普通心理學-在線瀏覽
2024-09-11 15:47本頁面
【正文】 375天。書報閱覽： 250天。用在穿戴打扮：男， 177天；女， 531天。洗澡：男， 117天；女， 531天。流淚： 50天。 睡眠的階段 第一階段 :混合的、頻率和波幅都較低的腦電波。處于淺睡狀態(tài)，輕度睡眠，身體放松，呼吸變慢，很容易被外界刺激驚醒。 第二階段 :偶爾出現(xiàn)“睡眠錠”（即是一種短暫爆發(fā)的，頻率高、波幅大，每鈔 1216次的腦電波）。持續(xù) 20分鐘。 第四階段。 第五個階段，快速眼動睡眠（ REM）： 與個體在清醒狀態(tài)時的腦電活動很相似，高頻率、低波幅的腦電波出現(xiàn)。此時醒來，會報告說他正在做夢。 大多數(shù)快速眼動睡眠發(fā)生在睡眠的后期，持續(xù)時間也越來越長，第一次 10分種左右，最后一次則長達 1小時。 睡眠的功能 （ 1）功能恢復理論 （ 2）生態(tài)學理論（進化理論） （ 3）生物節(jié)律理論 人體的基本生理活動、過程和心理狀態(tài)的周期性變化。 （二）夢中的玄機 夢的定義 夢 —— 睡眠期某一階段意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性心理活動。 （ 1） “做夢是為了忘記” （羅伯特） （ 2）精神分析學家（弗洛伊德、榮格） 夢是潛意識過程的顯示，被壓抑的潛意識沖動或愿望以改變的形式出現(xiàn)在意識中。 （ 5）非西方文化對夢的解釋 夢的起因 ?精神上的焦慮 ?現(xiàn)實的重新組合 ?身體的反應 弗洛伊德把夢的來源分為三類 （ 1）夢是最近生活痕跡的復現(xiàn)
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