【摘要】健美操運(yùn)動(dòng)天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632一健美操概述健美操定義:健美操是一項(xiàng)融體操、舞蹈、音樂為一體,以有氧練習(xí)為基礎(chǔ),以健、力、美為特征的體育運(yùn)動(dòng)頊目。在國(guó)外被稱為"有氧體操".健美操分類:(一)健身性健美操主要目的是
2024-12-06 06:47
【摘要】蓮塘三中(健美操興趣班教案)課程名稱:大眾健美操任課班級(jí):高一年級(jí)任課時(shí)間:2015、10—2016、1任課教師:胡衍平第1周教學(xué)內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)健美操理論知識(shí)2、學(xué)習(xí)健美操基本動(dòng)作課的重點(diǎn):下肢的彈性課的難點(diǎn):身體的感覺課的任務(wù):通過學(xué)習(xí)
2025-06-03 22:11
【摘要】第一篇:健美操 關(guān)于健美操 一年的健美操學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了很多,健美操讓我感受到了青春的活力與激情,我想每一次都是努力學(xué)習(xí)的,雖然并不是每一次都大汗淋漓。在學(xué)習(xí)健美操的過程中我很快樂,因?yàn)檫@是不同于...
2024-10-14 01:49
【摘要】第一篇:健美操 健美操 健美操運(yùn)動(dòng)源于20世紀(jì)70年代末。英文原名“Aerobics”,意為“有氧運(yùn)動(dòng)”、“健身健美操”。80年代初,美國(guó)健身、影視明星簡(jiǎn)·方達(dá)根據(jù)自己的健身經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),1981年...
2024-11-15 12:33
【摘要】第一篇:健美操 “舞動(dòng)青春,炫我風(fēng)采”健美操比賽 為了豐富校園文化,進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校校園文化建設(shè),不斷提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),營(yíng)造和諧向上的校園文化氛圍,為各院同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我特色的舞臺(tái),11月2...
2024-11-04 00:33
【摘要】第一篇:健美操校本課教案 健美操校本課教案 一、課程性質(zhì) 本課程是根據(jù)教育部對(duì)我校課課程實(shí)施方案的指導(dǎo)精神,適應(yīng)需求而開設(shè)的校本科選修課程,是以實(shí)踐課為主體含理論教學(xué)的專業(yè)課程。 二、課程任務(wù)...
2024-11-04 00:37
【摘要】一、健美操課的教學(xué)二、健美操教學(xué)方法三、健美操教學(xué)技能與指導(dǎo)技巧四、健美操課的設(shè)計(jì)與實(shí)施健美操教學(xué)(一)健美操課的教學(xué)特點(diǎn)(二)健美操課的類型(三)健美操課的結(jié)構(gòu)(四)健美操課的組織1、在音樂伴奏下,以跟我做為主要運(yùn)動(dòng)形式。2、以有氧運(yùn)動(dòng)為主,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連續(xù)性。3、教學(xué)內(nèi)容豐富,手段多樣。
2024-08-27 23:05
【摘要】東明學(xué)校城市少年宮健美操活動(dòng)教案課程名稱:健美操授課人:李勝男張小英教學(xué)內(nèi)容;第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo):通過教學(xué)與練習(xí),使學(xué)生掌握健美操的基本動(dòng)作與技術(shù)要領(lǐng),做到大方,自然,連貫。:發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào),靈敏素質(zhì)能力。:充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與意識(shí)
2025-06-03 22:53
【摘要】第一篇:健美操教程 第八章健 美 操 葛盼盼 第一節(jié)健美操的概述 健美操是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目。它是根據(jù)人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和心理學(xué)的特點(diǎn),融體操、舞蹈和音樂為一體的體育運(yùn)動(dòng)。健美...
【摘要】第一篇:健美操策劃 關(guān)于“舞動(dòng)青春,唱響世博”健美操大賽的通知 2010年,第41屆世博會(huì)將在上海隆重召開,在五四青年節(jié)到來的之時(shí),我系女生部特此舉辦,以“舞動(dòng)青春,唱響世博”為口號(hào),以“用舞蹈炫...
【摘要】體育理論鄧方一、健美操的概念健美操是以基本體操為主體,配合各種類型的風(fēng)格動(dòng)作、基本難度動(dòng)作、特殊規(guī)定動(dòng)作,按照一定的方式要求,在音樂伴奏下的綜合性身體操練。二、健美操的作用1、健身的作用2、健美的作用3、健心的作用生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)健美人體三、健美
2025-01-22 04:19
【摘要】《健身健美操競(jìng)賽規(guī)則》中規(guī)定不正確的身體形態(tài)與標(biāo)準(zhǔn)位置,最多減()分。(1分)A、B、C、D、2身體脂肪過多會(huì)帶來哪些危險(xiǎn)()。(1分)A、高血脂B、糖尿病C、膽囊疾病D、以上都是3不含鋅的食物是()。(1分)A、海帶B、牡蠣C、扁豆D、米4中國(guó)
2024-08-03 21:57
【摘要】洛陽市第十四屆中小學(xué)生晨光、曙光體育活動(dòng) 健美操(啦啦操)比賽秩序冊(cè)主辦單位:洛陽市教育局、洛陽市體育局比賽時(shí)間:2012年6月16日至17日比賽地點(diǎn):洛陽市第一中學(xué)組委會(huì)名單名譽(yù)主任:楊萍洛陽市人民政府副市長(zhǎng)主任:侯超英洛陽市教育局黨組書
2024-09-14 14:10
【摘要】教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)思想本課依據(jù)《普通中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,培養(yǎng)選學(xué)健美操學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng),逐步養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣,提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。遵循高中女生心理、生理特點(diǎn),注重激發(fā)學(xué)生的情感體驗(yàn),增強(qiáng)學(xué)生的自信心,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)。二、教材分析健美操它體現(xiàn)了時(shí)代特征,能全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。本課是《健身健美操模塊計(jì)劃一》中的第一單元第一次課,本課的主要教學(xué)內(nèi)容
【摘要】第一篇:健美操比賽 健美操比賽 今天天氣晴朗,萬里無云,我們盼望一年一度的健美操比賽,終于要在今天下午第二節(jié)課開始了,我們高興極了。 第一節(jié)課鈴聲一響,我們便像一只只快樂的小鳥飛到操場(chǎng),忽然聽到...
2024-11-04 00:40