【正文】 以自己最好的狀態(tài)來完成練習。組織：四列橫隊oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p二、合作探究，掌握技能教師活動：講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點提示變向跑的方法及要求。游戲中，提示學生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過程中不能碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。及時總結(jié)學生的比賽情況，并提出要求。學生活動：通過教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動過程中必須繞過每個障礙，碰到障礙塑，原地扶起。游戲時，能與同學團結(jié)合作，互相鼓勵，不違反游戲規(guī)則，體驗游戲的樂趣。根據(jù)老師提出的要求，及時糾正錯誤方式。組織：四路縱隊oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx三、活躍身心，快樂放松 教師活動：引導(dǎo)學生進行放松活動，雙人自主放松，教師與學生一起放松。組織學生成體操隊形。學生活動：仔細觀察，認真聽教師講解，明白放松方法。組織：體操隊形四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗教師活動：老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生要不斷努力。學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。組織：四列橫隊oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p第六課 看誰先起跑教學目標：能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發(fā)信號即快速起跑；練習過程中注意力要集中，動作果斷。分成八小組練習基本隊列隊形。根據(jù)學生的慢跑情況，及時總結(jié)，提出要求。隊員之間相互配合，認真進行隊列練習。對照老師的要求，及時改正。示范自然站立式起跑動作，重點提示動作要自然放松、反應(yīng)迅速。根據(jù)學生的練習情況，提出要求。分組練習自然站立式起跑動作，看誰先起跑。學生活動：在游戲中，注意力要集中，鍛煉快速反應(yīng)能力。認真參與練習，相互指導(dǎo)幫助。練習中相互觀摩，相互評比，相互指正，進而加深對快速起跑動作要領(lǐng)的理解。組織：橫隊進行散點oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx三、活躍身心，快樂游戲教師活動：組織學生進行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法及規(guī)則。點評學生游戲情況。游戲中不能相互沖撞。組織：oo oo xx xx四、總結(jié)評價教師活動：評價整節(jié)課，提出要求。學生活動：自我點評表現(xiàn)。組織：四列橫隊oooooooooooooooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p第七課 投擲輕物學習階段：水平一學習目標：能掌握投擲的基本動作及方法；學會互相尊重以及如何在活動中避免危險。發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。及時評比，讓學生有榜樣學習。學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢體語言表達。注意觀察，及時交流。把自己的紙飛機準備好。讓學生比一比誰擲得最遠。及時與學生交流，并指導(dǎo)學生正確的投擲方法。用自己的方式來進行，想怎樣投就怎樣投，活動中注意安全，有序地進行。對準目標，掌握方法進行投擲。組織：籃球場散點三、輕松比賽教師活動：組織學生進行擲遠比賽，分八小組，組內(nèi)先進行比賽，然后推選出最投得最遠的一位，代表小組比賽。學生活動：積極參與，認真練習，爭取做得最好。組織：oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxxx四、愉悅身心教師活動：帶領(lǐng)學生做放松操。學生活動：認真地放松各部位。組織：四列橫隊oooooooooooooooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxp第八課 前后、左右滾動學習階段：水平一學習目標：學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的方法；通過多種滾動的自我體驗，對墊上運動感興趣。引導(dǎo)學生利用墊子創(chuàng)遍游戲：搶位置、跳躍等。學生活動：快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。積極參加展示活動，能相互觀察學習交流。示范前后、左右滾動動作，提示學生觀察教師滾動時身體的姿勢，重點講解前后滾動時團身要緊的動作方法。教師巡視指導(dǎo)，及時總結(jié)學生的練習情況，并提出要求。再次組織學生進行練習。各組分別由小組長帶領(lǐng)進行自我模仿練習，練習中相互觀摩，指出存在的問題。根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。樂于反復(fù)練習，掌握動作方法。教師及時點評各組比賽情況，并提出要求。學生活動：仔細觀察，認真聽教師講解，明白接力方法。樂于反復(fù)進行比賽。宣布下課。師生再見。學習內(nèi)容：立定跳遠學習步驟：一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：集合隊伍，宣布本課主要內(nèi)容。引導(dǎo)學生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。組織：四列橫隊散點oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxp二、合作探究，掌握技能 教師活動：組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進行單腳跳接力。分組練習立定跳遠，提示學生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。組織學生進行動作交流展示活動。學生活動：分散模仿練習，比誰模仿得像。分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進行立定跳遠練習，通過互測互評，看誰跳得好、跳得遠。積極參與交流展示活動。組織：散點八組oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx三、活躍身心，快樂放松教師活動：組織學生進行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規(guī)則。再組織學生比賽。對照自己的情況，及時糾正錯誤。組織：四路縱隊oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗教師活動：總結(jié)評價整節(jié)課，并提出要求。學生活動：相互交流評價。組織：四列橫隊oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx第十課 沿著線走、跑學習階段：水平一學習目標：體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑；樂于反復(fù)練習，有進取精神。組織學生進行反應(yīng)練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。學生活動：快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。相互交流。利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示學生用前腳掌著地跑成直線。及時總結(jié)學生的練習情況，并提出要求。及時總結(jié)學生的游戲情況，并提出要求。分組由小組長帶領(lǐng)邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領(lǐng)。根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。樂于反復(fù)游戲，掌握方法。分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。學生活動：明白方法及要求，放松練習中，相互尊重，積極配合，順利完成。相互交流評價。宣布下課。師生再見。學習內(nèi)容：踏石過河 教學步驟：一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行教師活動：集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：向左、向右轉(zhuǎn)。通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學生的積極性。引導(dǎo)學生通過雙人游戲活動，開展準備活動，教師巡視指導(dǎo)。學生活動：樂于反復(fù)練習，動作規(guī)范到位，練習時思想集中。積極參與活動，主動交流，相互學習指導(dǎo)。積極開展雙人游戲活動，把各個關(guān)節(jié)活動開。組織學生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進行嘗試性練習，分成八組開展，教師指導(dǎo)學生利用雙臂側(cè)舉擺動來保持身體平衡的方法。組織學生再次進行練習“過河”。組織學生按照統(tǒng)一的“過河”方式，進行比賽，提示學生，在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。根據(jù)學生的比賽情況，調(diào)整比賽次數(shù)。用自己的方式來進行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注意安全，在組長的帶領(lǐng)下有序地進行。樂于反復(fù)練習，按要求去完成任務(wù)。在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進行，必須跨過每一塊“石頭”，沒跨到算失敗。樂于反復(fù)比賽，相互鼓勵加油，合作完成任務(wù)。組織學生進行嘗試性練習一次。組織學生進行比賽。學生活動：明確比賽方法及要求。對照自己的不足之處，及時糾正。組織：八路縱隊（面對面站立）ooooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxooooooo xxxxxxooooooo四、快樂放松，總結(jié)評價教師活動：帶領(lǐng)學生做簡單放松操。宣布下課。相互交流評價。組織：四列橫隊oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p場地器材：報紙60張壘球8個第十二課 投擲輕物學習階段：水平一學習目標：體驗投擲的方法及樂趣，鍛煉學生自主學習的能力；樂于反復(fù)練習，積極參與活動，并能在活動中展示自己。學習內(nèi)容：投擲羽毛球?qū)W習步驟：一、激發(fā)興趣，活躍情緒教師活動：創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入本節(jié)課主要學習內(nèi)容。講解、示范游戲方法及要求，模仿各種小動物的行走，當兇猛的動物出現(xiàn)時，兩個同學抱在一起“躲避”，沒找到一起抱的同學做抱頭下蹲動作。聽清楚游戲方法及要求，在游戲時能按要求完成，積極投入，反應(yīng)快。教師巡視指導(dǎo)，并與學生一起進行游戲活動。再次組織學生進行游戲活動。講解示范游戲方法及規(guī)則，并提示學生注意安全。邀請學生展示，并及時點評，對學生的游戲情況提出要求。邀請學生進行小組展示，并點評，發(fā)勛章表揚鼓勵。與老師一起開展游戲活動。在游戲中能相互合作，順利開展游戲活動，站在統(tǒng)一的線上投擲，聽統(tǒng)一信號撿球。按要求開展活動。組織：四列橫隊面對面站立x x x x x x x xoooooooox x x x x x x x三、保持興趣、拓展延伸教師活動：引導(dǎo)學生進行“擲準”比賽，分成四組進行，講解比賽方法及規(guī)則。組織學生進行比賽。認真參與練習，按要求完成，在標志桶前進行擲準，全組擲準完后再撿球?？匆豢?、比一比，哪一組擲準最多。圍圈進行。宣布下課。相互交流本節(jié)課。組織：圍圈四列橫隊oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxp第十三課 跳躍學習階段：水平一學習目標：開動腦筋發(fā)揮想象，樂于參加活動敢于自我表現(xiàn)；體驗個人活動與集體活動的區(qū)別；說出自己在體育活動中的表現(xiàn)。組織學生模仿動物的動作。學生活動：看老師表演激發(fā)學習興趣。在老師的組織下進入動物天堂。啟發(fā)學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。學生活動：在老師的幫助下分成四組。互相觀摩交流，評出貼圖明星。鼓勵學生發(fā)揮想象建造動物住所。鼓勵學生勇于自我表現(xiàn)。教師評價。在搭好的房屋里進行跳方格，享受成功的喜悅。敢于自我表現(xiàn)，學生進行個體表演。組織：分散 四大組四、回歸美麗的自然教師活動：啟發(fā)學生動物原來的樂土在哪里。組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。學生交流。尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。參與老師的評價尋找本節(jié)課自己的收獲。學習內(nèi)容：游戲：拍球比多學習步驟：一、課堂常規(guī)教師活動：組織學生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍比賽。讓學生上臺表演跳繩。學生活動：積極參與隊列隊形練習，相互配合完成比賽。踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長，盡顯本領(lǐng)。組織：四列橫隊找友伴分散練習ooooooooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxp二、快樂游戲教師活動：組織學生進行連續(xù)拍球練習，提示手拍球時擊球的部位。讓學生自己找玩伴，在規(guī)定的練習場地內(nèi)練習。選擇各組拍球動作最好的同學進行示范表演。學生活動：分組進行連續(xù)拍球練習，體會正確的擊球點對拍球所起的控制作用。在規(guī)定的場地內(nèi)練習，相互尊重，配合。仔細觀察示范表演同學的拍球動作，并與自己的拍球動作作進行對比，找出不足。組織：散點三、激烈比賽教師活動：組織學生進行原地拍球比賽。與學生一起比賽，及時評價。相互競爭，展示自我，勇得勛章。組織：散點四、愉悅身心，總結(jié)評價教師活動：帶領(lǐng)學生做柔韌練習。學生活動：認真地做柔韌練習。組織：ooooooooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxp第十五課 蹦跳步學習階段：水平一學習目標：了解蹦跳步的動作方法；能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習，敢于自我表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。教師與學生一起游戲。學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。積極參與活動，主動交流，相互合作。體驗與他人合作的樂趣以及勝利的喜悅。用深動的語言講解小游戲“下冰雹”的方法。學生活動：快速站