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體育教師肩肘倒立觀課報告最新-在線瀏覽

2025-03-27 13:40本頁面
  

【正文】 于倒立基礎(chǔ)上的墊上平衡,其支撐點是雙肘和肩,支撐部位是腰部后側(cè)。整堂課的設計一氣呵成,學生能夠循序漸進的完成教學目標。其實這個地方的設計可以更加專項化一些,涉及幾個練習活動,如腳尖、腳踝、頸關(guān)節(jié)等等。二、 教學過程的呈現(xiàn)為了做好這個動作,張老師進行了雙手反叉腰的練習,另外在肩肘倒立完成過程當中,它是由簡單、由部分動作達到整體掌握,例如先做蹦腳尖,然后再后倒,后倒成屈腿的肩肘倒立,再由屈腿的肩肘倒立過渡到單腿肩肘倒立,最后雙腿直立起來。教學組
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