教案青春期的心理健康-在線瀏覽
2024-10-21 01:28本頁(yè)面
【正文】 地點(diǎn)：六（1）班教室 班級(jí)：六（1）班 執(zhí)教人：萬(wàn)顯能一、活動(dòng)內(nèi)容： 《調(diào)整心態(tài)，把握成功》二、活動(dòng)目的：，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好地適應(yīng)六年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情感，使其擁有積極穩(wěn)定陽(yáng)光的情緒。三、過(guò)程與方法：在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。五、活動(dòng)口號(hào)：“關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開(kāi)始”。（二）打開(kāi)心窗說(shuō)說(shuō)心里話：（讓學(xué)生談?wù)勆狭肆昙?jí)以來(lái)的感受，了解學(xué)生的心態(tài)如何，分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。這段時(shí)間以來(lái)，我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么不同，我們一定有深刻的體會(huì)吧，現(xiàn)在大家來(lái)交流一下好不好？聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻地理解大家。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理？ 人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，他能樂(lè)觀地面對(duì)人生，熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難，那他就成功了一半。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。讓學(xué)生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力，才會(huì)贏來(lái)成功。大家討論一下，你這些不良的思想，有哪些辦法可以解決？ 歸納方法：（一）堅(jiān)定理想，用名人名言、名人事例鼓勵(lì)自己（二）自我調(diào)整，寫(xiě)心理日記宣泄（三）自我積極的暗示，我一定能行（四）找老師說(shuō)心里話，或找知心朋友說(shuō)心事（五）聽(tīng)音樂(lè)或多參加活動(dòng)等七、班主任總結(jié)第三篇：七年級(jí)“青春期心理健康”教案“青春期心理健康”教案一、教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容設(shè)計(jì)理念：通過(guò)師生互動(dòng)與合作，使學(xué)生樹(shù)立“科學(xué)鍛煉的基本概念”。學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)：“科學(xué)鍛煉”依據(jù)原則選擇適宜方法以及如何堅(jiān)持。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)二、教學(xué)過(guò)程介紹科學(xué)鍛煉的意義：播放健身歌，讓學(xué)生理解認(rèn)識(shí)健康就是財(cái)富，健康就有一切，健康來(lái)自科學(xué)鍛煉的深刻含義，用事例說(shuō)明。分述鍛煉的原則。科學(xué)健身需要常堅(jiān)持：如今，越來(lái)越多的人已經(jīng)養(yǎng)成了勤于健身的好習(xí)慣，但許多人不能夠很好的堅(jiān)持，有的練習(xí)者總是三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，其實(shí)，這樣的鍛煉不僅不利于身體健康，反而會(huì)帶來(lái)
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