乒乓球運動中肩袖損傷文獻綜述doc-在線瀏覽
2024-08-27 16:09本頁面
【正文】 之而來的運動損傷的比例也不斷增加。因此加強對運動損傷的的預防十分重要。肩關(guān)節(jié)靈活性不好較易受傷，再由肩關(guān)節(jié)長期磨損，肩峰韌帶和肱二頭肌長頭在整個過程中幾乎不能得到很好的休息，因此常損傷伴有發(fā)炎，如果不注意調(diào)節(jié)運動量及時治療，有的就容易表位慢性炎癥，這是肩部運動損傷較多的重要原因[1]。肩袖損傷之所以排名第一，主要由于肱骨大結(jié)節(jié)反復的超常范圍的急劇扭轉(zhuǎn)（特別是外展），引起肩峰與肩袖的滑囊面摩擦所致，然而另外一種現(xiàn)象是一些存在于肩袖組織本身病變造成損傷累積后，引起對肱骨頭的下壓力不足，繼而引發(fā)撞擊[2]。研究認為：肩關(guān)節(jié)損傷多數(shù)發(fā)生在大力扣殺和拉弧圈球技術(shù)中揮臂擊球上，擊球時右腿用力蹬地、轉(zhuǎn)腰，上臂帶動前臂由后向前上方揮動，肩關(guān)節(jié)在克服阻力或身體位移的過程中上肢諸關(guān)節(jié)依次加速和制動，使末端環(huán)節(jié)發(fā)生極大速度的動作形式。 亓圣華《乒乓球運動訓練中損傷的一般規(guī)律及預防》中指出據(jù)調(diào)查資料肩部損傷占39例，約占總病例數(shù)的四分之一。肩關(guān)節(jié)長期磨損，肩峰韌帶和肱二頭肌長頭在整個過程中幾乎從來不能得到休息，因此常損傷伴有發(fā)炎，如果不注意調(diào)節(jié)運動量及時治療，有的就變?yōu)槁匝装Y，這是肩部運動損傷較多的重要原因[4]。肩關(guān)節(jié)四周有四塊肌肉，分別是肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌，他們的肌腱緊緊的包繞在肱骨上方三個面，所以這幾塊的肌肉運動負荷很大，損傷的機會也就很大[5]。乒乓球的擊球動作大多以肩為軸，因此對乒乓球運動員握拍手臂的肩關(guān)節(jié)靈活性要求較高，肩關(guān)節(jié)靈活性不好易受傷。 李莉等在《乒乓球運動員損傷及預防研究》％，認為快攻打法的運動員肩關(guān)節(jié)的受傷概率較大，同時訓練年限的長短對運動損傷的產(chǎn)生也有一定的關(guān)系
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