【摘要】食品保健—蔬菜治病驗(yàn)方集白菜食療方-家庭藥膳食療方精選為十字花科草本植物白菜和青菜的幼株，全國各地廣為栽培。一般在冬、春季采收。去根，洗凈用?！ 拘晕丁课陡?，性微寒?！ 竟τ弥髦巍壳鍩岢裏?、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱。用于感冒、百日咳、消化性潰瘍出血、燥熱咳嗽、咽炎聲嘶、解木薯中毒等。 【白菜食療方精選】 1、治感冒：大白菜根3條洗凈切片，紅糖30克，生姜3片，水
2024-08-27 14:54
【摘要】 中醫(yī)養(yǎng)生心得體會 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)心得體會 通過這學(xué)期對中醫(yī)養(yǎng)生的學(xué)習(xí)，我收獲不少，學(xué)到了許多以前不曾知道的養(yǎng)生知識，并從中受益匪淺，我相信這些對我今后提高身體素質(zhì)，健康長壽能夠起到很大的幫助。 ...
2024-09-27 00:42
【摘要】本文格式為Word版，下載可任意編輯 中醫(yī)食療養(yǎng)生知識大全最新 中醫(yī)上說：淡食為宜，雜食為優(yōu);素食為主，狂食為禁;慢食為佳，粗食為好，鮮食為妙，暴食為忌，淡茶為友，溫茶為適。下面是我為大家整理的關(guān)...
2025-04-03 21:08
【摘要】食品保健—蔬菜治病驗(yàn)方集（下）螃蟹食療方-家庭食療藥膳方精選【螃蟹食療方精選為方蟹科動物中華絨螯蟹的肉和內(nèi)臟，我國沿海地區(qū)均有分布，秋季捕捉、鮮用。蟹殼、蟹爪亦供藥用?！ 拘晕丁课断蹋院??！ 竟τ弥髦巍筐B(yǎng)筋益氣、理胃消食、清熱散血瘀、通經(jīng)絡(luò)。用于筋骨損傷、郁結(jié)瘀血、蝸斜面腫、疥癬?！俊 ?．治急性咽喉炎、咽喉腫痛、小便不利：螃蟹1只(小的用2只)，生
2024-08-27 14:52
【摘要】.....中醫(yī)秋季養(yǎng)生食譜秋天是需要進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，但很多人都害怕大量進(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致肥胖，不妨吃點(diǎn)魚肉，魚肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被證實(shí)有降糖、護(hù)心和防癌的作用。秋季飲食以滋陰潤燥為原則，在此基礎(chǔ)上，每日中、晚餐喝些健身湯，一方面可以滲濕健脾、滋陰
2024-08-28 19:32
【摘要】.....中醫(yī)食療藥膳的與養(yǎng)生中醫(yī)食療學(xué)，是在中醫(yī)藥理論的指導(dǎo)下，研究膳食在人體醫(yī)療保健中的作用及其應(yīng)用規(guī)律的一門學(xué)科，包括食物療法和藥膳療法.1.什么是食療？食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康
2024-08-27 14:49
【摘要】 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)心得體會 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)體會 10級七年3班陳小姣1001096 通過上中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)我收獲了很多，在這里我就不一一說了，我主要說說我對養(yǎng)神養(yǎng)生和四季養(yǎng)生的體會。 先來說說養(yǎng)身養(yǎng)生吧，所...
2024-09-27 00:06
【摘要】 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)心得體會 中醫(yī)養(yǎng)生心得體會 “民以食為天”。食物是人們賴以生存的基本條件。俗話說：“醫(yī)食同源，藥食同行，先到廚房，后到藥房?！笔朝熤尾?，在我國的歷史源遠(yuǎn)流長。由于中醫(yī)治病，重視陰陽...
2024-09-26 23:45
【摘要】中醫(yī)養(yǎng)生食物簡述（秋冬）秋季秋季，是從立秋之日起，到立冬前一日止，其間經(jīng)過處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個(gè)節(jié)氣。自然界的變化秋令時(shí)節(jié)，自然界的陽氣逐漸收斂，陰氣逐漸生長，是由陽盛向陰盛轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期。秋季是收獲的季節(jié)，其氣候特點(diǎn)是由熱轉(zhuǎn)寒，即“陽消陰長”的過渡階段。人體生理變化體的生理活動也要適應(yīng)自然環(huán)境的變化。人體的陰陽雙方也隨之由“夏長”到“秋收”發(fā)生變化，開
2024-08-27 14:36
【摘要】完整的主食＝谷物＋豆類（大豆）“五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良”大豆黑大豆：甘平入脾、腎經(jīng)健脾利濕活血解毒補(bǔ)血補(bǔ)腎黃大豆：甘平入脾、大腸經(jīng)健脾利濕解毒腎之谷醋腌大豆健脾補(bǔ)腎、
2025-06-24 12:03
【摘要】中醫(yī)食療與大眾保健中醫(yī)食療與大眾保健主要內(nèi)容一、認(rèn)識中醫(yī)食療二、四季食療與進(jìn)補(bǔ)三、中醫(yī)常見病癥的食療認(rèn)識中醫(yī)食療認(rèn)識中醫(yī)食療?中醫(yī)食療的概念?中醫(yī)食療的指導(dǎo)思想?食物的性能?食物的治療作用?飲食治療原則?
2025-07-15 01:21
【摘要】“五臟應(yīng)四時(shí)，各有收受；春生夏長，秋收冬藏，氣之常也，人亦應(yīng)之?！薄端貑?金匱真言論》。正因?yàn)槿伺c自然是一個(gè)統(tǒng)一的動態(tài)和整體，所以人體的臟腑功能活動，氣血運(yùn)行于四時(shí)變化息息相關(guān)。四季的變化時(shí)時(shí)在影響著人體生物鐘的運(yùn)轉(zhuǎn)，所以在進(jìn)行合理食療時(shí)，一定要順?biāo)募径m寒暑，充分利用自然界中的有利因素，抵抗自然變化中不利因素，保證擁有一個(gè)健康的體魄。
2025-06-17 18:30
【摘要】 中醫(yī)養(yǎng)生心得體會[合集5篇] 中醫(yī)養(yǎng)生心得體會 “民以食為天”。食物是人們賴以生存的基本條件。俗話說：“醫(yī)食同源，藥食同行，先到廚房，后到藥房?！笔朝熤尾。谖覈臍v史源遠(yuǎn)流長。由于中醫(yī)治病，...
2024-09-27 00:11
【摘要】78TechnicalspecificationofhealthpreservationandpreventionofTraditionalChineseMedicine—Acupuncturepointapplication目次1范圍..................................
2024-12-29 11:51
【摘要】2022/6/22具有代表的谷物類原料粳米異名：大米，白米，粳粟米、稻米、硬米基原：為禾本科植物稻去殼的種仁。性味歸經(jīng)：甘、平。入脾、胃、肺經(jīng)。功效：健脾益氣，和胃除煩，止瀉止痢。主治：脾胃氣虛，食少納呆，倦怠乏力，心煩口渴，瀉下痢疾。用法用量：內(nèi)服：50—200g，煎湯、煮飯、熬粥均可，亦可做成膏餅或?qū)⒚字笫旌笥梦幕馃?/span>
2025-07-12 23:19
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