【正文】 患者600例，進(jìn)行規(guī)范的健康教育，收到良好效果。健康教育具有雙向性。我們只有形成一個(gè)較為完善的健康教育體系，才能真正達(dá)到健康教育的目的。糖尿病是一種終身性疾病，治療糖尿病必須采用綜合性個(gè)體化的治療方案，也就是人們常說(shuō)的糖尿病治療“五駕馬車”，使病人血糖控制在一個(gè)理想的水平，即空腹血糖控制在≤ mmol/L，餐后血糖≤ mmol/L，糖化血紅蛋白健康教育的目的是取得病人的合作與信任，使病人積極參與配合，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提高治療的順從性。通過(guò)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，是完全能夠降低糖尿病的發(fā)生率，控制病人病情發(fā)展的，降低并發(fā)癥的發(fā)生率、傷殘率和病死率，促進(jìn)康復(fù)，提高病人的生活質(zhì)量?？傁氡容^一下看哪個(gè)醫(yī)生說(shuō)得對(duì)，結(jié)果一個(gè)醫(yī)生一個(gè)說(shuō)法，自己無(wú)所適從，對(duì)每一個(gè)醫(yī)生講的都將信將疑，按自己的想像去治療糖尿病。糖尿病太麻煩，不想檢查，害怕知道事實(shí)，或是不愿承認(rèn)事實(shí)，持一種放縱的態(tài)度。不愿服西藥，認(rèn)為西藥副作用太多又太貴，認(rèn)為中藥無(wú)副作用，又便宜。認(rèn)為注射胰島素就像吸毒一樣，易成癮，一用就離不了，一種抵觸心理。認(rèn)為糖尿病就是糖類食物吃多了，改吃肉食、雞蛋，或是聽人說(shuō)蕎麥不會(huì)產(chǎn)生高血糖，就多吃蕎麥，不控制量。糖尿病就是把糖都尿出去了，就應(yīng)該多吃些。降糖藥物就是降血糖，假如再飲食控制血糖就降得太低，放棄飲食控制。糖尿病患者不僅要控制主食，還要控制1日的總熱量，在控制總熱量的同時(shí)，平衡膳食，食物選擇多樣化。營(yíng)養(yǎng)素分配：三大營(yíng)養(yǎng)素，碳水化合物占50%～60%，脂肪占25%～30%，蛋白質(zhì)占15～20%。糖尿病的合理飲食提倡的是平衡膳食，碳水化合物(主食)是餐桌上的主要食物，不能不吃主食或吃很少主食。蔬菜和水果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健價(jià)值，能預(yù)防因能量過(guò)剩而導(dǎo)致的生活方式疾病。每天喝6～8杯水(250ml/杯)，養(yǎng)成有 規(guī)律 的飲水習(xí)慣，使體內(nèi)保持水分平衡，防止高黏血癥及血栓形成。適量運(yùn)動(dòng)是糖尿病綜合治療重要的組成部分。運(yùn)動(dòng)時(shí)間以飯后1小時(shí)開始最合適，每次30～40分鐘，運(yùn)動(dòng)量由小到大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)方式由簡(jiǎn)到繁，持之以恒，克服惰性及盲目性，也可選擇自己興趣濃厚的體育項(xiàng)目。隨身攜帶糖果、餅干及糖尿病求助卡，防止低血糖發(fā)生。5通過(guò)放幻燈、講課等方式以及圖文并茂的講解圖，使病人更直觀地了解如何更好地控制飲食，控制飲食也要講究策略與方法實(shí)際工作中，發(fā)現(xiàn)部分病人不敢吃脂肪、蛋白質(zhì)，而偏重于碳水化合物，導(dǎo)致餐后2 h血糖升高，低血糖發(fā)生率也提高，發(fā)現(xiàn)后給予及時(shí)調(diào)整、指導(dǎo)，對(duì)餐后高血糖控制起到事半功倍效果。預(yù)防并發(fā)癥方面指導(dǎo)告知病人他們應(yīng)定期進(jìn)行全身體檢，特別是眼、肝、腎功能，尿、血脂、血壓、血黏稠度的檢查，注意皮膚完整性，防止跌傷，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持口腔清潔，會(huì)陰、足部皮膚清潔，穿著柔軟寬松的服裝，合腳舒適的鞋襪，使用熱水袋水溫不宜超過(guò)50 ℃，以免燙傷。通過(guò)健康教育還為病人減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，使病人住院日縮短，醫(yī)療費(fèi)用減少，且每年住院次數(shù)也有所降低，糖尿病遺傳易感性相關(guān)知識(shí)教育，也提高了部分病人防病意識(shí)，重視門診檢測(cè)，從而做到了早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。病人情緒穩(wěn)定，心態(tài)好，輕松接受治療，形成良好的良性循環(huán)。第三篇：糖尿病健康教育糖尿病的健康教育糖尿病的癥狀典型癥狀是口渴多飲、小便量增多，饑餓多食，體重下降，即所謂“三多一少”。其他癥狀有：（1）經(jīng)常感到疲倦、頭暈（2）情緒低落（3）視覺(jué)模糊（4）傷口不易愈合（5）手或腳刺痛或麻木感（6）皮膚及外陰瘙癢，皮膚易生癤腫。糖尿病病人，每日谷類用量大多在200—400克（4—8兩）之間，但必須因人而異。：主要提供維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物質(zhì)。：主要提供維生素、礦物質(zhì)、果膠等膳食纖維和天然抗氧化物質(zhì)。其實(shí)水果中的糖被大量水分稀釋，與多種維生素與無(wú)機(jī)鹽混合，又填塞在膳食纖維中，故其密度低于純糖，因此患有糖尿病的朋友可根據(jù)具體情況選擇自己喜愛(ài)的水果，但要注意水果無(wú)論用于正餐，或加餐，都必須計(jì)算在全日碳水化合物總量之內(nèi)。、肉、蛋類：魚、禽、蛋、瘦肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，并富含脂溶性維生素與礦物質(zhì)，每日總用量在100—200克（2—4兩）之間，其中豬肉不超過(guò)75克，以防止動(dòng)物性食物攝入過(guò)多。少吃肥肉、葷油、及內(nèi)臟，因前二者含有飽和脂肪酸，后者含膽固醇豐富。糖尿病病人易并發(fā)骨質(zhì)疏松，故膳食中應(yīng)包括奶類及其制品，如用量超過(guò)250克（半斤）以上，則建議選擇低脂奶，以降低飽和脂肪酸含量。其脂肪含不飽和脂肪酸、磷脂等，對(duì)降低血膽固醇有利。此外還有豐富的鈣、B族維生素及具有抗氧化作用的維生素E。：指烹調(diào)用油，每日不超過(guò)25克，以植物油為宜。諾和筆注射流程圖諾和筆從冰箱取出在室溫下放置半小時(shí)→搖勻筆芯→調(diào)節(jié)劑量→消毒皮膚→垂直注射→停留1020秒后拔針→消毒注射針頭→諾和筆放冰箱冷藏室。低血糖發(fā)生時(shí)可有：（輕：手心、額頭濕；重：全身大汗淋漓）、乏力、嘔吐、惡心感、頭昏、心慌、心跳加快、雙手 顫抖、手足嘴唇麻木或刺痛、頭痛、視力模糊、面色蒼白、昏睡、肢冷、情緒改變、神志不清甚至昏迷等。含糖食物包括：蜂蜜一湯匙、脫脂牛奶一杯、餅干、糖果等。低血糖昏迷