教師心理健康講座心得體會(huì)-在線瀏覽
2024-09-28 15:00本頁(yè)面
【正文】 心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 我在教師崗位上工作了十幾年了，漸漸感到工作激情不如以前，感覺精力不夠，從各種媒體上不斷看到說(shuō)老師大多數(shù)心里都不太健康。今天聽了徐老師的講座，知道教師的健康心理要從這幾個(gè)方面來(lái)看：能積極地悅納自我。具有穩(wěn)定而積極的教育心境。和諧的教育人際關(guān)系。 我覺得心理健康的教師首先是要熱愛教師這個(gè)職業(yè)，從內(nèi)心深處認(rèn)同這個(gè)職業(yè)，真正覺得自己從事的職業(yè)是高尚的，有意義的。還有就是要有平常心、包容心，要有和諧的人際關(guān)系。熱愛這個(gè)事業(yè)就會(huì)全身心的投入，就會(huì)有幸福感，就會(huì)快樂的工作，享受工作。 二、通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性 我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 三、學(xué)會(huì)給自己減壓 教師這個(gè)職業(yè)給賦予了太多的贊美，同時(shí)也給老師提出了很高的要求。常常感到孤獨(dú)、無(wú)援、痛苦。而今天紀(jì)院長(zhǎng)就說(shuō)要把內(nèi)心的苦悶宣泄出來(lái)或者轉(zhuǎn)移掉，并交給哦了我們很多簡(jiǎn)單實(shí)用的減壓方法。尤其是她提到的與人交談，這個(gè)太好了，與人交談不僅可以使我們內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄，把積郁在心里的能量及時(shí)釋放出來(lái)，也可以使我們獲得朋友、親屬及社會(huì)上其他人的理解和支持，從而幫助我們抵御沉重的心理壓力，消除緊張情緒。 王建才 學(xué)做快樂的教師 《心理健康講座》心得體會(huì) 11月8日，我校心理咨詢師徐傳英老師為我們做了一次教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。 理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。充當(dāng)無(wú)所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。以下是我
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