【正文】 事物的名稱講給寶寶聽，讓寶寶在視覺和聽覺雙重刺激下，心智得到啟迪，語言信息得到儲存。 美麗的 小紅球 發(fā)展寶寶的視覺，培養(yǎng)注意能力。 準備：直徑為 10厘米左右的紅球。寶寶的眼或頭會跟著紅球移動。家長每次訓練的時候，要變換不一樣的玩具，顏色也可以由紅色變換成其他顏色。 觸體感受 增強寶寶的皮膚感覺，將不同的壓力和速度與聲音產(chǎn)生聯(lián)系，使寶寶能從聲音符號預知壓力和速度的大小。 用手掌在寶寶全身腹背輕輕按摩，手的活動漸漸加快，壓按由輕變強，逐漸按摩全 身。再用手指輕按寶寶的眉毛、顴骨、下巴和手指、腳趾等敏感部位，如果寶寶躲避或啼哭就要馬上停止。 圖片和照片 訓練寶寶的觀察力和記憶力。 家長選擇一些形象逼真、準確、色彩鮮艷，圖畫單一清晰的識圖卡片或書啟導寶寶指認，每天啟導12 次，每次時間不宜太長，一次指認幾個讓寶寶留下記憶，反復練習，逐漸積累，啟導寶寶學會 在大人的詞語指導下準確指出圖片?！薄斑@是鐘。”“看幾點了。鐘的名稱是“點”。 語言能力 好聽的音樂 通過發(fā)展聽覺，培養(yǎng)寶寶的注意力和愉快的情緒，刺激語言能力的發(fā)展。 準備：優(yōu)美的音樂、兒童 歌曲磁帶。 家長平時可以固定一個時給寶寶聽音樂，如：喂奶時，睡覺前，養(yǎng)成寶寶聽音樂歌曲的習慣，對寶寶培養(yǎng)良好的生活規(guī)律也有一定幫助。 培養(yǎng)寶寶的注視能力。 每次約 3~5分鐘。 逗引發(fā)音：家長經(jīng)常用親切溫柔的聲音與寶寶談笑，家長要注意自己的口型和面部表情，使寶寶有時發(fā)出單個韻母 a(啊 )、 o(哦 )、 wu(嗚 )、 e(哦 )，或應答發(fā)音，有時發(fā)出 kuku聲。 每天隨機練習?？梢院蛯殞氁黄鹇犱浺舻母枨?，但無論什么好的音樂都不如母親安詳?shù)貫閷殞毘?。如果父母一起唱效果就更好了?？梢砸幻娉幻姘磁墓?jié)輕輕地搖晃；也可以豎抱著寶寶，母親按拍節(jié)輕輕地搖動身體，使寶寶感到舒適、快樂。 笑出聲音 讓寶寶快樂，經(jīng)常笑和笑出聲音。 經(jīng)常同寶寶逗樂，做鬼臉讓寶寶發(fā)出“哈哈”大笑的聲音。寶寶笑出聲音不但自己快樂，還讓全家人都快樂。 模仿發(fā)音 促進寶寶對語言的理解，豐富情 感交往。 每次約 5分鐘。 逗引發(fā)音：家長要經(jīng)常用親切溫柔的聲音與寶寶說話，在說話時，家長首先靠近寶寶，然后看著他的眼睛，邊說話邊晃動著頭部，因為寶寶喜歡看活動的物體。 每天隨機訓練，時間為 5 分鐘左右。 家長經(jīng)常和寶寶一起玩，逗引寶寶發(fā)笑，并伴以四 肢活動。 家長可經(jīng)常帶小寶寶出去，讓小寶寶多接觸外界，讓寶寶多看看草地、美麗的花等，吸引寶寶的注意能力，鍛煉視覺。（寶寶多笑、多看、多聽，不僅促進智能發(fā)育，也讓寶寶拉近了和父母之間的情感。 每天隨機訓練。 觸摸寶寶小嘴，并播放優(yōu)美音樂（家長自選一段音樂，定為 2），隨后喂水。 （二）家長嘴巴吹哨，誘發(fā)寶寶小便；家長輕拍三下寶寶的小屁股，并發(fā)出“嗯嗯”的聲音，誘發(fā)寶寶小便。 營養(yǎng)飲食指導方案 2 個月的寶寶在喂養(yǎng)方面仍以母乳為主，可逐漸添加菜水和果汁 （注意不放油、鹽和調(diào)料） 。每添加一種新的 輔食，要適應 35天再更換，若出現(xiàn)消化不良等胃腸問題，停止輔食添加至消化道恢復正常，方可繼續(xù)添加。 西紅柿汁 西紅柿 水 酸甜可口、色澤鮮紅 將主料洗凈去皮取汁即可。 鮮橘汁 橘子 水、白糖 色澤金黃、酸甜可口 橘子洗凈切開，放入榨汁機內(nèi)榨出橘汁，加入溫開 水和適量白糖即可。 蘋果汁 鮮蘋果 水、白糖 鮮甜可口 主料初加工，榨汁調(diào)味即可。 3 月 齡 早期教育指導方案 大肌肉運動 名稱 目 的 時間安排 指 導 方 法 體操運動 促進寶寶全身肌肉和關(guān)節(jié)活動的發(fā)展 每天訓練 12次。 空腹清醒狀態(tài)時，給寶寶做四肢被動體操。如果寶寶緊張、煩躁，可暫緩做。 每天隨機進行練習，每次約 2分鐘。 準備 :有響聲的撥浪鼓或搖鈴等玩具。學會抬頭，可以讓寶寶視野開闊，促進寶寶的智力發(fā)展。每天堅持練習 56次，每次不超過 10秒鐘。媽媽可扶寶寶頭部至正中，兩手放在頭兩側(cè)，逗引寶寶短時間抬頭，此訓練可以反復進行。（家長讓寶寶做抬頭練習時，要邊練邊說：“抬抬頭”，每做一次練習后，要用手輕輕撫摩寶寶背部，使他放松背部肌肉， 感到舒適、愉快和媽媽的愛撫。 練爬 常進行這種練習可使寶寶以腹部為支點的匍行提早到 6個月。 每次約 1分鐘。 轉(zhuǎn)頭 練習轉(zhuǎn)頭的動作，鍛煉寶寶的頸部力量。 每次約 2分鐘。 日光浴 增強寶寶的體 質(zhì)，鍛煉寶寶的觸覺統(tǒng)合能力。 每次約 10分鐘。 家長選擇天氣晴好無風的日子，把寶寶抱出去曬太陽，出去時衣服要少穿，盡量露出寶寶皮膚，剛開始可露出頭部、手和腳、臀部，以后也可在裸體狀態(tài)下進行。一般日光浴夏天可安排在上午 9點、早餐后 12個小時進行，避免日光過強，春秋天可安排在上午 11點以后到下午 1點以前進行，這時太陽比較好。 拍打 練習拍打技能。 準備：帶有球、圓圓或其它轉(zhuǎn)動體的玩具一個。 精細動作 抓握積木 培養(yǎng)寶寶手的抓握動作，感知圓形和正方形的物體形狀。 每次約 3分鐘。 讓寶寶俯臥，家長先給他圓球讓他玩耍。 慢慢調(diào)整圓球和方積木的位置（圓球和積木間距為 5厘米左右），讓寶寶去抓握。 寶寶睡在小床上時進行練習。 準備：繩子、帶響聲的玩具。將玩具吊在寶寶眼前 20厘米處，使寶寶腿或 手動時，眼前的玩具被帶動發(fā)聲，且能反復進行。注意：寶寶玩時，家長一定要在場。 彈彈聽聽 通過媽媽彈響指、拍手等發(fā)音動作訓練寶寶的聽力。 每天隨機訓練。 媽媽把寶寶仰放在床上，然后，媽媽坐在寶寶的身邊，微笑地注視著寶寶，讓寶寶注意媽媽的表情，并引導寶寶愉快的情緒。 響指游戲進行 4次后，媽媽仍微笑地看著寶寶，開始有節(jié)奏地輕快拍手，吸引寶寶的注意力。這樣，主要是培養(yǎng)寶寶轉(zhuǎn)移注意對象并提高寶寶的注視時間。（此游戲媽媽可采用各種發(fā)聲的辦法來吸引寶寶的注意，不用只限在打響指和拍手上。 每天隨時練習。然后握拳按摩，讓寶寶感受指關(guān)節(jié)的壓力。在壓按同時要說“輕、快、重”，使寶寶將聲音與不同的皮膚感覺聯(lián)系起來，如果寶寶聽到說“重”時開始躲避，就說明寶寶懂得了輕重的感受與聲音的聯(lián)系。 發(fā)展寶寶的觸摸覺，給予寶寶玻璃質(zhì)的觸覺刺 激。 每次約 5分鐘。這樣，就使寶寶在平時就有了照鏡子的經(jīng)歷。媽媽用一只手摸摸鏡子，邊摸邊對寶寶說：“鏡子，這是鏡子，媽媽在摸鏡子，鏡子光光滑滑的。再伸手去摸鏡子，說同樣的話。 媽媽指著鏡子中寶寶和媽 媽的像，對寶寶說：“寶寶看，這是寶寶，這是媽媽。同樣，媽媽還可做別的動作，諸如伸伸舌頭，眨眨眼睛，微笑等引導寶寶去模仿。 每天上午、晚上各選寶寶喂奶時、睡覺前播放音樂，時間為 10分鐘左右。 從寶寶出生起，家長就要為寶寶提供一個優(yōu)美的音樂環(huán)境，多給寶寶傾聽美好的音樂、兒童歌曲、故事等，可使寶寶心情愉快，培養(yǎng)寶寶注意力，有利于語言的發(fā)展。 呼喚 誘導寶寶叫喚，使他發(fā)出不同的聲音，以表示不同的要求。 每天隨機練習。所有的母親都能分辨出寶寶的聲音是表示高興還是不高興。而饑餓時的啼哭、尿濕了不舒服的啼哭，甚至生病肚子痛或者發(fā)燒時的啼哭，都是要引起注意的不滿及痛苦的聲音。有時寶寶不順心時也會叫喚，如夠不到玩具、手被身體壓住拉不出來、腳被衣服纏住不能蹬踢時也會大聲喊叫讓人來幫忙。 同寶寶唱歌 讓寶寶欣賞旋律和節(jié)拍，分享父母快樂的感受。 母親要定時為寶寶唱歌，如同胎教音樂那樣讓寶寶心情舒展。母親可以學唱一些兒童歌曲，又簡單，又好聽，寶寶將來很容易學會。父母可以唱些節(jié)奏歡快的歌曲如：《小兔子乖乖》、《小松樹》等。父親也可以抱著寶寶唱歌，用較大的幅度晃動身 體甚至跳起舞來，父親的歌聲低沉會讓寶寶得到另一種感受。 每天隨機練習。大人自己經(jīng)常笑出聲音寶寶就會模仿而放聲 大笑。經(jīng)常笑的寶寶，可以養(yǎng)成達樂觀的性格。 每天訓練 23次。 面部模仿：家長抱寶寶時，在他面前經(jīng)常張開口、吐舌，或做多種表情，使寶寶漸漸會模仿面部動作或微笑。 交往能力 寶寶自己玩 發(fā)展寶寶獨立性與主動性。 每次約 5分鐘。 家長和寶寶一起玩玩具，引起寶寶對玩具的興趣。（家長在離開的這段時間內(nèi)，應在遠處注意寶寶活動；寶寶四處尋找，并出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象時，家長要及時出現(xiàn)。 每天隨機訓練。 觸摸寶寶小嘴，并播放優(yōu)美音樂（家長自選一段音樂，定為 2），隨后喂水。 （二）家長嘴巴吹哨，誘發(fā)寶寶小便；家長輕拍三下寶寶的小屁股，并發(fā)出“嗯嗯”的聲音，誘發(fā)寶寶小便。 營養(yǎng)飲食指導方案 三個月的寶寶應以母 乳喂養(yǎng)為主，以配方奶、菜水和果汁為輔。 卷心菜汁 卷心菜 水 色澤青綠 主料初加工洗凈備用，鍋上火下水燒開，下入主料取汁即可。 胡蘿卜水 胡蘿卜 水 色澤鮮艷、胡蘿卜素含 量豐富 將主料洗凈切成小塊，待鍋內(nèi)水沸時放入，五分鐘后關(guān)火加蓋，冷卻到 40 度左右即可倒入奶瓶喂食。 山楂水 山楂片 水、白糖 開胃消食 取山楂片，開水煮化加入適量白糖即可。 鮮檸檬汁 鮮檸檬 水、白糖 酸甜適中 主料初加工、擠出汁水，鍋上火加水和白糖，下主料即可。 鮮梨汁 鮮梨 水、白糖 清甜可口 主料初加工，榨汁調(diào)味即可。 每次約 5分鐘。將寶寶置于鋪好墊子的硬板床上，室內(nèi)空氣要新鮮，家長用雙手輕輕握住寶寶的手或腳，和著拍子，做四肢運動，使寶寶感到舒適、愉快。 日光浴 增強寶寶的體質(zhì)，鍛煉寶寶的觸覺統(tǒng)合能力。 每次約 10分鐘。 家長選擇天氣晴好無風的日子，把寶寶抱出去曬太陽，出去時 衣服要少穿，盡量露出寶寶皮膚，剛開始可露出頭部、手和腳、臀部，以后也可在裸體狀態(tài)下進行。一般日光浴夏天可安排在上午 9點、早餐后 12個小時進行，避免日光過強，春秋天可安排在上午 11點以后到下午 1點以前進行，這時太陽比較好。 坐起來 鍛煉寶寶的腹部肌肉，同時也讓寶寶從不同的角度看看周圍的世界。 媽媽抓著寶寶的胳膊，像玩蹺蹺板一樣，把寶寶輕輕地慢慢地拉起 來，在做這個游戲時也有一個順口溜：起來，起來，來啦，躺下，躺下，走走，聽聽，四下瞧一瞧，寶貝光著小腳丫。 每周訓練 12次。 準備 :將發(fā)響的大塑膠氣球懸掛在寶寶小床上。媽媽和寶寶一起看球的晃動，聽球發(fā)出的聲音。 精細動作 蜻蜓飛 鍛煉寶寶的手指動作。 每次約 3分鐘?！蔽兆殞毜膬芍皇持赶鄬ε鰞上拢賹⑹种噶⒖谭珠_，游戲重復進行。 鍛煉寶寶手部肌肉。 每次約 3分鐘。媽媽兩手抓住寶寶雙手，用食指和拇指抓住寶寶食指?！狈珠_時說：“飛飛。 認知能力 觸體感受 增強寶寶的皮膚感覺，將不同的壓力和速度與聲音產(chǎn)生聯(lián)系，使寶寶能從聲音符號預知壓力和速度的大小。 用手掌在寶寶全身腹背輕輕按摩，手的活動漸漸加快，壓按由輕變強，逐漸按摩全身。再用手指輕按寶寶的眉毛、顴骨、下巴和手指、腳趾等敏感部位，如果寶寶躲避或啼哭就要馬上停止。 追逐星星 提高寶寶的視覺追視能力，觀察光和影的關(guān)系。 每次約 35分鐘。 家長打開手電筒，把房間的燈關(guān)掉?！? 家長自由晃動手電筒，讓寶寶找手電筒的光影（即星星）。（光影移動不要太快，心免寶寶失去興趣。 每天上午、晚上各選寶寶喂奶時、睡覺前播放音樂，時間為 10分鐘左右。 從寶寶出生起，家長就要為寶寶提供一個優(yōu)美的音樂環(huán)境，多給寶寶傾聽美好的音樂、兒童歌曲、故事等，可使寶寶心情愉快，培養(yǎng)寶寶注意力，有利于語言的發(fā)展。 呼喚 誘導寶寶叫喚，使他發(fā)出不同的聲音，以表示不同的要求。 每天隨機練習。所有的母親都能分辨出寶寶的聲音是表示高興還是不高興。而饑餓時的啼哭、尿濕了不舒服的啼哭，甚至生病肚子痛或者發(fā)燒時的啼哭，都是要引起注意的不滿及痛苦的聲音。有時寶寶不順心時也會叫喚，如夠不到玩具、手被身體壓住拉不出來、腳被衣服纏住不能蹬踢時也會大聲喊叫讓人來幫忙。 同 寶寶說話的技巧 給予寶寶語言的刺激和訓練，促進寶寶的發(fā)音。 說話要有動作配合：家長平時在對寶寶說話時，一定要配合一定的動作，并且同樣的話一定配合同樣的動作。比如，家長可以指著墻上的燈對寶寶說：“看燈，這是燈。寶寶正是通過反復地聽家長說話和看家長的手勢來學習語言的。如在吃飯時拿著飯勺對寶寶說：“寶寶看，飯勺?！睅殞毶⒉綍r，遇到各種花或樹木時，如看到菊花，便指著菊花對寶寶說：“寶寶看，這是菊花、菊花。 同寶寶唱歌 讓寶寶欣賞旋律和節(jié)拍，分享父母快樂的感受。 母親要定時為寶寶 唱歌，如同胎教音樂那樣讓寶寶心情舒展。母親可以學唱一些兒童歌曲，又簡單，又好聽，寶寶將來很容易學會。父母可以唱些節(jié)奏歡快的歌曲如：《小兔子乖乖》、《小松樹》等。父親也可以抱著寶寶唱歌，用較大的幅度晃動身體甚至跳起舞來，父