a型人格與健康-在線瀏覽
2024-10-05 14:22本頁面
【正文】 25個問題，以明確的口氣向來訪者提出并強調(diào)其中的關(guān)鍵詞和詞組 詹金斯的活動調(diào)查表 由 50個工程構(gòu)成的評分自評量表 A型行為類型問卷 三局部內(nèi)容共 60道題 第七頁，共二十五頁。 (5)受到挫折會變得攻擊性和敵意 (6)較少報告疲勞感 ,較少軀體病癥 (7)強烈的愿望想主宰自己的身體和社會環(huán)境 ,并維護控制權(quán) 第九頁，共二十五頁。 二 .健康 1984年 ,世界衛(wèi)生組織在其憲章中對健康重新定義“ 健康不但是沒有疾病或不虛弱 ,而且是身體上、心理上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)。 (1)精力充分 ,能沉著不迫地應(yīng)付日常生活和繁重的工作 . (2)處事樂觀 ,態(tài)度積極 ,樂于承擔義務(wù) ,不挑剔 . (3)適應(yīng)環(huán)境 ,應(yīng)變能力強 . (4)善于休息 ,睡眠良好 . (5)能抵抗一般感冒和傳染病 . 第十二頁，共二十五頁。 人格 健康行為 疾病 壓力事件 評價 應(yīng)對 生理喚醒 第十四頁，共二十五頁。但性格急躁，遇到不順事愛激怒發(fā)火，加上對自己要求過高，以失敗為恥辱，整天處于過度壓力和過度緊張之中。 第十五頁，共二十五頁。 第十六頁，共二十五頁。 ？ (1)加強自我修煉 (2)制定適當?shù)哪?
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