優(yōu)秀教師課堂情緒管理的智慧讀后感-在線瀏覽
2024-09-27 08:45本頁(yè)面
【正文】 師要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒。正如莊偉教授所說(shuō)：情緒是人類社會(huì)里對(duì)人影響最大，同時(shí)最被人所忽略的東西。我想我們常常做的是前者，但學(xué)習(xí)之后我要努力做到后者。在今后的工作中，我決定要學(xué)會(huì)體察自己的情緒狀態(tài)，接納自己的情緒，快樂(lè)工作，幸福生活。情緒的調(diào)節(jié)十分必要。我們以為情緒只是人的非理性的東西，原來(lái)，情緒也可以通飲食來(lái)調(diào)節(jié)大腦，這是一項(xiàng)值得一試的好方法。水這一最可寶貴的資源，不但能夠提供給我們生產(chǎn)生活的功用，還能對(duì)我們的身心進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，繁忙之余，一杯清水就可輕松解決心中煩擾。以前，我們的管理很多是基于自己的主管臆斷，教師更多地時(shí)候是不自覺(jué)地發(fā)表自己的看法，把自己的意志強(qiáng)加給學(xué)生，學(xué)習(xí)了
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