學會調(diào)控情緒優(yōu)秀課件提供-在線瀏覽
2025-07-17 22:24本頁面
【正文】 后每次期中、期末考試成績都要排在班組前 10名。1月 17日中午，徐力放學回家吃過中午飯后，因?qū)δ赣H吳鳳仙的管束不滿，便拿了一把鐵榔頭將母親殺害。這種殺人沒有預謀，很大程度上是受情緒左右。 據(jù) 2021年 10月 11日衛(wèi)生部公布數(shù)字顯示：我國 17歲以下的兒童少年中，至少有 3000萬受到各種情緒障礙和行為問題的困擾！ 怎樣克服不良情緒，保持良好的情緒狀態(tài)？ 方法一 轉(zhuǎn)移注意力 —— 把注意力從導致你情緒不佳的事情上移開，如轉(zhuǎn)移話題、做感興趣的事等，使情緒有個緩解機會，讓自己擺脫消極情緒的影響。 林則徐初到廣州禁煙時，一些腐敗官吏百般阻撓，使他的情緒波動很大，怒不可遏。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“ 制怒 ” 二字掛在墻上，作為警句告誡自己。 該圖是徐悲鴻在抗日戰(zhàn)爭期間創(chuàng)作的，是他的情感寄托，畫中奔馬，姿態(tài)各異，意在鼓舞中國軍民奮勇前進，消滅日本侵略軍。 喜怒哀樂
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