魯教版思品七下讓快樂時時圍繞在我身邊第2框5-在線瀏覽
2025-01-31 00:34本頁面
【正文】 日常生活中要逐步學會克服消極情緒，學會快樂生活。 ? 《 三國演義 》 中的周瑜才華出眾、機智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。 ? 問：這三人分別體現(xiàn)了什么情緒，結果怎樣？ 情緒：極度焦慮 結果：一夜間須發(fā)全白 情緒：過于生氣 結果：斷送性命 情緒：過分高興 結果：喜極而瘋 我們每個人都有豐富多樣的情緒，并且每一種情緒都會對我們產生不同的影響。 ?產生消極情緒是正常的，是難免的，關鍵在于學會及時調節(jié)和控制情緒。 調控情緒的有效方法有哪幾種？每種方法的含義是什么？ 就自己掌握的問題在小組內討論交流 ,每人向其他組員介紹一種方法 。 ? 我被朋友誤解了，感到委屈和痛苦，心里很郁悶。 ? 我火氣大，平時遇點小事就會與同學爭得面紅耳赤，有時甚至動起手來，為此常受到老師和父母的批評。 ? 情景三：凌晨一點 ， 小球迷王剛盼望的足球賽終于開始了 …… “好球 ！ 太棒了 ！ ” 他興奮地叫著 、 跳著 …… 周圍的鄰居都被吵醒了 。 人生感悟 一個人的情緒很容易影響到周圍的人，我們應該學會在合適的場合，用合理的方式宣泄
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