【正文】 聲，一分鐘后我喊“停”再睜開(kāi)眼睛。（再用一分鐘時(shí)間算口算，并統(tǒng)計(jì)，得出大概的平均數(shù)。女2：剛才同學(xué)們都在說(shuō)明一分鐘是什么，一分鐘的確是那么短暫又微不足道。下面，我們來(lái)舉行一分鐘比賽。有一次，我一回家就看電視，一連看了好幾個(gè)小時(shí)候，連作業(yè)都差點(diǎn)忘了做了。真是“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”呢，現(xiàn)在我知道時(shí)間是非常寶貴的，我一定要做一個(gè)珍惜時(shí)間的人。（三）下面傾聽(tīng)學(xué)們說(shuō)說(shuō)珍惜時(shí)間的名人名言?！V語(yǔ) 丟失的牛羊可以找回；但是失去的時(shí)間卻無(wú)法找回?！獖W斯特洛夫斯基把握住今天，勝過(guò)兩個(gè)明天?！璧?時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量?！畎鬃蛱熘皇墙裉斓幕貞洠魈熘皇墙裉斓膲?mèng)?！斞咐脮r(shí)間是一個(gè)極其高級(jí)的規(guī)律。珍惜時(shí)間最好的辦法就是合理規(guī)劃時(shí)間，合理計(jì)劃時(shí)間，合理安排時(shí)間。出生到上小學(xué)，幾乎不會(huì)什么。60歲退休后還有二十年約7300天。一天平均以七節(jié)課計(jì)算，一節(jié)課有一分鐘沒(méi)聽(tīng)講，一天就要浪費(fèi)7分鐘，一周（五天）共浪費(fèi)35分鐘。全年就會(huì)浪費(fèi)1400分鐘。感謝同學(xué)精彩的數(shù)學(xué)習(xí)題，讓我們認(rèn)識(shí)到了時(shí)間是多么寶貴！四、學(xué)生自由討論發(fā)言：如何珍惜時(shí)間五、總結(jié)：剛剛同學(xué)們的演講都是發(fā)自內(nèi)心的感想，告訴我們一個(gè)硬道理，時(shí)間走了就是走了，它不給你有機(jī)會(huì)重新創(chuàng)造。如果每個(gè)同學(xué)都像比賽那樣爭(zhēng)分奪秒，高效學(xué)習(xí)、做事，有多少事情做不完？哪一科又學(xué)不好呢？時(shí)間是最寶貴的，它是構(gòu)成我們生命的材料。有一個(gè)老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。這個(gè)老人是誰(shuí)呢？他就是時(shí)間老人。詩(shī)歌朗誦：?時(shí)間老人的禮物? 你的禮物給了小芽?jī)?，小芽?jī)罕汩_(kāi)始長(zhǎng)大。你的禮物可真好，可以讓司機(jī)變得有聲有色。嚴(yán)明的時(shí)光老人，你把禮物分給大地，你把禮物分給我們，就看我們的行動(dòng)。你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！篇四：“珍惜時(shí)間”主題班會(huì)“珍惜時(shí)間，從點(diǎn)滴做起”主題班會(huì)活動(dòng)目的：通過(guò)這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活。為了讓他們從小懂得時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，必須抓住分分秒秒。參加人員：全體學(xué)生?；顒?dòng)準(zhǔn)備：講臺(tái)上擺放一只鐘。（黑板上寫(xiě)“珍惜時(shí)間”；）活動(dòng)過(guò)程：一、請(qǐng)班長(zhǎng)講話同學(xué)們，你們讀過(guò)朱自清的《匆匆》嗎？（讀過(guò)）他在文中這樣說(shuō)到“燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。主持人甲：大家喜歡猜謎語(yǔ)嗎？我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語(yǔ)：最快又最慢，最長(zhǎng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是 什么？（謎底：時(shí)間）主持人乙：今天我們?cè)谶@里舉行“珍惜時(shí)間，從點(diǎn)滴做起”主題班會(huì)，主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。（主持人喊“開(kāi)始”同學(xué)們閉眼，單腳站立，靜聽(tīng)嘀噠聲，一分鐘后喊“?！痹俦犻_(kāi)眼睛。主持人乙：那么在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng)造多少財(cái)富：（一分鐘：1臺(tái)先進(jìn)的采摘機(jī)可摘西紅柿69千克。1臺(tái)高速輪轉(zhuǎn)印刷機(jī)可印報(bào)紙1300多張）主持人甲：對(duì)于工人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？生：時(shí)間就是產(chǎn)品。主持人甲：對(duì)于軍人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？生：時(shí)間就是勝利。主持人甲：對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？生：時(shí)間就是生命。”浪費(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命；珍惜時(shí)間就等于延長(zhǎng)生命。b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。主持人乙：時(shí)間是最公平、最無(wú)私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，但是不同的人對(duì)待時(shí)間有不同的方式。主持人乙：它不因人們酣睡，無(wú)人監(jiān)督而放慢腳步，也不因季節(jié)變換、嚴(yán)冬酷暑而打亂節(jié)奏。王紅蕊講《聚螢讀書(shū)》的故事主持人乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，真讓我們敬佩。閆秋壯講《魯迅的故事》主持人甲：是?。r(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。現(xiàn)在我們來(lái)交流一下珍惜時(shí)間的名言警句?！P(guān)漢卿 難得而易失者，時(shí)也?！_(dá)爾文少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。|——布萊克 主持人乙：同學(xué)們搜集的名言警句可真不少，下面我們有請(qǐng)譚晶同學(xué)為我們朗誦《匆匆》。通過(guò)今天的活動(dòng)，我們明白時(shí)間是寶貴的，要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，最重要的是著眼于“今天”。愿大家珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。今后，我們要做時(shí)間的主人，跟上時(shí)間匆匆的腳步！譜寫(xiě)絢麗的人生。三、老師講話：針對(duì)同學(xué)們平時(shí)遲到、做事緩慢、作業(yè)拖拉等不良現(xiàn)象，召開(kāi)珍惜時(shí)間，從點(diǎn)滴做起主題班會(huì)，是想通過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)，教育我們懂得一分鐘可以做出許多有價(jià)值的事情，并使我們從實(shí)際的活動(dòng)中得到真切的體會(huì)，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。主持人甲乙：同學(xué)們，請(qǐng)珍惜時(shí)間吧！主持人甲：這次班會(huì)課到此結(jié)束，謝謝！篇五：珍惜時(shí)間主題班會(huì)方案珍 惜 時(shí) 間——二（1）班主題班會(huì)方案活動(dòng)目的：通過(guò)這次活動(dòng)，使學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的一去不復(fù)返，從而懂得時(shí)間的寶貴；使學(xué)生逐步建立起珍惜時(shí)間的觀念，引導(dǎo)學(xué)生充分利用時(shí)間，合理安排時(shí)間，做時(shí)間的小主人活動(dòng)理念： 二年級(jí)學(xué)生的心智尚不成熟，還沒(méi)建立起珍惜時(shí)間的觀念，致使他們不能快速適應(yīng)新階段的學(xué)習(xí)節(jié)奏。參加人員： 二（1）班全體學(xué)生及班主任活動(dòng)時(shí)間： 二年級(jí)開(kāi)學(xué)第一學(xué)期第三周活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間 活動(dòng)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備視頻《時(shí)間與青春》準(zhǔn)備小品《明天和今天》準(zhǔn)備惜時(shí)好學(xué)《倡議書(shū)》準(zhǔn)備小組唱《珍惜時(shí)間》撰寫(xiě)方案和制作相關(guān)的課件設(shè)計(jì)版頭、布置現(xiàn)場(chǎng)主持人：麥麗瑩、張瀠予活動(dòng)流程：一、序篇：主持人自我介紹，致歡迎詞，點(diǎn)出班會(huì)“珍惜時(shí)間”這個(gè)主題，并且?guī)椭蠹页醪嚼斫狻罢湎r(shí)間”的概念二、游戲篇（約10分鐘）目的：讓學(xué)生通過(guò)兩個(gè)有關(guān)時(shí)間的游戲，從中感受時(shí)間主持人宣讀游戲一《感受時(shí)間》的規(guī)則規(guī)則：全班同學(xué)先單腳站立，主持人喊“開(kāi)始”，同學(xué)們閉上眼睛，靜聽(tīng)嘀噠聲，以聲音結(jié)束為止，看誰(shuí)正確地說(shuō)出來(lái)剛才過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間（這個(gè)游戲進(jìn)行1次）主持人點(diǎn)評(píng)，然后引出游戲二《看誰(shuí)說(shuō)得多》，主持人宣讀游戲規(guī)則 規(guī)則：全班同學(xué)分為三組，每組派一名同學(xué)進(jìn)行抽題，以開(kāi)火車(chē)的形式，在一分鐘內(nèi)說(shuō)出題目要求的詞，例如抽到水果，就要說(shuō)出蘋(píng)果、梨之類(lèi)的詞，看哪一組說(shuō)得最多（設(shè)一名計(jì)時(shí)員和一名統(tǒng)計(jì)員，）主持人作游戲小結(jié)同學(xué)們自由發(fā)表自己從游戲中獲得的感受三、欣賞篇目的：通過(guò)欣賞有關(guān)珍惜時(shí)間的視頻和小品，讓學(xué)生懂得珍惜時(shí)間的重要性播放視頻《時(shí)間與青春》主持人對(duì)視頻作小結(jié)，引出小品欣賞小品《小明的故事》四、感悟篇目的：通過(guò)對(duì)視頻與小品中所反映出來(lái)的問(wèn)題的討論，讓學(xué)生在思考中懂得應(yīng)該怎樣去珍惜時(shí)間，有效地利用時(shí)間請(qǐng)學(xué)生針對(duì)視頻和小品中反映的問(wèn)題進(jìn)行討論，說(shuō)出自己的想法，并且聯(lián)系自己的實(shí)際，講講自己在日常生活中是否有這樣的行為，以后應(yīng)該怎樣去改正全體起立，主持人帶領(lǐng)全班同學(xué)宣讀惜時(shí)好學(xué)的《倡議書(shū)》 1）、每節(jié)課都能高效的利用好每一分鐘，不犯困，不走神。3）、每天睡覺(jué)前，放影一遍當(dāng)天的課程。五、小組合唱《珍惜時(shí)間》在每一個(gè)早晨醒來(lái) 都是新的一天像門(mén)前的小樹(shù)一樣 都長(zhǎng)大了一點(diǎn)點(diǎn)我知道昨天不會(huì)重來(lái) 今天也只有一遍每件事都要做得最好 這才是珍惜時(shí)間讓我們?cè)缭缙饋?lái) 跑跑步 做做操讓我們?cè)缭缙饋?lái) 看看書(shū) 看看報(bào)做一個(gè)勤奮的孩子 健康成長(zhǎng)在每一天六、班主任總結(jié)班主任總結(jié)：同學(xué)們，今天召開(kāi)的班會(huì)非常成功。通過(guò)這次主題班會(huì)，很多同學(xué)都展現(xiàn)了自己的才華，從風(fēng)度翩翩和落落大方的男女主持人，到各位演藝精湛的小演員們，甚至同學(xué)們表達(dá)能力，我看到了你們的成功。然后，在班會(huì)的整個(gè)流程中，兩個(gè)游戲以及讓同學(xué)談感受的環(huán)節(jié)都設(shè)計(jì)得很好，可以讓全班同學(xué)都參與，親身感受時(shí)間的寶貴。最后，我有一個(gè)倡議：今天的班會(huì)雖然結(jié)束了，但是班會(huì)的精神并沒(méi)有結(jié)束，我們應(yīng)該讓今天播下的種子生根發(fā)芽，一生都能珍惜時(shí)間。第三篇：主題班會(huì)時(shí)間我的時(shí)間我做主——時(shí)間管理主題班會(huì)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)通過(guò)召開(kāi)“時(shí)間管理”這一主題班會(huì)，讓主題班會(huì)的內(nèi)容“催化”學(xué)生，使每一位學(xué)生都能“破繭成蝶”，學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間，更好的規(guī)劃人生。我發(fā)現(xiàn)在智力水平相近的學(xué)生中,學(xué)習(xí)成績(jī)好與不好的學(xué)生在時(shí)間的管理上有較明顯的區(qū)別:學(xué)習(xí)好的學(xué)生有較強(qiáng)的自控力,時(shí)間安排比較合理,而且能夠堅(jiān)持按計(jì)劃完成。因此,我們?cè)O(shè)計(jì)這樣一次自主管理時(shí)間的主題班會(huì),讓大家認(rèn)識(shí)到管理時(shí)間的重要性,然后慢慢學(xué)會(huì)統(tǒng)籌安排自己的時(shí)間,最后希望能夠提高學(xué)生的自控能力。因此，此次主題班會(huì)，我將結(jié)合自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)以“團(tuán)體輔導(dǎo)”的形式展開(kāi)。同時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)是全員參與式的，這樣更能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生的體會(huì)更加深刻。（2）由指導(dǎo)者任意做一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，做動(dòng)作的過(guò)程中只有兩組內(nèi)各一名成員面對(duì)指導(dǎo)者，要求兩組成員逐個(gè)模仿指導(dǎo)者的動(dòng)作，直到最后一名成員將前一位做的動(dòng)作交還給指導(dǎo)者驗(yàn)收。估計(jì)自己在下列各項(xiàng)所占用的時(shí)間，按比例加以分割（畫(huà)在個(gè)人的紙上）。（4）小組成員一起討論，繪制一張理想的時(shí)間餡餅分享：在這個(gè)活動(dòng)中，你有什么感受，請(qǐng)與大家分享。討論：在你理想的生活安排中，哪些是你生活的重心，你對(duì)目前的狀態(tài)滿意嗎？你希望能花更多時(shí)間在哪里？你希望減少時(shí)間花在哪里？你能不能采取行動(dòng)，以改變你目前的生活餡餅，使它更接近理想中的生活餡餅，打算如何采取行動(dòng)？過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)目的：自我認(rèn)識(shí)、人生探索，進(jìn)一步思考時(shí)間的掌握準(zhǔn)備：每人發(fā)1張表，一支筆。（2）填寫(xiě)完畢，小組內(nèi)交流。（2）播放歌曲《蝸?！?，同學(xué)相互擁抱，結(jié)束本次主題班會(huì)。(2)團(tuán)支書(shū)為學(xué)生解析時(shí)間丟失的原因，體會(huì)時(shí)間的價(jià)值。通常睡覺(jué)八小時(shí)，占了1/3，吃飯、休息、聊天、發(fā)呆、看電視、上網(wǎng)等又占1/3，所以，真正可以工作的生產(chǎn)力約8小時(shí)，只剩1/3。）⑤ 比比看。）⑥ 想一想。這還不包括你養(yǎng)育子女，供給父母。那瓶子帶給我們的啟示有哪些呢？如果我們先放綠豆或者芝麻等它們充滿了空間，那最后的結(jié)果又是怎么樣的呢？學(xué)生答：（略）討論1：（1）西瓜、蘋(píng)果、綠豆、芝麻依次代表重要性遞減的事件；同學(xué)們都非常聰明，先從大的放起。給我們一個(gè)啟示：生活中應(yīng)該優(yōu)先考慮最重要的事情。討論2：應(yīng)該如何珍惜時(shí)間，合理分配時(shí)間？實(shí)驗(yàn)總結(jié)：我們無(wú)法去選擇出生的時(shí)間和地點(diǎn)，我們也無(wú)法確定我們死亡的時(shí)間，但在這兩個(gè)無(wú)法選擇的中間我們有絕對(duì)的權(quán)利選擇怎么活著！人生的意義在這個(gè)選擇中變的無(wú)限。在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。同樣的成功的人和不成功的人就差一點(diǎn)點(diǎn)：成功的人可以無(wú)數(shù)次修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo)；不成功的人總改目標(biāo)，就是不改方法。——探索職業(yè)生涯道路穿過(guò)高考，我們來(lái)到大學(xué)。而今，這個(gè)目標(biāo)已經(jīng)成為了過(guò)去，面對(duì)未來(lái)，我們需要有新的目標(biāo)來(lái)指引我們的行動(dòng)。很小很小的時(shí)候，我的理想是： 天真爛漫的小學(xué)，我的理想是： 初中的花季雨季里，我的理想是： 高中的激情歲月里，我的理想是： 懵懂的大學(xué)生活開(kāi)始時(shí)，我的理想是： 現(xiàn)在，步入大學(xué)一個(gè)學(xué)期后，我的理想是： 以上這些理想的共通之處是： 通過(guò)這樣的探索，我發(fā)現(xiàn)： 基于現(xiàn)實(shí)，我想到實(shí)現(xiàn)自己的理想的具體計(jì)劃有： 在理想實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中，我渴望獲得的支持是：——腳踏實(shí)地，走好大學(xué)路大學(xué)生活是人生中一段寶貴的經(jīng)歷，它轉(zhuǎn)瞬即逝，值得珍惜。一個(gè)人的大學(xué)生活應(yīng)該是這樣度過(guò)的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞恥”。篇三：珍惜時(shí)間主題班會(huì)珍惜時(shí)間主題班會(huì)一、活動(dòng)主題: 珍惜時(shí)間二、班會(huì)目的：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性，樹(shù)立珍惜時(shí)間的思想意識(shí)。提高大學(xué)生珍惜時(shí)間、利用時(shí)間的能力。三、班會(huì)過(guò)程：（一）男1：大家喜歡猜謎語(yǔ)嗎？我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語(yǔ)：最快又最慢，最長(zhǎng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）女1：今天我們?cè)谶@里舉行“珍惜時(shí)間”主題隊(duì)會(huì)，請(qǐng)時(shí)光老人一起來(lái)參加好嗎？ 時(shí)間老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，今天和大家一起參加“珍惜時(shí)間”主題班會(huì)，我好高興。大家聽(tīng)我喊“開(kāi)始”就閉眼，單腳站立，靜聽(tīng)嘀噠聲，一分鐘后我喊“?！痹俦犻_(kāi)眼睛。（再用一分鐘時(shí)間算口算，并統(tǒng)計(jì)，得出大概的平均數(shù)。女2：剛才同學(xué)們都在說(shuō)明一分鐘是什么，一分鐘的確是那么短暫又微不足道。下面，我們來(lái)舉行一分鐘比賽。有一次，我一回家就看電視，一連看了好幾個(gè)小時(shí)候，連作業(yè)都差點(diǎn)忘了做了。真是“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”呢，現(xiàn)在我知道時(shí)間是非常寶貴的，我一定要做一個(gè)珍惜時(shí)間的人。（三）下面傾聽(tīng)學(xué)們說(shuō)說(shuō)珍惜時(shí)間的名人名言?！V語(yǔ) 丟失的牛羊可以找回；但是失去的時(shí)間卻無(wú)法找回。——奧斯特洛夫斯基 把握住今天，勝過(guò)兩個(gè)明天?！璧?時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。——李白昨天只是今天的回憶，明天只是今天的夢(mèng)?！斞咐脮r(shí)間是一個(gè)極其高級(jí)的規(guī)律。珍惜時(shí)間最好的辦法就是合理規(guī)劃時(shí)間，合理計(jì)劃時(shí)間，合理安排時(shí)間。出生到上小學(xué)，幾乎不會(huì)什么。60歲退休后還有二十年約7300天。一天平均以七節(jié)課計(jì)算，一節(jié)課有一分鐘沒(méi)聽(tīng)講，一天就要浪費(fèi)7分鐘，一周（五天）共浪費(fèi)35分鐘。全年就會(huì)浪費(fèi)1400分鐘。感謝同學(xué)精彩的數(shù)學(xué)習(xí)題，讓我們認(rèn)識(shí)到了時(shí)間是多么寶貴！四、學(xué)生自由討論發(fā)言：如何珍惜時(shí)間五、總結(jié)：剛剛同學(xué)們的演講都是發(fā)自內(nèi)心的感想，告訴我們一個(gè)硬道理，時(shí)間走了就是走了，它不給你有機(jī)會(huì)重新創(chuàng)造。如果每個(gè)同學(xué)都像比賽那樣爭(zhēng)分奪秒，高效學(xué)習(xí)、做事，有多少事情做不完？哪一科又學(xué)不好呢？時(shí)間是最寶貴的，它是構(gòu)成我們生命的材料。有一個(gè)老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。這個(gè)老人是誰(shuí)呢？他就是時(shí)間老人。詩(shī)歌朗誦：?時(shí)間老人的