心理健康教育主題活動方案-在線瀏覽
2024-10-21 01:13本頁面
【正文】 ，不知道自己該做什么，能做什么。2．在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說話等。4．感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學(xué)來往，總愛一個人呆著。，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。醒后很難再入睡。，往往自己也搞不清在想什么。，也總是很放不開，整日思索。常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。過后又后悔不已。即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。覺得別人總在嘲笑自己。評價參考：1)08分。2)916分。3)1730分。4)3140分。（五）學(xué)生發(fā)言示例在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔（過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊?。ψ约翰贿^分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴(kuò)大社會交往，加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。一、活動目的幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界，擺脫不良心態(tài)，與同學(xué)、老師、父母融洽相處, 培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生擁有健全的人格，更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。三、活動時間2017年10月15日至10月21日。心理健康活動周啟動暨國旗下講話（1）宣布心理健康活動月開始（2）宣讀蒲窩中學(xué)心理健康活動周方案（3）以“放飛心靈、快樂相隨”為主題進(jìn)行國旗下講話校電子屏幕宣傳標(biāo)語（1）關(guān)注心理健康，積極快樂生活（2）“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)！”（3）“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”（4）“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”黑板報各班以“放飛心靈、快樂相隨”為主題出一期黑板報，以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容。班主任依據(jù)班級實(shí)際情況開展學(xué)生心理訪談。全面開展矛盾化解、心理輔導(dǎo)活動。班級舉辦“放飛心靈，快樂學(xué)習(xí)”學(xué)法指導(dǎo)會。健康成長”心理健康教育主題班會活動方案一、活動背景：為貫徹落實(shí)學(xué)校精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我校的心理健康教育工作，緊扣學(xué)生實(shí)際，倡導(dǎo)傳遞心靈正能量，營造健康和諧的校園氛圍，特開展“和諧人際，健康成長”心理教育主題班會活動。三、活動意義：通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！四、活動主題：和諧人際，溝通你我他五、活動時間：2013年5月16日晚上7點(diǎn)30分六、活動地點(diǎn)：9—206多媒體教室七、參與人員：外語與旅游系2011級應(yīng)用英語1班全體同學(xué)以及班主任八、活動流程：（一）活動前期準(zhǔn)備：、團(tuán)支書、心理委員提前一周準(zhǔn)備活動方案、流程及PPT。、獎品。（二）活動具體流程：，引出班會主題（負(fù)責(zé)人：班長，2分鐘）（負(fù)責(zé)人：班主任，2分鐘）“我愛我”的意義及“大學(xué)生心理健康日”的由來（負(fù)責(zé)人：全體同學(xué)，3分鐘）（負(fù)責(zé)人：全班同學(xué)，3分鐘），發(fā)表自身感受（負(fù)責(zé)人：全體同學(xué)，6分鐘），并引出衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（負(fù)責(zé)人：全體同學(xué)，3分鐘）（有獎勵）（負(fù)責(zé)人：全體同學(xué)，12分鐘）（負(fù)責(zé)人：全體同學(xué)，8分鐘）、交流人際關(guān)系的原則、
試題試卷相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1