【正文】 天氣時間有關，有的發(fā)生在陰霾深沉的天氣，有的在陽光普照的白晝特別嚴重，有的多在早上發(fā)病，也有的在陽光普照的白晝特別嚴重，有的多在早上發(fā)病，也有的多在黃昏發(fā)病等，情況不一。結果，精力無法集中于書本?；颊咔榫w低落，精神沮喪，解決這一問題自然成了患者最強烈的愿望。聽說頭腦不清的行治療。這里必須指出，這類患者在看自已非常入迷的小說、電影，或觀看精彩的體育比賽時，便全然忘了自已頭重，頭痛的事，與正常人完全一樣，但過后又依然故。 關于這種病癥，古閑博士曾在森田教授的指導下，做過詳細地調查報告。有的患者被診斷為胃下垂，長期接受食物療法及藥物療法，結果絲毫不網見好轉。既使在有胃下垂的少數病人中，患者身體的胃下垂與心理的神經癥也沒有直接的聯(lián)系。 我曾收治過一位患者。到我院后，立即改用普通飲食，停止食物及藥物療法，只使用神經質療法。這類患者大多長期對自己的腸胃過度注意，對飲食神經過敏，由于心理作用影響了食欲，使消化液分泌減少，胃腸蠕動也發(fā)生了變化，引起了真正的消化不良。性功能神經癥 性機能因人而異，有的性欲強烈，有的則比較弱，這與食欲的強弱道理相同，但從個人的身體況狀和精神因素對性欲的影響來分析，性欲比食欲更容易發(fā)生變化。但神經質癥患者往往劣等感極強，而且有強烈的完善欲，他不認為這是暫時的，而立即堅信自己已患了病，接著便認為自己已不在是真正的男子，因此而痛苦異常。因此，患者試圖注射激素來調整性機能，但這種純由心理因素引起的癥狀是不可能用激素治愈的。北川博士的調查中有這樣一例?；颊弑闼奶幈甲咔筢t(yī)，仍未治愈。可以認為，這些癥狀均與性神經衰弱有關?；颊叨加惺忠?，以后在通俗醫(yī)學書籍或報紙廣上看到了手淫的危害，便產生了強烈的恐懼感，認定自己已經因手淫患了性神經衰弱。神經質癥患者的手淫次數并不多于正常人，即使青年患者也很少超過每周兩次，這種頻度不會引起過重的疲勞，可見神經質癥患者的癥狀是其心理因素在起作用了。 患者固執(zhí)地認為自己的生殖器過短或過小，又進一步認為自己的一切缺陷都由些而來，自已陷入極端的痛苦之中，但是，我們檢查了患者的生殖器，絕大多數并無任何異常。但是，神經質癥患者把注意力集中于此，確信不疑，自己根本不能從這種觀念中解脫出來。但如果患者的神經質癥得不到醫(yī)治，則用其他任何方法也不可能治好其生殖器短小恐怖的癥狀。我運用神經質癥療法對其治療，很快便使患才消除了癥狀，最后也可以到公共浴室洗澡了。 患者剛剛排完尿，只一會兒便又想排尿。當然，這種癥狀必須首先排除膀胱等泌尿器官發(fā)生病變的可能，但有的患者膀胱并無異常，卻一天也要小便幾十次，每次尿量甚少，這就是典型的把注意力過度地集中到排尿上而引起的神經質癥狀。 疲勞亢進 患者從事工作，在很短時間內就感受到疲勞，使工作難以持續(xù)。疲勞亢進患者到我院接受治療，在我們的指導下，徹底克服心理障礙，完全可以從早到晚不停地從事正常工作。我們有大量的治愈的病例，但也有特殊情況。 患者要讀書，卻在頭腦中出現(xiàn)了各種雜念， 對讀書造成嚴重的干擾。有的患者主訴在學習數學時，頭腦中總是出現(xiàn)語文的內容，不得已只要先學語文。有位學生給我來信談到，他在復習準備考試時，復習學數學，突然想起一個英文單詞不會拼，只好暫時停下數學去查英文典，查完詞典想繼續(xù)復習數學，又想起歷史課中一次世界大戰(zhàn)的年代忘記了，又去查書弄清，結果什么也沒有復習好。 不完善恐怖 不完善恐怖患者有一種強烈的感覺，即對自已所做的任何一件事情都感受不完善，對這些事情的正確與否感受到懷疑，缺乏自信心。甚至在發(fā)信時，對信是否確實投進郵筒也不放心，三番五次地用手檢查，最后覺得信封確實已投進了郵筒，突然又想起可能沒貼郵票，心里又不安起來。如一位患者剛洗完澡不久，便再三問別人，自已是不是真的已洗過澡了。我教的一位學生，寒冬季節(jié)，他在隔壁房間裝了一個煤氣爐，便對煤礦氣爐倍加注意起來。還有的患者，鎖門時必須反得檢查幾次，對自已寫的文件反復閱讀幾遍也不能放心交稿等。 這類癥狀往往與梅毒恐怖，傳染病恐怖等同時發(fā)生。如果患者直接用手接觸了某物，必須立刻用灑精或來蘇等對手進行消毒?；颊呱蠋鶗r要盡量把衣服脫掉之后才去，大便一次竟然要用十幾張衛(wèi)生紙。這樣，患者終日生活在不潔恐怖之中，工作根本無法進行。 1心悸亢進恐怖（心臟神經癥）或焦慮性神經癥 癥狀發(fā)作時，患者脈搏加快、心悸有瀕死感，害怕得要命，家人也驚恐萬狀，立即請來醫(yī)生有的病人，只要見到醫(yī)生，病立即就好了。實際上，對這類心悸亢進恐怖患者，完全可不做任何處理，也不必驚慌，將病人放置不動，患者癥狀很快就會消失。我在治療此癥時，曾帶領患者一起外出跪步，沒有發(fā)現(xiàn)任何異常，這使患者本人也感受到不可思議?；颊叽_信自己的心臟有病變，某些醫(yī)生也認為些癥為心臟病的一種，稱其為陣發(fā)性心動過速。這仍是神經質癥的癥狀，用神經質療法完全可以治愈。與心悸亢進恐怖癥狀相同的還有焦慮發(fā)作、呼吸停止恐怖發(fā)作等，這些癥狀可統(tǒng)稱作發(fā)作性神經癥，或焦慮神經癥。 所以，我們應首先治療其神經質癥，這樣，即使患者的心臟瓣膜病變依然存在，也完全可以將其脈搏增快的發(fā)作次數減至最少，使其程度減至最輕。癥狀發(fā)作時。多數患者對單獨外出感受到焦慮不安，特別對乘電車和公共汽車感到害怕。 患者獨自朗讀時，沒有什么異常，但到別人面前時，談話就難以順利進行，或開始發(fā)音障礙或才說到一半就說不下去了，患者對些憂心仲仲，因不能順利地與人交談而感受到自已是個殘缺的人，終于因此而非?？鄲?。當時他正逢入學考試，開始還擔心在主考老師面說不好話，但考試時竟能極自然地對答如流，以良好的成績通過了考試。 如以數字為例，有的患者認為“四”不吉利而“三”最好，結果，做任何事情都一定避開四次、第四、四度等，更甚者，連這個數字的倍數也討厭起來，如有人特別討厭十三，竟連每月的十三號這一天什么事也不能做了。 這種現(xiàn)象在一般人中間也時有發(fā)生，但這種人只是相信迷信而已，他們對此并感不到任何痛苦。真正的神經質癥患者是注意迷信的吉兇，同時又對相信迷信這一事情本身感受到苦惱。他在上下樓梯時，步子一定要落在單數上，稍有不同，一定重新再走?；颊呦嘈湃f事有源，這當然十分不方便，患者自身卻又無法從這種桎梏中解脫出來，因而痛苦不堪，前來接受治療。如果迷信吉兇而本人并不感受到痛苦，這只不過是單純的迷信者，這完全是另外一種人，這種人也有積極進取的精神，當然不會接受什么治療，也決不會成為神經質療法的治療對象。 這稱作書寫痙攣?；颊咭驎鴮懐d攣而不能從事書寫工作，感到非常痛苦。也做按摩或理療等，但所有方法均收效甚微。有的患者害怕自己可能去放火，就連火柴也不敢碰。有的害怕有臥軌自殺的念頭，連電車也不敢靠近。因此不敢再從神社，寺院門前經過等等。 1體臭恐怖 體臭恐怖癥也比較常見。其中又以文化界從肛門發(fā)出臭氣的患者為最多。但是患者卻深信不疑，曾去內科，泌尿科、婦笠等請求治療，當然，患者到哪能里也不會查到任何體臭表現(xiàn)，而且，無論別人怎樣告訴患者沒有體臭的事實，患者也很難接受。 1體臭恐怖 這類患者在乘電車或在其他公共場合時，倘看到別人揉鼻子，把臉轉向旁邊，就立刻聯(lián)想到這肯定是自己的體臭給別人造成反感?；颊咴诮邮苄睦懑煼ㄖ?，完全可以認識到這是自己的心理障礙，但在接受治療之前卻非常固執(zhí)已見。 患者做任何事情都缺乏自信，頑固地感受到自己心身的一切都低人一等，因而做什么事情也不愿涉及別人，考慮問題極端保守，患者也不想發(fā)揮自已的能力，所以，從外界看來，似乎患者的確是低智力低能力的人。他們充分發(fā)揮了自己的能力，用事實有力地證明了自己就具有良好的素質。 其他癥狀 神經質癥的癥狀因人而異，不勝枚舉。 另外，有的患者害怕頭發(fā)脫落成為禿頭的恐怖癥；有的只注意自己口中的唾液，不知道該咽下多少，留在口中多少，到底如何為好的癥狀；有的患者認定自己的眉毛、嘴唇長得丑陋不堪，為此感到苦惱，有的患者在看書時，因能看到自己的鼻子，便覺得鼻子成了看書的障礙物，并因此而無法讀書；有的患者讀書時，本來應看這一行，卻總是注意到下一行，結果眼花潦亂，難以繼續(xù)讀下去；還有的患者在學習時眼睛總是注意旁邊的某處物體，精力不能集中到書本上，影響了學習等等。 尖銳恐怖患者每逢看到尖銳的物品，如玻璃碎片、針等，立刻感到像是被這些利器刺傷似的，于是驚恐萬狀，逃之夭夭。這種癥狀不但出現(xiàn)在神經質癥中，也可能出現(xiàn)在抑郁癥等其他疾病中。自已做某種也感到非常機械而體會不到有任何真正的生氣。 這種癥狀倘若確診為純碎的神經質癥狀，可運用森田療法給予治療，但確實驚天動地其他某種疾病的癥狀時，便需要進行相應的藥物療法。 可以說患者恐怖的對象與其個人特殊的體驗有關，內容多種多樣，但正如本書已作的介紹，癥狀只是表面現(xiàn)象，神經質癥發(fā)病的根本原因、逐漸固定的大致過程是基本相同的，因此，使用森田療法對各種癥狀進行治療的基本方針，以及要求患者應有的精神準備也大致相同。 這實際上是孩子以接受注射為誘因產生的醫(yī)生恐怖。這一點與神經質癥患者一直帶有癥狀不同，但就由某種誘因引起神經質癥來看，兩者是相同的。所舉實例均根據患者本人的記錄整理而成。 例一：患者17歲時，曾因私自吸煙被老師發(fā)現(xiàn)，并受到了批評。 此后，就擔心別人有異議，逐漸地在其他教師面前也出現(xiàn)赤面、出汗心悸、勁部硬直等感覺。 例四：患者自去年三月聽朋友說自己臉色發(fā)紅以后，便對到別人面前感到痛苦，感到一種壓迫感，最后在別人面前連話也不能說了。 例五：患者上高中二年級時，發(fā)現(xiàn)自己的臉逐漸變胖，患者認為這樣子很難看，為此非?？鄲馈? 以后又聽說這樣鄰居家的太太有些神經質，以前曾因犬神的事情臥床不起，痛苦不堪。 從此，患者逐漸在別人面前嘻笑時，面部肌肉出現(xiàn)痙攣，以至與別人說話也感到困難。 例九：患者初中二年級時曾轉過學，患者對新同學感到非常陌生，之后逐漸成開對人恐怖。 例一：患者曾于1936年7月患過闌尾炎，當時，在一星期內，體溫恢復正常，但每到夜晚，患者總是放屁，腹部有雷鳴感。患者又注意起自己的腹膜，害怕患了腹膜結核。 例二：患者37歲時，其養(yǎng)母患了腦溢血，患者曾晝夜不停地連續(xù)護理了一個星期。此后，患者感受到頭腦模糊，右半身麻痹，便擔心會得中風，十分害怕。 例三：1935年底，患者的胸膜炎又復發(fā)了，患者為些情緒低落。 為了治病，患者終止了學業(yè)，四處求醫(yī)。 患者認為自已不是一個健全的人，就是結婚也會遺傳給后代，因此而慌恐慌不安。 例六：患者7年前接受受闌尾炎切除手術后，經常隱約感到腹部發(fā)脹，特別因下腹部發(fā)脹而非常苦惱。 例七：4年前，患者的弟弟不幸身亡。后來，有一天在早上起床時，突然感到沒了脈搏，患者就擔心得了心臟病。 此后，患者便擔心自己精神失常，更加害怕起來頭重感及其他感覺異常舉例 例一：7年前，患者剛30歲，因母親去世，受到了強烈的刺激，此后，患者感到心慌、頭重、肩部脹痛等癥狀。 在返回的途中，患者感受到腹部發(fā)脹，心情欠佳，頭腦后部感到空蕩蕩的，像是被冷風吹著一樣。更感到容易疲倦，連話也不想說了。 例四：3個月內，患者任某青年訓練所指導教師，因心身勞作時出現(xiàn)頭重感，并因些而辭職。 例五：3年前，患者的孩子患菌痢死亡。 當時，患者曾付出極大的勞動。 例七：8個月前，患者與哥哥一起旅行時，哥哥因心臟麻痹死在旅行目的地。此后，患者總感到自己的腳步聲震得頭腦轟轟作響，疼痛難忍，同時出現(xiàn)反應遲鈍、眩暈的癥狀，身體感到像過電，似乎失去知覺，嗓子也象被什么東西堵著一樣。這時，親戚家一男青年曾來陪過她，并一起去了電影院，從那以后，患者就開始擔心自己是不良少女，非?？鄲?，同時感到精神恍惚，十分健忘，眼睛也有重壓感。 此后，患者擔心心臟有毛病，不敢外出。發(fā)作時，患者感到眩暈、呼吸急促，心悸亢進等。 強迫觀念：1年前，本公司一位老職工跳崖自殺，患者便認為這們老職工的死與自己說閑話有關，因而非常痛苦。 患者想方設法轉移注意力，如用手捂住鼻子，在眼鏡上貼紙等，全是徒勞。 患者自己也到25歲，便擔心也會得這種病，甚至不敢外出了。 劣等感：患者高考落榜后對自己的能力失去了信心，學習也困難了。 記憶不良：患者上初中三年級時，有一次考試復習，出現(xiàn)頭痛，患者便擔心大腦有毛病此后，患者一直感到記憶力衰退，讀書時念多等癥狀。 讀書不能：去年夏天，患者在做考試復習，突然感到眼前金光四射，頭上嗡嗡響，以后又出現(xiàn)失眠癥狀，讀書時，腦子里竟留不下一點印象。 另外，因為誘因的具體情況各異，結果也不盡相同，這樣說來，并不等于沒有誘因。但是，倘若癥狀再次出現(xiàn)，患者把注意力全部注意于此不能解脫時，已全然不顧在此之前已出現(xiàn)過的事情了。這似乎有些不可思議，但我們認為即使這樣，也肯定有某種誘因曾對癥狀發(fā)生起過作用。 我們說在一定的場合，任何人都有可能被某一事情所困擾而出現(xiàn)神經質癥的癥狀，即任何人都有發(fā)生神經質癥狀的可能性（為什么被困擾？被困擾的確切含義是什么？我將在后文敘述）。那么，究竟什么樣的人容易出現(xiàn)神經質癥狀呢？我將在下面詳加敘述。 當然，任何人身上都會同時帶有內向性和外向性兩種因素，但其程度有極大的差異，即有的人外向性占主導地位，有的人則內向性占主導地位。 他們想到做某種事就會很快地付諸實施，但往往失之輕率。一般認為這種人不易出現(xiàn)神經質癥，事實上焦慮性神經癥的患者里，有些人在患病前十分開朗，是標準的外向型性格，但由于某種誘因，很快地為心臟神經癥、焦慮發(fā)作所苦惱而出現(xiàn)了癥狀。有的人平常表現(xiàn)為外向型，但一旦患有神經質癥，便立刻變得畏首畏尾，做事過度謹慎小心起來。 這種人做事小心謹慎，容易陷入深思的迷宮，一般不會做出魯莽的舉動。又由于其自我反省心較強，使之容易發(fā)現(xiàn)自己的缺點和弱點，又因此往往滑入缺乏自信心的泥坑，甚至有人象一架自我測定器，一直在檢測自己心身有何弱點，有無疾病等。 反之，神經質內向的人總是把罪責歸于自己，認為是由于自己的失誤才給自己帶來不利，即有某種自我攻擊的傾向，這在心理學上稱為自罰反應。 內向的自我反省，自我批判是作為一個人所不可缺少的最基本的精神修養(yǎng)，但如果過度小心，只注意促使自身，就會適得其反，容易成為神經質反應的溫床。這些人經過治療消除癥狀之后，與正常人差異不大，可見，神經質癥患者因受其癥狀所苦惱，有可能性出現(xiàn)更加內向的傾向。 人在得