【正文】 健康教育的科學(xué)體系，例如，學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒調(diào)控、人際關(guān)系調(diào)控、青春期心理咨詢、自信心培養(yǎng)、意志力及耐挫力培養(yǎng)、人格塑造等教育內(nèi)容，在中小學(xué)各個階段都十分重要，這就需要統(tǒng)籌安排，注意保證這些內(nèi)容的系統(tǒng)性，體現(xiàn)出循序漸進(jìn)和螺旋上升等特點(diǎn)。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實(shí)問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。三、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。在各種不良如此泛濫的今天，如何做到學(xué)習(xí)進(jìn)步和心理健康的統(tǒng)一，確實(shí)應(yīng)該引起大家的反思。社會風(fēng)氣大不如前，西方腐朽文化的滲透愈來愈深，我們難免會受到影響。自尊，自信，上進(jìn)，堅(jiān)忍是我們中國人骨子里的烙印，在如今中國需要真正的人才的背景下，一個把握不好心理健康的人終究是無法成為一個自豪的中國人的。我們要做給全中國看，給全世界看，我們是中國青年，我們叫九零后，我們是時代的標(biāo)桿!心理健康教育講座講話稿（精選篇3）同學(xué)們、老師們：學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中難免會遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。由于身體的快速增長、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，都能導(dǎo)致許多心理問題：：總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。：總感覺別人對自己不好，不理解、不同情自己。：心情時好時壞，學(xué)習(xí)勁頭時高時低，對同伴、家長和老師一會兒親近，一會兒疏遠(yuǎn)。：對學(xué)校的各種科目都不喜歡，對學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。總擔(dān)心自己服裝不整潔愛照鏡子等。這些都是中學(xué)生中常見的心理問題和障礙。%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的，%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開朗的。所以作為中學(xué)生一定要關(guān)注心理健康問題，學(xué)會正確認(rèn)識、合理調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。素質(zhì)教育、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)?；诖耍蚁Ｍ瑢W(xué)們能學(xué)會：用愛裝點(diǎn)生命。推心置腹的談話就是心靈的展示，學(xué)會主動與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行交流，為個性健康發(fā)展注入愛的`陽光。開誠心，布大度。主動學(xué)習(xí)心理健康方面的知識，積極參與學(xué)校各項(xiàng)活動用正確的態(tài)度看待心理健康問題。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢想，祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，夢想成真，終生幸福。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話。一開頭，我對心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力，去關(guān)心那些在生活或情感方面需要的人。高校生活中，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系親密，相互溝通和溝通頻繁，他們更喜愛向同齡人放開心扉，溝通感情，傾訴苦惱。所以自己肯定要有肯定的力量才能去解決他人問題。使自己進(jìn)步的同時也增加自己的力量。我們告辭父母來到這個生疏的城市，什么都要靠自己。這時候我們心委就扮演好傾訴對象的角色。對于超過自身干預(yù)力量范圍的要轉(zhuǎn)介心理健康詢問室。這其中包括每項(xiàng)我都有參加的、心委聯(lián)誼晚會、。這不僅加深了我對心理健康委員這一職位的認(rèn)知與責(zé)任。作為一名心理委員，要多帶領(lǐng)同學(xué)們參加到這些活動中。 每個人都會遇到自己無法解決的事，會影響自己的心情，還可能把這些負(fù)面心情帶給他人，甚至?xí)p害關(guān)懷你的人。作為一名心理委員，我的工作不是那么宏大。但其實(shí)并不然。但是我們可以做好自己力量范圍的事。能做的雖然小，雖然少，但是也會有意想不到的結(jié)果。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望。有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)。我們怎樣才能擁有健康的心理?首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生!謝謝大家!心理健康教育講座講話稿（精選篇6）各位尊敬的老師、同學(xué)們：大家上午好!大家在關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注身體健康的同時，更要學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心。社會熙熙攘攘，名利閃閃發(fā)光，多少人被裹挾被引導(dǎo)，在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。我們看到林森浩，十年寒窗，名校加身，我們以外他們是前途無量的，可小小的沖突竟然就讓他們無法承受，投藥下毒，終于親手葬送了自己的一生。由此來看，若用數(shù)字舉例，心理健康就是1，而財富、地位、榮譽(yù)、美貌不過是她之后長長的0。一個人心理成熟，后面的一切才具有價值。因而，借心理健康日，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，健康成長!為此，我向全體同學(xué)倡議：一、學(xué)習(xí)心理保健知識——瀏覽心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，正視失敗。讓心韌若攬繩，不屈不撓。讓心列如火焰，點(diǎn)燃生命!讓我們一起來關(guān)愛自己，感受幸福!心理健康教育講座講話稿（精選篇7）尊敬的老師、同學(xué)們：大家晚上好！提到“心理健康”，這不得不讓我想起：近日，__大學(xué)的一名學(xué)生對室友下毒，__航空大學(xué)的一名學(xué)生因“性窒息”而死亡，一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。面對生活，為什么有人積極熱情，有人消極淡漠？面對失敗，為什么有人屢敗屢戰(zhàn)，有人一蹶不振？面對人生，為什么有人積極進(jìn)取，有人消極被動？汶川地震、雅安蘆山地震，在大災(zāi)大難面前，在危機(jī)不斷的現(xiàn)代社會，作為學(xué)生，我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來面對？作為老師，我們又可以通過哪些途徑來幫助我們的同學(xué)提高心理素質(zhì)？大學(xué)生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。怎么辦？我想在遇到困難、挫折時，只要我們有積極的認(rèn)知方式、積極的情感體驗(yàn)以及積極的意志行動和人格品質(zhì)，只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙，我們就一定會找到更好的解決方式。最后，祝老師們身體健康，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成！謝謝！心理健康教育講座講話稿（精選篇8）親愛的同學(xué)們：你們好！作為小學(xué)生的我們，每個人同樣有著自己的煩惱。小學(xué)生正是心理發(fā)展、性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，做好心理健康教育，對你們的健康成長有著重要意義，今天的國旗下講話，我們就來談一談怎樣擁有健康的心理。2．能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系，與人為善，團(tuán)結(jié)互助。4．意志健全，樹立自信。在人與人的交往中，尊重他人是最基本的禮貌要求。也許你平時就很尊重他人，或者你在這方面做得還不夠好，那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴(yán)格要求自己。當(dāng)別人無意中傷害了你，你應(yīng)該諒解他的過失，不要得理不饒人，不要斤斤計較。對人態(tài)度要誠懇、友善，別人有錯誤時，要態(tài)度誠懇友善地幫助他，使他認(rèn)識到自己的錯誤，并改正錯誤。希望同學(xué)們能做到以上這幾點(diǎn)，在生活中有遇到困擾的事情也可以和父母、老師交流，聽取長輩的意見，愿大家都能開心，快樂得成長起來。從1992年起，世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為