20xx年醫(yī)學(xué)專題—肩袖損傷術(shù)后康復(fù)-在線瀏覽
2024-11-17 22:27本頁面
【正文】 后、左右擺動和順時針、逆時針劃圈練習(xí)。在無痛范圍內(nèi)進(jìn)行爬墻訓(xùn)練，每次1520下，每日2次。術(shù)后2周，開始聳肩動作練習(xí)，（關(guān)節(jié)不活動）。術(shù)后612周 術(shù)后6周開始，增加肩關(guān)節(jié)主動活動范圍，在不引起疼痛的情況下，完成肩關(guān)節(jié)最大范圍運(yùn)動。術(shù)后10周，繼續(xù)在能耐受的范圍內(nèi)肩關(guān)節(jié)主動活動訓(xùn)練，12周或逐漸開始肩外展運(yùn)動，使肩的活動基本恢復(fù)到正常范圍。術(shù)后12周開始逐漸開始開鏈訓(xùn)練。同時要進(jìn)行姿勢矯正教育和肌肉耐力訓(xùn)練。繼續(xù)加強(qiáng)肩周肌肉的力量和耐力。當(dāng)肩關(guān)節(jié)活動范圍
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