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月視力保健專題知識(shí)講座-在線瀏覽

2025-03-07 19:04本頁面
  

【正文】 ? 父母都是高度近視眼,其子女的發(fā)病機(jī)會(huì)在 90%以上。而高度近視者如果和正常視力或中低度近視眼者相結(jié)合,其子女發(fā)生高度近視的可能性為 10%。 2. 原來成績很好的小朋友出現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)的厭煩情緒,聽課時(shí)注意力不集中,反應(yīng)遲鈍,對(duì)原來喜愛的東西也缺乏興趣, 學(xué)習(xí)成績下降。 青少年近視眼的控制和治療方法 目前最合適的方法就是:普通框架眼鏡 近視該不該戴眼鏡 ? 專家普遍一致認(rèn)為,從用眼衛(wèi)生的角度,近視到一定程度,就應(yīng)該戴眼鏡。 ? 科學(xué)提示,如果不配戴眼鏡,模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展,如果配戴一副合適的框架眼鏡,可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰 ,這樣既給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來了方便,也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。 1. 讀書寫字姿勢正確,做到“三個(gè)一”。 3. 用眼 45分鐘后應(yīng)休息 10分鐘左右并遠(yuǎn)眺 。 5. 勿在陽光直射或暗光下閱讀、寫字。 7. 建立眼的保健制度,定期作視力及眼部檢查,如有異常及時(shí)矯治。 ? 。 ? 。 預(yù)防近視要點(diǎn) ,增強(qiáng)體質(zhì); ; ,營養(yǎng)均衡; ,睡眠充足; ,發(fā)現(xiàn)減退及時(shí)糾正治療 : 眼睛離書本一尺,手指離筆尖一寸, 胸口離桌子一拳,用眼時(shí)間不超過
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