武術(shù)基本功練習和五步拳教案-在線瀏覽
2024-10-10 17:10本頁面
【正文】 篇：公開課教案_武術(shù)基本功練習和五步拳教案武術(shù)基本功練習和五步拳教案一、教學內(nèi)容武術(shù)基本功練習和五步拳二、指導思想本次課以義務(wù)教育教科書《體育與健康》課程標準為依據(jù)，結(jié)合四年級學生的心理和生理特點來安排教學內(nèi)容。力求做到人人參與體育運動，人人體驗成功的樂趣。學生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。四、學情分析教學對象是四年級學生。以學生的發(fā)展為本，充分發(fā)揮學生的主體地位，挖掘?qū)W生的潛能，啟發(fā)學生積極思考、主動探究和加強行為規(guī)范的養(yǎng)成。本次課以運動參與、運動技能、社會適應與心理健康為目標，內(nèi)容采用：武術(shù)基本功練習和五步拳。通過套路的學習，培養(yǎng)學生的實際攻防能力和動作應用能力，同時，培養(yǎng)良好的人際合作關(guān)系，讓學生在各種活動中體驗體育活動的樂趣。是依照體育教學大綱規(guī)定，符合四年級學生的生理和心理特點，熱身階段是國家教委規(guī)定的慢跑5分鐘和徒手操。徒手操是為了給下面的教學內(nèi)容做鋪墊而設(shè)計的一套徒手操。教師首先通過完整示范調(diào)動學生的積極性，然后逐一示范單個動作，讓學生模仿學練。六、教學目標認知目標：掌握五步拳動作，提高學生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、開拓創(chuàng)新的學習能力。教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位，動作連貫。師生問好，宣布課的內(nèi) 容、目標。要求：集合做到快、靜、齊，規(guī)范到位。隊形：一列縱隊○○○○○○○○○ ▲ →徒手操（4*8拍）學習、演練武術(shù)，對學生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。教師鏡面示范同時口令指揮學生認真聽教師的講解和要求。（1）頭部運動（2）擴胸運動（3）體側(cè)運動（4）弓步壓腿（5）手腕腳踝運動要求：動作整齊、有節(jié)奏、有力度 隊形：成四列集合隊形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○▲二、達成目標階段（一）、武術(shù)基本手法腿法：手型：1）掌：掌心開展，豎直，大拇指緊扣 2）拳：拳緊握，拳面平，直腕 3）勾：五指捏攏屈腕步型1）弓步：挺胸，立腰，前腿弓，后退繃 2）馬步：頭正，挺胸，立腰，扣足 3）仆步：挺胸，立腰開髖，全腳掌著地。（二）、五步拳（一）教師示范表演以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。使學生的求學興趣到達最高點。（2）摟手弓步?jīng)_拳動作要領(lǐng)：左腳向左邁出一步成弓步，同時左手向左平摟后抱于腰間，右拳前沖成平拳。易犯錯誤：左手沒有摟手，弓步后腳沒有蹬直。同時左拳前沖成平拳，右拳收抱腰間，目視前方。（4）馬步架打 ：動作要領(lǐng)：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)九十度，兩腿屈膝下蹲成馬步。易犯錯誤：馬步?jīng)]有收胯。（1）教師逐一示范單個動作（鏡面示范），同時講解動作名稱和要領(lǐng)。（2）學生自由組合，體驗動作。學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。這個環(huán)節(jié)可多次重復。讓學生自己進行練習，教師巡視指導。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習，始終朝著一個方向，這樣會增強學生的記憶力。學生列隊練習，先分解再整體，先慢后快。留一些時間，讓學生上前表演。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。三、課的尾聲教師鳴哨，集合整隊。學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復舒展剛剛掌握的武術(shù)動作。學生通過演練武術(shù)得到美育的熏陶。武術(shù)是我國勞動人民在長期的實踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來的一項具有民族風格的傳統(tǒng)體育健身項目。并依據(jù)新課標的要求,以“健康第一”為指導思想，培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的意志和團結(jié)互助的集體觀念，為將來適應社會打下良好的基礎(chǔ)。通過學生觀察、模仿、同學之間相互交流練習，使學生做到路線清楚，手型、步型正確到位。三、教學重難點：教學重點：手型、步型正確到位。四、學情分析：我校五年級的學生在以往教學中接觸過武術(shù)，對武術(shù)的基本手型和步型略有了解，但動作不夠準確。學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，女生往往會表現(xiàn)出怯懦的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。在學生互相幫助中完成本課目標。激勵法,教師一方面用自身剛勁有力的示范動作來感染學生，激發(fā)學生的學習興趣,使學生能夠積極主動的學習。注意學生情緒的變化，及時調(diào)整教學方法。最后通過集體表演、小組表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。七、教學過程:（一）激發(fā)情趣師生相互（抱拳禮）問好。武術(shù)操熱身（說明：利用抱拳禮問好和武術(shù)操熱身是為了激發(fā)學生對武術(shù)的興趣，引導學生進入學武情境，介紹武德是要學生了解武術(shù)精神，并讓學生在武術(shù)精神感染下刻苦學習。教師示范表演。分解練習。（說明：俗話說：“興趣是最好的老師。武術(shù)屬于肢體語言，以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。使學生的求學興趣到達最高點。（說明：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、與同伴互相學習，與教師商討動作等，每一招一勢代表著學生豐富的內(nèi)心世界。）以小組為單位展示五步拳套路，個人展示動作并展示。以大膽且
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