初中體育立定跳遠(yuǎn)帶教學(xué)反思-在線瀏覽
2025-06-03 22:23本頁(yè)面
【正文】 可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為快速有力的起跳和騰空后的展髖，確定的依據(jù)主要有兩個(gè)方面：一是快速有力的起跳是決定立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點(diǎn)，我將通過(guò)激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來(lái)解決；二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱，做到空中展髖動(dòng)作有些難度，因此定為本節(jié)課的難點(diǎn)，我將通過(guò)游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠(yuǎn)度來(lái)解決。二、領(lǐng)跑，領(lǐng)做。二、根據(jù)教師要求完成跑動(dòng)練習(xí)。三、全班 4列體操隊(duì)形進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。一、講解示范動(dòng)作，要求認(rèn)真到位，如不認(rèn)真，全小組重做。一、各小組聽(tīng)口令做 2組共20 次，體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的收腹動(dòng)作。作為組員，只有每一個(gè)都認(rèn)真對(duì)待，小組才能完成任務(wù)。利用大部分學(xué)生都喜歡籃球，講解立定跳遠(yuǎn)與籃球基本功的關(guān)系，部分籃球明星的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，體校對(duì)立定跳遠(yuǎn)的要求等。立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)并不是孤立和枯燥的。教師領(lǐng)做，同時(shí)講解靜力拉伸的作用和好處踏步成廣播體操隊(duì)形散開(kāi)。減輕因運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的不適，消除疲勞，掌握有針對(duì)性的放松方法。徒手操操：88個(gè)八拍；單雙圈接力游戲：①、小組單雙跳跳單雙圈接力比賽；②、小組單腳跳跳單雙圈接力比賽。注意安全按老師的游戲規(guī)則玩游戲。組織學(xué)生游戲隊(duì)形。輔助學(xué)生完成游戲形成動(dòng)作概念：①教師講解示范動(dòng)作；②學(xué)生原地模仿立定跳遠(yuǎn)練習(xí)向上跳練習(xí)：①動(dòng)作分解向上跳練習(xí)；②完整動(dòng)作向上跳練習(xí)。認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)學(xué)會(huì)自主的學(xué)習(xí)。強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，及練習(xí)要求。七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)（創(chuàng)建量規(guī)，向?qū)W生展示他們將被如何評(píng)價(jià)（來(lái)自教師和小組其他成員的評(píng)價(jià)）。八、板書(shū)設(shè)計(jì)（本節(jié)課的主板書(shū)）二、立定跳遠(yuǎn)。九、實(shí)踐反思可以從如下角度進(jìn)行反思（不必面面俱到，不少于200字）：
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