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醫(yī)藥衛(wèi)生]中醫(yī)飲食保健學(xué)第三章精氣血津液神-在線瀏覽

2025-02-21 07:54本頁(yè)面
  

【正文】 內(nèi)守。 臟腑氣機(jī)失調(diào) 肺失宣降,脾氣下陷,胃氣上逆, 腎不納氣,肝氣郁結(jié)等。 是指由人體之氣的運(yùn)動(dòng)而引起的精氣血津液等物質(zhì)與能量的新陳代謝過(guò)程 。 (二)氣化 ? 形式: 精的生成、精化為氣、精化為髓、精血同源互化、津液與血同源互化; 血的化生與其化氣生神、津液的化生與其化汗化尿、氣的生成與代謝等。 (三)氣機(jī)和氣化的關(guān)系 ? 推動(dòng)與調(diào)控作用 : 激發(fā)和促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育及臟腑經(jīng)絡(luò)的功能;推動(dòng)血液 、 津液的生成 、 運(yùn)行 、輸布及排泄 。 ? 防御作用 : 護(hù)衛(wèi)肌表 , 抵御外邪 。如血 、 津液等 。 四、氣的功能 ? 人身之氣 ? 元?dú)? ? 宗氣 ? 營(yíng)氣 ? 衛(wèi)氣 ? 臟腑之氣 ? 經(jīng)絡(luò)之氣 五、氣的分類 ? 含義 :是構(gòu)成人體各臟腑組織,運(yùn)行于全身的極細(xì)精微物質(zhì)。 ? 分布 :分布于人體內(nèi)部的不同部位。 ? 含義 :是人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力 , 是人體最根本 、 最重要的氣 。 ? 分布 :發(fā)于腎,以三焦為通路,循行全身,內(nèi)而五臟六腑,外而肌膚腠理,無(wú)處不到。 2. 元 氣 3. 宗 氣 ? 含義 :由谷氣與自然界清氣相結(jié)合而積聚于胸中的氣。 ? 生成 :由脾胃運(yùn)化的水谷之精所化生的水谷之氣和肺從自然界中吸入的清氣相結(jié)合而成。 ? 生理功能 :上出于肺循喉嚨而走息道 —— 推動(dòng)呼吸 —— 與呼吸、語(yǔ)言、發(fā)聲有關(guān);貫注心脈 —— 推動(dòng)血行 —— 與氣血運(yùn)行、心搏的力量及節(jié)律有關(guān);沿三焦下行于臍下丹田 —— 資助先天元?dú)?。 營(yíng) 氣 衛(wèi) 氣 概念 營(yíng)氣是行于脈中而具有營(yíng)養(yǎng)作用的氣。 衛(wèi)氣是行于脈外而具有保衛(wèi)作用的氣。 生成 分布 營(yíng)者,水谷之精氣也。 行于脈外 功能 化生血液 營(yíng)養(yǎng)全身 防御外邪 溫養(yǎng)全身 調(diào)控腠理 ? 含義 :是構(gòu)成各臟腑、經(jīng)絡(luò)的基本物質(zhì),也是推動(dòng)和維持各臟腑、經(jīng)絡(luò)進(jìn)行生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。 ? 分布 :分布于臟腑和經(jīng)絡(luò)之中。 、經(jīng)絡(luò)之氣 氣的分類 先天之精氣 自然界之清氣 水谷之精氣 第三節(jié) 血 ? 血的基本概念 ? 血的生成 ? 血的運(yùn)行 ? 血的功能 一、血的基本概念 紅色液態(tài)物質(zhì) 循行于脈中 血 富有營(yíng)養(yǎng) 是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一 水谷之精 —— 營(yíng)氣和津液 物質(zhì)基礎(chǔ) 腎精 ? 脾胃:脾胃運(yùn)化的水谷精微所化生的營(yíng)氣和津液是血液生成的物質(zhì)基礎(chǔ) 。 ? 腎:腎藏精 , 精生髓 , 精髓化生為血 , 腎精化生元?dú)?, 促進(jìn)脾胃運(yùn)化 , 有助于血液化生 。 : ? 氣的推動(dòng)和溫煦作用 — 使血液運(yùn)行不息 , 并保持一定的速度; ? 氣的固攝作用 — 控?cái)z血液按一定軌道運(yùn)行; ? 脈道通暢無(wú)阻; ? 血液的質(zhì)量; ? 病邪的影響 。 ? 肺朝百脈 —— 肺氣宣發(fā)肅降 , 調(diào)節(jié)氣機(jī) 。 ? 肝 藏 血 —— 防止血溢脈外 。 四、血的功能 濡養(yǎng) 運(yùn)載 化神 面色 肌肉 皮膚 神志活動(dòng) (血者,神氣也) 面色紅潤(rùn) 肌肉豐滿壯實(shí) 肌膚毛發(fā)光滑 神志活動(dòng)正常 毛發(fā) 血的濡養(yǎng)功能 血的功能 正常: 血的功能 失調(diào) 面色不華或萎黃,肌膚干燥,肢體或肢端麻木,運(yùn)動(dòng)不靈活。 面色萎黃 ? 津液的基本概念 ? 津液的代謝 ? 津液的功能 第四節(jié) 津液 一、津液的基本概念 義: 是體內(nèi)一切正常水液的總稱 。 是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì) 。 性狀:質(zhì)地較清晰、流動(dòng)性大。 作用:滋潤(rùn)。 性狀: 質(zhì)地較稠厚、流動(dòng)性小。 作用:濡養(yǎng)。 ? 呼氣 :肺主呼吸 , 呼出水氣 。 ? 糞:大腸傳化糟粕,帶走一部分殘余水分。津液可調(diào)節(jié)血液濃度, 津血互化 。 狹義之神: 精神、意識(shí)、思維活動(dòng),一切生理活動(dòng)、心理活動(dòng)的主宰。 ? 精氣血津液是產(chǎn)生
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