高血壓病及防治-畢業(yè)論-在線瀏覽
2024-07-31 21:13本頁面
【正文】 ..... 10 參考文獻(xiàn) .................................................................................................................... 10 4 正文 緒論：現(xiàn)代社會發(fā)展速度越來越快，人們 的 生活節(jié)奏也隨之加快 ,高血壓 患者越來越多 。 一、高血壓的引并發(fā)癥 高血壓病患者由于動脈壓持續(xù)性升高 ， 引發(fā)全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應(yīng)，造成各種嚴(yán)重的后果，成為高血壓病的并發(fā)癥。 并發(fā)癥主要有以下幾種： 腦血管意外也稱腦卒中，致死率非常高。 高血壓合并腎衰竭約占 10%。 動脈持續(xù)性升高，增加心臟負(fù)擔(dān)，形成代償性左心室肥厚。 5 高血壓患者血壓持續(xù)升高，左心室負(fù)荷增強，心肌強力增加，心肌 耗氧增加，合并冠狀動脈粥樣硬化時，冠狀動脈血流儲備功能降低，心肌供氧減少，因此出現(xiàn)心絞痛，心肌梗死等。 肥胖 的 人脂肪多 ,容易引 起動脈硬化 ,還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多 ,造成血流決量增加 ,結(jié)果易產(chǎn)生血壓。二是脂肪攝入過多。四是吸煙。六是果糖攝入過多。 ４、精神 心理因素 :長期精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激 ,都可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。 ６、 地域因素 :一是我國北方地區(qū)人群收縮壓比南方地區(qū)高 。三是經(jīng)常吃魚的地區(qū)人群血壓水平往往較低。二是性別。四是一種細(xì)胞巨化病毒感染所致。飲食對人體不僅有滋養(yǎng)作用，使人體能夠抵抗外來的入侵，還能夠調(diào)整人體的健康穩(wěn)定，達(dá)到防治疾病效果 。早期或輕型的高血壓患者，單純限制食鹽的攝入量，就能夠恢復(fù)血的正常。 ２、 低脂 減少 脂肪的攝入。 ３、 補充 鉀 和鈣 鉀 對血管有保護(hù)作用，可以防止動脈壁受到機械性損傷，可以降低患者發(fā)生腦卒的概率。 １、 適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以通過促進(jìn)鈉的排泄達(dá)到保護(hù)血管壁，也可以通過氨基酸與血壓的調(diào)節(jié)發(fā)揮重要的作用。 ２、 控制熱量的攝入 研究表明，體重每增加 公斤，收費壓上升 17 毫米汞柱，舒張壓升高 11 毫 7 米汞柱。 [4] 四 、高血壓的治療 要想防治高血壓帶來的 嚴(yán)重 危害，最 關(guān)鍵在 于早期預(yù)防，預(yù)防是處理高血壓最有效的方法，否則等出現(xiàn) 相關(guān) 并發(fā)癥就 已經(jīng) 為時過晚。每天三餐要定時定量，睡眠也要定時定量，同時注意勞逸結(jié)合、動靜結(jié)合、收放結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這對養(yǎng)生保健、預(yù)防疾病發(fā)作有著非常重大的意義。如果條件允許，可在家人的陪同下 在林蔭道、小河邊、公園散步，這 種生活方式 對絕大多數(shù)高血壓病人都 非常合適的 。輕、中度高血壓病人騎自行車、游泳 也是一個不錯的選擇 。 老年人及重度高血壓病人，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下安排活動， 不可運動過
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