【正文】 己的正確主張。小澤征爾卻因充滿自信摘取了世界指揮家大賽的桂冠。’可見，自信心是事業(yè)成功、人生快樂(lè)的基礎(chǔ)。自信是獲得成功的必備素質(zhì)：自信是我們克服困難，抵抗挫折的巨大精神支柱；自信是我們向一定目標(biāo)進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想的動(dòng)力源泉；自信還能夠促進(jìn)我們嚴(yán)格要求自己，天天向上。自信者，不可以誹譽(yù)遷也——?jiǎng)玻ㄎ鳚h）178。任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心、獨(dú)立性，不然就是奴才。自信是成功的第一秘訣——愛默生（美）178。——馬爾騰（美）一分鐘表現(xiàn)自我演講請(qǐng)準(zhǔn)備好的同學(xué)用一分鐘的時(shí)間向全體同學(xué)介紹自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。要求：講演時(shí)一定要選擇一些積極的語(yǔ)句，例如：“我是有能力的”、“我在不斷進(jìn)步”、“我各方面表現(xiàn)越來(lái)越好”等。一句真誠(chéng)的贊美每位同學(xué)都選擇班上任何一個(gè)同學(xué)，真誠(chéng)地對(duì)他（她）說(shuō)一句贊美的話。目的：通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人。（附贊美詞語(yǔ)表：樂(lè)于助人興趣廣泛有恒心認(rèn)真學(xué)習(xí)勇敢溫柔有理想善良文靜細(xì)心堅(jiān)強(qiáng)思維能力強(qiáng)組織能力強(qiáng)有責(zé)任心有主見善解人意活潑開朗尊敬老師坦率人際關(guān)系好熱愛勞動(dòng)誠(chéng)實(shí)聰明熱情大方成績(jī)優(yōu)秀五官端正眉清目秀身材苗條等）主持人導(dǎo)語(yǔ)：“‘好話一句三冬曖’，誠(chéng)意的稱贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學(xué)間的友好合作”。主持人總結(jié)：“在今天的活動(dòng)中，我們看到許多同學(xué)都登臺(tái)表演，我們看到同學(xué)的拿手絕活，我們還看到同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。最后，我祝愿同學(xué)們能夠在發(fā)現(xiàn)自己和他人的閃光點(diǎn)的過(guò)程中不斷地完善自我，找到自己的契合點(diǎn)，乘風(fēng)破浪，迎接挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)人生理想！謝謝！”七年級(jí)心理輔導(dǎo)課活動(dòng)教案追求與挫折一，教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到“每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望”。、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。(二)追求與挫折的關(guān)系:“我們的桑蘭”(帶著問(wèn)題觀看思考)1“桑蘭的追求與挫折”2出示電腦幻燈片“桑蘭的追求與挫折” 3)討論歸納“追求與挫折”的關(guān)系：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。霍金》 “挫折”作新的詮釋(五)總結(jié)升華：“首席科學(xué)家”一一嚴(yán)純?nèi)A1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！2)電腦幻燈一一歌曲“未來(lái)的未來(lái)” 3)伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放 課后作業(yè)作文：“心靈的撞擊”一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)第三篇：七年級(jí)心理健康教育教案七年級(jí)心理健康教育教案——欣賞自我料甸一中張洪彬一．教學(xué)目的是學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)、缺點(diǎn)，了解自己，認(rèn)識(shí)自己。幫助學(xué)生培養(yǎng)自信心。那么，我們應(yīng)該如何面對(duì)產(chǎn)生自卑心理的根源呢？今天的課我們就來(lái)了解一下你自己，培養(yǎng)自信心，學(xué)會(huì)欣賞自己。引導(dǎo)語(yǔ)：每個(gè)人的生命都有其存在的意義和價(jià)值，反過(guò)來(lái)說(shuō)，也正是因?yàn)檫@些價(jià)值的存在，使得生命變得更加充實(shí)而有意義。故事講述的是一名孤兒院的小男孩常對(duì)院長(zhǎng)說(shuō)因?yàn)橛X得自己是個(gè)沒人要的孩子，因此過(guò)得很悲觀，于是院長(zhǎng)交給小男孩一塊石頭，并讓他拿著這塊石頭去市場(chǎng)上賣。問(wèn)題：小男孩為什么覺得活著沒意思？為什么小男孩的石頭最后會(huì)被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”？從這則故事中你得到了什么啟發(fā)？生命的價(jià)值取決于什么呢？（四）了解“我”，認(rèn)識(shí)“我”自我剖析（1）人無(wú)完人要求每位同學(xué)拿出一張紙對(duì)半折成兩部分，在其中一半寫上自認(rèn)為不自信或是尚未本人發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。那么現(xiàn)在就讓我們一起仔細(xì)想一想，你們是否覺得有時(shí)候自己也和小男孩一樣，那么悲觀、不自信呢？是否也覺得自己的價(jià)值沒有體現(xiàn)出來(lái)呢？現(xiàn)在請(qǐng)你們每個(gè)人都拿出一張白紙，對(duì)半折成兩部分，在其中一半上寫下你自認(rèn)為還不夠自信的地方，或者是還沒有被他人發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。（2）換個(gè)角度看自己?jiǎn)l(fā)學(xué)生利用自身優(yōu)點(diǎn)去彌補(bǔ)缺憾。然后你們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己是那么的優(yōu)秀。自我欣賞讓學(xué)生用，套入之前寫下的優(yōu)缺點(diǎn)，寫下這些句子。我們用“雖然??但是??”這個(gè)句式，把你們剛才寫下的那些優(yōu)、缺點(diǎn)套進(jìn)去，比如“雖然我很矮，但是我很愛運(yùn)動(dòng)”“雖然我屢遇困難，但是我很勇敢，從不退縮”“雖然我不漂亮，但是我成績(jī)好”??（五）結(jié)束語(yǔ)也許你想成為太陽(yáng)，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山泉。關(guān)鍵是要做最最美好的自己。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，故設(shè)計(jì)了本課教學(xué)?；顒?dòng)設(shè)計(jì)中注重淺移默化地“暢所欲言”的情景，用學(xué)生的語(yǔ)言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到“情不自禁”本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來(lái)訪者自己（學(xué)生）實(shí)現(xiàn)“澄清現(xiàn)狀分析成因鼓勵(lì)合理選擇實(shí)現(xiàn)自助”來(lái)完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。請(qǐng)?jiān)趬?mèng)里看看今天我們這堂課老師會(huì)和學(xué)生們一起討論什么話題？會(huì)如何結(jié)束我們這堂課的聊天？好，現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在請(qǐng)你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。俗話說(shuō)的好：興趣是最好的老師！人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇（告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系