權(quán)益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護自身的合法權(quán)益。自尊的含義：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點與缺點，這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。⑵知恥與自尊真正有自尊心的人，必定是知恥的人。⑶虛榮與自尊虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他人的表現(xiàn)：①欣賞、鼓勵、期待等角度來善待對方。彼此尊重才能贏得尊重P12_16⑴維護人格最重要自尊的人最看重自己的人格。⑵自尊者豁達(dá)不必太在意他人的議論和態(tài)度，養(yǎng)成一種豁達(dá)，開朗的性格欣賞他人的智慧，感受自尊的快樂。自尊要適度。⑶善于尊重他人尊重他人的最基本的表現(xiàn)：就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。⑵其次，不做有損他人人格的事情。第二課　揚起自信的風(fēng)帆“我能行!”P18_22⑴自信一族每個成功者都相信“我能行”。自信的含義：是對自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標(biāo)。自負(fù)的人，自以為了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以為是。人類和其他生命均以其獨特的形式存在著。人類必須善待大自然，愛護環(huán)境，保護動植物，否則，將會危及自身的生存。人能夠制造并使用工具進行生產(chǎn)勞動，能夠不斷的進行創(chuàng)造滿足生存和發(fā)展的需要；能夠不斷的推動科技、文藝等方面的發(fā)展，不斷追求自己美好的理想。②每個人生命的獨特性，不僅體現(xiàn)在外貌、性格、興趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑等方面也呈現(xiàn)出多樣性。② 生命是一個過程，這個過程充滿了無限的歡樂。我們應(yīng)該怎樣珍惜，愛護自己的生命？① 學(xué)會依法保護自己的生命健康權(quán)。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時，應(yīng)盡自己所能伸出援助之手。②奉獻(xiàn)使人快樂、使人充實、使人高尚。④人生價值的實現(xiàn)，離不開平凡的工作積累，干好本職工作是實現(xiàn)人生價值的重要基礎(chǔ)。②奉獻(xiàn)使人快樂、使人充實、使人高尚。②人生價值的實現(xiàn)，離不開平凡的工作積累，干好本職工作是實現(xiàn)人生價值的重要基礎(chǔ)。1作為青少年學(xué)生，如何邁好青春第一步，讓自己的青春更美麗？①樹立遠(yuǎn)大的理想，追求積極向上的人生目標(biāo)。④我們要從點滴小事做起，從現(xiàn)在做起。② 確立新的目標(biāo)。1怎樣加強對自我的管理，克服依賴心理？ ①克服依賴心理②學(xué)習(xí)上做到自主，改進學(xué)習(xí)的方式方法，提高自主學(xué)習(xí)的能力；③在生活上做到自理、自立。1良好的班級體是什么樣的？良好的班級體，有共同的奮斗目標(biāo)，有嚴(yán)明的紀(jì)律和融洽的同學(xué)關(guān)系，有積極向上的輿論氛圍。1怎樣融入新的班級體？（我們應(yīng)怎樣為集體作貢獻(xiàn)？）① 處理好與同學(xué)之間的關(guān)系 ② 自覺遵守并維護集體紀(jì)律③ 自覺維護集體的榮譽和利益，努力為集體添光彩。1正確認(rèn)識自己有那些積極作用（意義）？（為什么要正確認(rèn)識自己？）① 在現(xiàn)實生活中，正確認(rèn)識自己，有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標(biāo)；② 有利于發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，從而塑造一個嶄新的自我。自我認(rèn)識和評價的途徑有那些？①通過自我觀察，反省自己在日常生活中的表現(xiàn)來認(rèn)識和評價自己；②可以在與他人 的接觸，交流和比較中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點 和不足，從而認(rèn)識自我； ③可以從他人對自己的態(tài)度和評價中認(rèn)識自己。②我們只有不斷學(xué)習(xí)，才能具備求知的能力，做事的能力，與人合作的能力和生存的能力③才能跟上時代的步伐，適應(yīng)社會發(fā)展的要求，為以后走上社會，融入社會，服務(wù)社會打下堅實的基礎(chǔ)。③受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發(fā)展的要求，是我國公民的一項基本權(quán)利。）③ 社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要數(shù)以億計的高素質(zhì)勞動者、數(shù)以千萬計的專門人才和一大批拔尖創(chuàng)新人 ④每個公民都有則任通過接受一定程度的教育為國家經(jīng)濟發(fā)展和社會進步做出貢獻(xiàn)。你打算以后怎樣對待學(xué)習(xí)？①樹立“振興中華”的理想和信念，培養(yǎng)良好品德；②樹立正確的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識掌握建設(shè)祖國的本領(lǐng)； ③強健體魄，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，努力使自己在德、智、體、美等方面全面發(fā)展。3好的學(xué)習(xí)方法的標(biāo)準(zhǔn)是什么/好的學(xué)習(xí)方法，應(yīng)該符合認(rèn)知的規(guī)律，符合自己的個性特點。3怎樣選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法？（了解）① 了解自己的生活習(xí)慣和用腦規(guī)律，在最佳用腦時間內(nèi)學(xué)習(xí)最重要的和難度大的內(nèi)容； ② 根據(jù)個性特點來選擇學(xué)習(xí)方法③ 根據(jù)不同學(xué)科和老師的講課特點來選擇學(xué)習(xí)方法35良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有？它給自己的學(xué)習(xí)帶來哪些好處？勤學(xué)好問，專心致志，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真思考，勞逸結(jié)合等都是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以增強學(xué)習(xí)的自覺性和主動性，讓學(xué)習(xí)更有條理，提高我們的學(xué)習(xí)效率，達(dá)到很好的學(xué)習(xí)效果，好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，會讓我們受益終生。③友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和歡樂（朋友之間傳遞友情實際上就是一種相互學(xué)習(xí)知識，溝通信息，交流情感，彼此促進的過程）3閉鎖心理有什么危害？（正常的心理反應(yīng)）會影響與同學(xué)、朋友間的正常相處和交往，容易形成自我封閉、自我孤立的孤僻性格，影響正常的學(xué)習(xí)生活。39我們在交友時應(yīng)注意什么？（交友的原則）我們在積極尋找友情的過程中，應(yīng)注意慎交友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。4為什么要尊重朋友？怎樣尊重朋友？為什么：每個人都有自己的尊嚴(yán)，有自己獨特的生活經(jīng)歷，有獨立的思想，愿望和要求，都希望得到他人的尊重。怎樣：尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心，不說傷害朋友自尊心的話，不做傷害朋友自尊心的事。②只有以誠相待，以心相交，才會贏得朋友的信賴，建立一種真摯持久的友誼。怎樣理解，寬容朋友？① 對待朋友不能求全責(zé)備，對朋友某些方面的過失，要持諒解，寬容的態(tài)度，不斤斤計較；②要允許朋友有不同的意見，對朋友的合理意見，要虛心接受； ③要設(shè)身處地為他人著想，推己及人。（那種不分是非善惡，只講“哥們兒義氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼。第六課師愛助我成長4老師在學(xué)生的成長過程中起了怎樣的作用？（老師給予我們的愛體現(xiàn)在哪些方面在你成長的過程中，老師對你有什么幫助）① 老師是我們學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者（老師用淵博的知識和創(chuàng)造性的勞動，幫助我們掌握科學(xué)文化知識和技能，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新意識和實踐的能力；教給我們科學(xué)的思維方法和學(xué)習(xí)方法，把學(xué)習(xí)的金鑰匙交到我們手里，引導(dǎo)我們學(xué)會學(xué)習(xí)。②老師被譽為“人類靈魂的工程師”，培養(yǎng)了一代又一代新人。② 虛心聽取老師的教誨，正確對待老師提出的要求，真誠的接受老師提出的批評，使自己不斷進步。5我們應(yīng)怎樣與老師交流和溝通？（怎樣才能構(gòu)筑師生情感的橋梁）我們應(yīng)主動，熱情，誠懇地與老師進行思想，感情上的交流，向老師傾訴煩惱，坦露心扉，尋求幫助，就能得到老師更多的理解和幫助，使自己快樂的學(xué)習(xí)，更快的進步。5當(dāng)發(fā)現(xiàn)老師在工作中出現(xiàn)差錯時，應(yīng)該怎么辦？ 當(dāng)發(fā)現(xiàn)老師在工作中出現(xiàn)差錯時，可以而且應(yīng)該給老師指出來，這也是愛老師的表現(xiàn)，但態(tài)度要誠懇，方式要恰當(dāng)。一個有強烈自尊心 的人為了維護自己的尊嚴(yán)，會勤奮努力，不斷的充實發(fā)展自己，積極進取，一步步走向成功。）5在對外交往中，我們應(yīng)怎樣維護國家和民族的尊嚴(yán)？ 隨著對外開放的深入，我們與外國人接觸的機會越來越多，無論在什么情況下，作為一個中國人都不能做出有損國格的事情，并要以自己的實際行動維護國家和民族的尊嚴(yán)。② 真正樹立起自尊，贏得他人的尊重。（我們要通過自己的執(zhí)著追求，勤奮學(xué)習(xí)，努力在各方面提高自己，完善自我。6你今后打算怎樣尊重他人？① 在日常生活中，我們要尊重他人的人格，尊重他人的勞動，對他人有禮貌，不做傷害他人自尊心的事； ②要欣賞他人，善待他人，從內(nèi)心接納他人。）③ 自信使人發(fā)揮自身的潛能。第八課走自立自強之路6自立的含義：自立就是自己的事情自己做。（在走向自立的過程中，我們會逐漸擺脫對父母，老師和他人的依賴，提高自己的獨立生活的能力，從而增強自尊和自信，逐步學(xué)會與他人相處，學(xué)會尊重，學(xué)會理解，適應(yīng)社會，融入社會）② 自立才能走向自強。6怎樣才能走向自立/(走向自立的方法和途徑有哪些？)① 自立，就要克服依賴性； ② 獨立思考，自主做出決定；（能否獨立的做出決定，是一個人是否做到自立的一個重要標(biāo)志；）③ 積極鍛煉，提高自立能力。7自強的意義：① 自強的人不怕困難，積極進取。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強，豪邁的自立于世界民族之林。（為人生的目標(biāo)執(zhí)著追求，是所有自強者的共同特點/正確的人生目標(biāo)是人們前進的精神支柱和動力；）② 戰(zhàn)勝自我，超越自我。）③ 在磨礪中走向自強。我們應(yīng)從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己。7什么是挫折？每個人都會有許多美好的期待和希望，為了實現(xiàn)它，都要做出努力，當(dāng)由于受到多種阻礙和干擾而不能實現(xiàn)自己的目標(biāo)時，便是遇到了挫折 7怎樣理解挫折是把雙刃劍?消極作用：① 挫折往往會帶給人痛苦，壓力和打擊，使人們的愿望難以實現(xiàn)，使人急躁，煩悶、不安。積極作用：② 而對于強者來說，挫折則能磨練意志，使人變得更堅強；激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量；“吃一塹，長一智”，使人變得更加聰明。7當(dāng)你在學(xué)習(xí)、生活中遇到挫折時，應(yīng)該怎么辦? ① 直面挫折，不畏不懼 挫折并不可怕，可怕的是沒有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和決心。我們要坦然面對挫折和失敗，挫而不折，不斷前進；要突破習(xí)慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑、戰(zhàn)勝各種困難和挫折，取得成功。糾正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法有那些？（了解）第一，請家長，老師，好朋友來幫助自己。7堅強的意志有什么作用？① 堅強的意志是堅定人生目標(biāo)的保障。③形成良好的習(xí)慣需要堅強的意志。）② 做自己不感興趣但有意義的事。（“千里之行，始于足下”。另外，從小事做起，還會增強磨礪意志的信心和決心。要磨煉堅強的意志，就要學(xué)會約束和管理自己。8怎樣加強自我管理和約束？每做一件事之前，可以嘗試制定一個切實可行的計劃，然后嚴(yán)格執(zhí)行這個計劃，堅持下去，形成習(xí)慣，就有利于培養(yǎng)自己的意志力，在必要的時候，還可以請求家長，老師、同學(xué)的監(jiān)督和幫助?！保?）、馬某厭學(xué)的原因是什么？對學(xué)習(xí)缺乏興趣；基礎(chǔ)差，學(xué)不動；認(rèn)為學(xué)習(xí)沒有用處；（2）、作為他的好朋友，你應(yīng)該怎樣說服他放棄輟學(xué)的念頭？① 完成義務(wù)教育既是我們的基本權(quán)利，也是我們應(yīng)當(dāng)履行的法定義務(wù)；②受教育能改變我們的生活和命運，生命是地球上最珍貴