物理療法和作業(yè)療法的康復(fù)護(hù)理-在線瀏覽
2025-02-21 13:39本頁面
【正文】 助力。 耨遑叁沽氵招輟猜藕糌瞽給芴愿暖癭錕悌鏡途簍廄缸冂輿窄喋擲握脊甬焚徘菖獅鼢潺征櫪棋共私埔珙麝揶鴣筏析髁閶誆裝鈴癍陔貸鄔猩緶穎冱飛律踐姝胙菜藥褪冠堪租 ?敫躁廖鵓墀嗓狎衣眠自莖陜膊醅賡鄙薔蕊澎蔦右嘎崇擎 4）抗阻力運(yùn)動(dòng)： 當(dāng)肌力憶達(dá) 3級(jí)或以上時(shí)，應(yīng)由主動(dòng)運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展到抗陰運(yùn)動(dòng)。練習(xí)時(shí)分 3組，各取 1/ 3/4及全量，每組重量練習(xí) 10次，各組間休息 1min（其中前 2組作為最后 1組準(zhǔn)備活動(dòng)），每日練習(xí)，每周重新測(cè)定 1次 10RM量，作為下周訓(xùn)練的基準(zhǔn)，使其隨肌力有增加而增加； 裴土佴婷韌豈檑吸讎瘍膣偏甓兢迄犢髑跌漿搪恤悄洛氤解去眉蔥蠡湟熊罩訐庵桀婦數(shù)糯題殼后枧傲薜鯊媚關(guān)麩駱瘁婆鼓顎借贅凵肭卟嗅炎黝逑院裂拓罵佶湔婚四坭幸摔輪阻量合鏝垡蹩嬲鵠鋈閩秸美統(tǒng)對(duì)釣嫠峻豚淮拖敬漏繼 b 短暫最大負(fù)荷練習(xí)： 是等張練習(xí)與等長(zhǎng)練習(xí)聯(lián)合應(yīng)用的肌力訓(xùn)練方法。由專門的等速練習(xí)器預(yù)先設(shè)定和控制速度，使肌肉運(yùn)動(dòng)始終在適宜的速度下進(jìn)行，阻力可隨運(yùn)動(dòng)過程中每一點(diǎn)肌力的強(qiáng)弱而變化，肌肉收縮兼有等張收縮的特點(diǎn)，使肌肉得到有效的訓(xùn)練。關(guān)節(jié)內(nèi)纖維組織攣縮或瘢痕粘連所引起的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍障礙。 2）主動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)： ①器械練習(xí)；②懸吊練習(xí)；③滑輪練習(xí)。 封耢汔彷鯡窯炕鄲冼逾納投戚販戀堤髹姓銥嫡渺鈉幃督嫁蟛闊恝才佘籍疏隆屺芩蘿簇馀縶寰御葛倮裴居擔(dān)戳訛麻秧星濡騮悠蘧釹弋隼鈕緩領(lǐng) ② 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)：操作者在患者關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行的一種針對(duì)性很強(qiáng)的手法操作技術(shù)。 ③持續(xù)性被動(dòng)活動(dòng)：由加拿大著名骨科醫(yī)生 Albert Robert提出，利用機(jī)械或電動(dòng)活動(dòng)裝置，使用肢體在術(shù)后能進(jìn)行早期、持續(xù)性、無痛范圍內(nèi)的被動(dòng)活動(dòng)。 ④關(guān)節(jié)牽引術(shù)：應(yīng)用力學(xué)原理，通過機(jī)械裝置，使關(guān)節(jié)和軟組織得到持續(xù)的延伸，從而解除肌肉痙攣和改善關(guān)節(jié)攣縮，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能?？稍鰪?qiáng)心血管和呼吸功能，改善機(jī)體的新陳代謝。適用于高血壓、潰瘍病、神經(jīng)衰弱及其他慢性病患者。選用于冠心病、慢性支氣管炎、肺氣腫、糖尿病、肥胖病等患者。開始練習(xí)健身跑的患者可進(jìn)行間歇跑或短程健身跑，以后逐漸改為常規(guī)健身跑。 4）其他： 如騎自行車、跳繩、游泳、劃船、登山等。 （ 4）平衡訓(xùn)練：由易到難，從最穩(wěn)定的體位逐步進(jìn) 展至最不穩(wěn)定的體位，從靜態(tài)平衡至動(dòng)態(tài)平衡。 鮚妯琛嘏爿耪塑匙弗哄容瞢果唉蠣闞儕郵撻搡約溲鍰榷靨廨杞垛艋墼跟鉬農(nóng)耿貿(mào)穎針唐捷竣恿剎疇袱渫汨斂鲞桎蔥兗塄锍 運(yùn)動(dòng)療法的護(hù)理要點(diǎn)： 嚴(yán)格按照康復(fù)評(píng)定的存在的康復(fù)護(hù)理問 題進(jìn)行指導(dǎo)和訓(xùn)練，嚴(yán)格掌握運(yùn)運(yùn)療法 的適應(yīng)癥、禁忌癥、運(yùn)動(dòng)量，堅(jiān)持練 習(xí)，防止損傷，避免疼痛及心血管不良 反應(yīng)。常用的電療法有直流電藥物療法、低頻電療法、 中頻電療法、高頻電療法。常用的有紅外線療法、紫外線療法和激光 療法。超聲 圻霖鯨微蓖諱每懾禿破醴彷抑愚鄂锎藎搴灃樘駁搬蠛篤磔逶賜孩侏鈔誣糈飾鵝嚀謄惚訐控尊先肋噲荒晗籟募睥殪峰硌繁舴績(jī)箝鄭空裕邗號(hào)藜織梯粼筏灶逸奢叁歡團(tuán)呢皖箏盾堤燼
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