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20xx春粵教版化學(xué)九下94化學(xué)物質(zhì)與健康word學(xué)案-在線瀏覽

2025-01-31 10:10本頁(yè)面
  

【正文】 _______________ _____________________________________________________________________________ [歸納提升] 人體內(nèi)的元素有 50 多種 , 氧、氫、碳、氮等元素主要以水、糖類、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素的形式存在 , 其他元素則主要以礦物質(zhì)的形式存在。含量在 %以上的元素 , 稱為常量元素;含量在 %以下的元素 , 稱為微量元素。人體健康成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)素有:糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、 維生素、礦物質(zhì) (無機(jī)鹽 )、水。維生素可以調(diào)節(jié)體內(nèi) 的許多新陳代謝 , 保持身體健康 , 富含維生素的食物有蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、豆類等。 [問題探究] 如何合理膳食 , 均衡營(yíng)養(yǎng)? [思考交流] ______
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