怎樣糾正孩子注意力不集中-在線瀏覽
2025-07-03 04:14本頁面
【正文】 活動(dòng)的特點(diǎn)，制訂出一份切實(shí)可行，并且孩子也認(rèn)可的學(xué)習(xí)計(jì)劃。他們就有可能在做這件事時(shí)，不想其它的事情。 有了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，家長(zhǎng)朋友要設(shè)法訓(xùn)練孩子嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓孩子在做完一件事后再做另外的事情。孩子能夠嚴(yán)格地按照學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么他們的注意力就會(huì)集中到當(dāng)時(shí)要做的事情上去。 孩子完成作業(yè)以后，家長(zhǎng)應(yīng)該讓他們自己進(jìn)行復(fù)查。孩子自己復(fù)查發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就會(huì)真正體驗(yàn)出出錯(cuò)的原因。這在考試過程中就要 結(jié)合家庭生活對(duì)孩子進(jìn)行集中注意力的訓(xùn)練 孩子的“低級(jí)錯(cuò)誤”雖然出現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，但家庭生活對(duì)此也有相當(dāng)大的影響。（一）主觀原因。后天原因：①?zèng)]有良好的集中注意力的習(xí)慣。②沒有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,所以也就不能把注意力集中在他們不感興趣的學(xué)習(xí)上?，F(xiàn)在的學(xué)生在入學(xué)前都接受了學(xué)前教育,他們對(duì)入學(xué)后上課所講的內(nèi)容早已“熟記于心”,這本來是件好事,但同時(shí)也使學(xué)生覺得聽不聽講沒關(guān)系,反正我都會(huì),逐漸養(yǎng)成注意力不集中的學(xué)習(xí)習(xí)慣。進(jìn)行集中注意力的訓(xùn)練。如：坐著寫字，可逐漸增加靜坐寫字的時(shí)間，開始可先坐5分鐘，然后加到10分鐘，不斷增加逐漸使學(xué)生能夠較長(zhǎng)時(shí)間的把注意力集中到某一活動(dòng)上。沒有時(shí)間限制學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生先玩一會(huì)兒再學(xué)也不晚的推托心理，對(duì)這樣的學(xué)生，教師應(yīng)使其明確學(xué)習(xí)任務(wù)，限時(shí)完成作業(yè)，在限定時(shí)間內(nèi)完成要及時(shí)予以鼓勵(lì)和表揚(yáng)，然后再由限定時(shí)間完成過渡到自覺完成。積極向上的進(jìn)取心，強(qiáng)烈成才的愿望，可以使學(xué)習(xí)成為一種自覺的行動(dòng)，成為一種條件反射，書本上手，萬事都拋在腦后。（四）必要的體育鍛煉。以上四種方法可以幫助學(xué)生糾正注意力不集中的現(xiàn)象，進(jìn)而逐步形成在學(xué)習(xí)中在課堂上自覺集中注意力的品質(zhì)。上課不專心聽講，說悄悄話，做小動(dòng)作，邊做作業(yè)邊玩，磨磨蹭蹭，做事情總是有始無終……”我在心理咨詢工作中，接待了不少像這樣有注意力不集中表現(xiàn)的孩子，對(duì)其采取有效的措施加以糾正和克服是必要的，但更重要的是，應(yīng)該了解導(dǎo)致注意力不集中的原因，以便盡早消除這些原因。近年來的研究發(fā)現(xiàn)，患有以注意力缺陷為主要表現(xiàn)的“兒童多動(dòng)癥”患兒，多數(shù)都有“感覺整合功能失調(diào)”的毛病。精神衛(wèi)生專家經(jīng)過調(diào)查研究，認(rèn)為“兒童多動(dòng)癥”患兒產(chǎn)生感覺整合功能失調(diào)的原因在于；城市中林立的高樓剝奪了孩子們與綠地接觸的機(jī)會(huì)；家長(zhǎng)長(zhǎng)期將孩子摟抱在懷中，使孩子缺少練習(xí)抬頭、滾地等成長(zhǎng)所需要的活動(dòng)；有的母親為保持體形而要求剖官生孩子，使孩子失去了惟一的經(jīng)過產(chǎn)道擠壓獲得觸覺訓(xùn)練的機(jī)會(huì)……這些原因使孩子沒有足夠的運(yùn)動(dòng)，因而大腦也就沒有獲得充足的感覺信息刺激而發(fā)育不良，結(jié)果導(dǎo)致注意缺陷、動(dòng)作過多和自我控制能力差等癥狀。心理訓(xùn)練的同時(shí)，讓多動(dòng)癥患兒有計(jì)劃地參加體育鍛煉和手工勞作等活動(dòng)，如走平衡木、走迷宮、溜冰及各種球類活動(dòng)、剪紙、擺積木等，為他們充分提供看、聽、問、觸摸等機(jī)會(huì)，使他們的大腦獲取更多的感覺輸入，再整合好這些感覺，做出適應(yīng)性反應(yīng)，使大腦功能得到完善，從而以“動(dòng)”制“動(dòng)”。人的注意有“有意注意”與“無意注意”之分，前者是指自覺的、有預(yù)定目的的、必要時(shí)還須做出一定努力的注意活動(dòng)；后者是指沒有自覺目的和不加任何努力而不自主的、自然的注意。但如果在幼兒時(shí)期受到過多無意注意的刺激，就會(huì)影響有意注意的發(fā)展。在生活中，常常見到一些家長(zhǎng)因孩子能熟背廣告詞而認(rèn)為孩子聰明，加以夸獎(jiǎng)，其實(shí)，這不但不能說明孩子聰明。因此，幼兒看電視要選擇適合兒童看的節(jié)目，還要有一定的時(shí)間限制。 為高級(jí)自動(dòng)玩具所“迷”。所以，經(jīng)常沉浸在高級(jí)玩具堆中的孩子，就比較容易出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。合格父母的十標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)如下： 1．孩子在場(chǎng)?！ ?．對(duì)每個(gè)孩子都要給予同樣的愛?！ ?．父母之間要相互謙讓，相互諒解?！ ?. 7．對(duì)孩子提出的問題，要盡量全面答復(fù)。 9．注意觀察和表揚(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn)，不要過分強(qiáng)調(diào)孩子的缺點(diǎn)。對(duì)孩子的愛要穩(wěn)定，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣。它對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著很大的促進(jìn)作用。那么，怎樣才算是真正愛孩子呢？也就是說應(yīng)該如何掌握愛孩子的“分寸”呢？ 前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯的《父母必讀》一書中的序言有這樣一段話：“子女固然由于父母方面的愛的不足而感受痛苦，可是，他們也會(huì)由于那種過分洋溢的偉大的感覺而腐化墮落?！边@段話
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