醫(yī)學(xué)]經(jīng)絡(luò)實(shí)用養(yǎng)生-在線瀏覽
2025-02-21 03:20本頁(yè)面
【正文】 上疼點(diǎn)等。 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，找準(zhǔn)穴位才能起到作用！ 在找穴位時(shí)，要先壓壓、捏捏、看看！ 同身寸 ? 大拇指的指尖關(guān)節(jié)的寬度是“一寸”。 ? 把四指并攏，第二關(guān)節(jié)的寬度就是“三寸”。將軍率領(lǐng)著抵御外敵的軍隊(duì)，肩負(fù)排除體內(nèi)、體外不斷攏擊的毒素的任務(wù)，是一個(gè)專司解毒的臟器。主治泌尿生殖系統(tǒng)病癥、神經(jīng)系統(tǒng)病癥、肝膽病癥、眼病及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。如：臉煞費(fèi)苦色不佳、喉干、惡心等。陰部痛、腰痛。焦燥、缺乏決斷力。 ?本經(jīng)一側(cè) 4４穴（左右兩側(cè)共８８穴）。 膽經(jīng)發(fā)生異常時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眼睛帶青、缺少活力、手腕、腳踝莫名的疼痛等癥狀。 運(yùn)化之官 足太陰脾經(jīng) ?足太陰脾經(jīng)和脾臟相關(guān)，中醫(yī)醫(yī)學(xué)里所謂的脾臟，以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言，是指胰臟的功能；特別和胃有深厚的關(guān)系，兩者相互影響，以完成消化機(jī)能。主治脾、胃等消化系統(tǒng)病癥、泌尿生殖系統(tǒng)病癥，以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。如心窩或胃附近會(huì)有重壓感，出現(xiàn)疼痛、惡心、打嗝等現(xiàn)象。 倉(cāng)稟之官 足陽(yáng)明胃經(jīng) ?足陽(yáng)明胃經(jīng)是有關(guān)于消化系統(tǒng)非常重要的穴位。 ?本經(jīng)一側(cè) 45穴 (左右兩側(cè)共 90穴 ) 。 ?消化系統(tǒng)有障礙時(shí)，會(huì)出現(xiàn)疲勞、身體倦怠、缺乏元?dú)獾劝Y狀發(fā)聲無力，發(fā)音模糊。 作強(qiáng)之官 足少陰腎經(jīng) ?在中醫(yī)醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域中，腎臟包含著生命的原動(dòng)力，是生殖力的源泉。主治泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)精神方面病癥、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)某些病癥，以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。如臉部皮膚帶黑，失去光澤。站起身時(shí)頭暈、食欲減退，背、腳內(nèi)側(cè)冰冷，腳底、腳尖發(fā)熱，有倦怠感，腰痛、精力衰退。 州都之官 足太陽(yáng)膀胱經(jīng) ?中醫(yī)醫(yī)學(xué)卻認(rèn)為，膀胱是當(dāng)小腸把無用的固態(tài)物和水份分開后，水份流入的主要器官。主治泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)精神方面、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)病癥和熱性病，以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。如頭痛、頭重、眼睛疲勞、流鼻血、鼻塞等癥狀會(huì)出現(xiàn)于頭部。 相輔之官 手太陰肺經(jīng) ?肺經(jīng)乃以肺為中心，連接胸、手、手掌、拇指的經(jīng)脈。 ?呼吸系統(tǒng)受到傷害時(shí)，尋找位于此經(jīng)脈的各穴位，并利用這些穴位加以治療便能產(chǎn)生療效。 傳導(dǎo)之官 手陽(yáng)明大腸經(jīng) ?手陽(yáng)明大腸經(jīng)是和肺經(jīng)關(guān)系非常密切的經(jīng)脈。 ?本經(jīng)一側(cè) 20穴（左右兩側(cè)共 40穴）。 ?大腸經(jīng)發(fā)生異常時(shí)，會(huì)有牙痛、鼻塞、口干渴、喉嚨腫等癥狀出現(xiàn)。壓迫腹部的肚臍兩側(cè)及腰部時(shí)，會(huì)產(chǎn)生疼痛感。心包經(jīng)是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交三個(gè)重要穴位的經(jīng)脈。主治胸、心等循環(huán)系統(tǒng)病癥、神經(jīng)精神方面病癥及本經(jīng)脈所過部位之病癥。如臉部上火、發(fā)紅。沿著心包經(jīng)的經(jīng)脈，由胸到側(cè)腹，會(huì)產(chǎn)生疼痛、麻痹感。 決瀆之官 手 少陽(yáng)三焦 經(jīng) ?三焦是上焦、中焦、下焦三焦所成立的。 ?本經(jīng)一側(cè)２３穴（左右兩側(cè)共４６穴。 ?三焦經(jīng)的經(jīng)脈發(fā)生異常時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，如重聽、眼角痛、喉嚨或臉頰痛。又，中焦部份的心窩至肚臍的肌肉發(fā)硬，則是生殖器、泌尿器異常的征兆。和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所認(rèn)為的心臟機(jī)能大致相同，是維持生命活動(dòng)的重要組織。 ?本經(jīng)一側(cè) 9穴 (左右兩側(cè)共 18穴 )。 ?有任何損害的話，機(jī)能便會(huì)降低或亢進(jìn)，并呈現(xiàn)出各種不適的癥狀，如眼睛帶黃并有充血的跡象。 受盛之官 手 太陽(yáng)小腸 經(jīng) ?但在中醫(yī)醫(yī)學(xué)中所認(rèn)為小腸位于胃和大腸之間，長(zhǎng)七公尺以上的重要消化器官。主治腹部小腸與胸、心、咽喉病癥，某些熱性病癥，神經(jīng)方面病癥和頭、面、頸、眼、耳病癥以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。如眼睛帶黃。臉頰、喉嚨腫痛。頭重、頭痛的感覺。 任脈共有 24個(gè)穴位。 任脈的循行路線 ★ 關(guān)元 第一性保健大穴。 ? 作用：關(guān)元穴，同時(shí)為任脈穴位、小腸募穴和足三陰會(huì)穴，所以足三陰、小腸、任脈這些經(jīng)行部位發(fā)生的疾
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