【正文】 ！ 自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發(fā)展?。◇w重也隨著身體的變胖直線上升！也就是垂直上升！剛開始老媽是十分高興的！因為以前的我是吃什么也不回變胖的！ 可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長胖趨勢并沒有停止！而是在不停的長胖！我也急了！萬一在這么胖下去我可怎么辦??！我懷疑是以前的營養(yǎng)是一點一點堆積，然后在一次性噴發(fā)！來媽當機立斷“ 下令”節(jié)食！ 我一聽就蒙了！乖乖，著是嚇死我??！要知道我正處在長身體的階段！體內(nèi)的能量需求是成倍增長啊！所以往往一但停下來的話就回出現(xiàn)一個現(xiàn)象那就是 —— 反彈！是成倍反彈。我眼睜睜看著它被打，可又不敢說那個中年人，害怕他也來打我。我聽見了它的叫喊：“我一定要獲得自由！”那叫喊聲一直在我腦海中回蕩，狗那求生欲望讓我震驚，我想我有什么理由，可以遇到了各種困難就放棄呢？ 在一個電閃雷鳴的夜晚，我發(fā)現(xiàn)我們家 陽臺上的多肉已經(jīng)落下了不少嫩葉，那么嫩小、鮮嫩、美麗，雷公公就這么舍得把這么美麗的花兒經(jīng)傷害了嗎？ 我看著這已經(jīng)死了的多肉扔到了家門口。 從那次起我知道了生命的意義在于活著就要堅持。 生命在于運動作文 9 兩年前，我一點都不喜歡運動，吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運動，可我就是左耳朵進右耳朵出，從來不放在心上。 爸爸給我報了籃球班，記得剛?cè)サ臅r候，我連球都拿不穩(wěn)，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大 啦！”聽完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我們無法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習，肯定也能打得好，從那以后，籃球場上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會減退我對籃球的熱情。生命在于運動，我健康，我快樂！ 生命在于運動作文 10 天是瓦藍、瓦藍的，太陽是火紅、火紅的，地上的小草是碧綠、碧綠的，在這樣的藍天下，我們又開始了生命的運動 —— 籃球操。所以每天下午第三節(jié)課的下課鈴一響，我們就會抱起籃球，排著整齊的隊伍小跑到內(nèi)操場?！耙欢奈辶甙恕彪S著有節(jié)奏的口令，同學們正全神貫注地、津津有味地練習起籃球操的每一個動作。第二個八拍是個拋球的動作。第三節(jié)是體轉(zhuǎn)運動，把球橫著出去，然后再旋轉(zhuǎn) 90176。第五個是跨下運球，用手臂上的關(guān)節(jié)把球夾住遞給 另外一只手，這個動作算是個高難度的動作同學們得反復練習，才能基本掌握。這樣一整套的籃球操就形成了?？缮囊淮我淮芜\動卻未結(jié)束。 第二篇：生命在于運動 生命在于運動；親威（關(guān)系）在于走動；愛情在于行（主）動；干勁在于調(diào) 動；宣傳在于鼓動；場面在于互動；創(chuàng)新在于變動；事業(yè)在于沖動；升官在于活動；金錢在于流動；激情在于聳動；理想在于行動；沒錢是一動不動； 朋友靠串動；關(guān)系靠活動；感情靠互動；股票靠拉動；心動不如行動，沒錢是一動不動； 第三篇：生命在于運動 生命在于運動 五（ 2）班張繼元 每天我都可以高高興興的過，因為我健康；我健康，因為我運動；因為我運動，所以我健康。 我們聚集在操場上，冒著烈日炎炎，去體味生命的律動，拼搏的真正含義。我傾耳，慢慢聽清那些低語 —— 是相信，是鼓勵，是力量！我們要認真上好每一節(jié)體育課，強健我們的體魄，展示我們青春的活力。 運動不僅使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。因為我運動，所以我快樂。 愛將我們凝聚在一起，我們心連心，才是勝利的真諦。媽媽告訴我：我從小就愛生病，天氣一變我就要打針，可難過了，可現(xiàn)在呢？哈哈，親愛的朋友，這些都是過去的事情了。你想知道是什么原因嗎？我要大聲地告訴你：是運動！ 運動會上，嘹亮的 口號，是我們面對未來的堅定決心，運動會上鏗鏘的步伐，是我們整齊化一的前進步驟，運動會上奮力的拼搏，嘹亮的吶喊，焦急的等待，激動的勝利??都是我們的成績，我們的信念與對未來的美好期待。 將手放在胸前，我能感受到自己平穩(wěn)而有力的心跳，是的，我還活著，我生命的意義在于運動。 陽光的照射下，青春的我們駕馭著一匹野馬，肆意向前奔騰，意氣風發(fā)的年少，將所有的激情夢想與生命緊緊相結(jié)，串連出一串串明珠，象征著美麗的年少，雛鷹待飛的翅膀，想要飛得更高，看得更遠，青春的我們，用筆尖將文字渲瀉，渲瀉出一片流光溢彩的世界。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。它不像戰(zhàn)爭那樣殘酷，交錯著血和淚。 親愛的同學們，來吧！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志。 親愛的同學們，讓我們積極行動起來，投入“陽光體育運動”，樹立“健康第一”的理念，為了擁有健康的體魄，為了擁有快樂的人生，我們積極行動起來！讓運動、健康、快樂成為我們?nèi)松鷼v程中豪邁的篇章！ 生命在于運動 學生姓名：張繼元班級：五（ 2）班學校：輝縣市實驗學校輔導教師：郭建軍聯(lián)系電話： 13409216300 第 四篇：生命在于運動 生命在于運動 《呂氏春秋?盡數(shù)篇》說：“流水不腐，戶樞不蠹。精不流則氣郁”。動搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當譬猶戶樞，終不朽也。 人們不禁要問，體育運動為什么這么重要，它是怎樣對人體產(chǎn)生有利影響的。 體育活動對神經(jīng)系統(tǒng)的影響 人體的一切活動，都是在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下進行的 。體育鍛煉往往要求身體完成一些比日常活動更為復雜的動作。譬如：運動時胃腸的血管收縮，以保證血液重點供應(yīng)運動器官，使伸肌和屈肌協(xié)調(diào)的配合更好完成動作。 體育鍛煉能增強體質(zhì)，這已為科學所證實。腦神經(jīng)的生 理活動，需要有雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)，就是氧氣和其他營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)。腦的動脈血管很豐富，在安靜狀態(tài)下，心臟排出的血液有五分之一要輸送到腦部。因為，大腦工作時，需要大量的氧氣和葡萄糖，而氧和葡萄糖又需要血液來輸送。同時，又能提高肺部的工作能力，增 大肺活量，使大腦可以得到更多的氧氣。由于肌肉內(nèi)所含的肌紅蛋白增高，身體又能獲有更大的氧氣儲備能力。 體育活動對運動系統(tǒng)的影響 運動系統(tǒng)是人們工作、勞動和運動的器官，是由肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)所組成。 體育活動對骨骼結(jié)構(gòu)與機能的影響 骨骼是人體內(nèi)最堅實而又具有一定彈性的部分。表現(xiàn)在骨密質(zhì)增厚，使骨變粗。加強了骨的堅固性。所有這些變化都有利于骨骼承受更大的外力作用，也就是說提高了骨的抗彎、抗斷和耐壓的性能。身材的高矮是由骨骼發(fā)育成長決定的。 體育運動可以增強關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。這是因為體育鍛煉中的許多動作都需要關(guān)節(jié)具有很大的活動幅度才能完成。 體育活動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響人體在安靜時，肌肉每立方米毫米內(nèi)，開放的毛細血管只不過有 80 條左右，肌肉中能源的含量也較少。這時每立方毫米肌肉內(nèi)開放的毛細血管可增至 2021~3000 條，比安靜時增加 30 多倍。另外，在運動過程中，機體內(nèi)產(chǎn)生一系列的生化反應(yīng)，肌肉中的水分減少，蛋白質(zhì)以及肌糖元等物質(zhì)增多，這就使肌肉能得到更多、更充分的營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，從而使肌纖維變粗，肌肉體積極大。 體育運動對呼吸系統(tǒng)的影響 體育運動有效地提高呼吸系統(tǒng)的功能。呼氣時，膈肌松弛而上升，肋間外肌舒張，肋骨下降，使胸廓縮小，負壓減少，將肺氣體經(jīng)呼吸道排出體外。而經(jīng)常參加體育鍛煉的人，隨著呼吸運動的加強，其他輔助?。ǜ辜　⒓鐜Ъ?、背肌等）也都要參加工作，這樣，吸氣時就能將胸腔擴張得更大，因而呼吸有力，胸圍、呼吸差（深吸氣時與深呼氣時胸圍大小之差）增大。胸腔擴大。譬如，橫膈肌上下活動 1 厘米就有 250~350 毫升的氣體進出。 （ 2）由于呼吸能力的增強，因而胸圍、呼吸差和范圍（以最大努力吸氣之后，再以最大努力呼氣，所能呼出的氣體總量）也就增大。 5 億個。 25~0， 3 升，這樣只需二十分之一的肺小泡擴張就滿足人體的需要 。 5~3 升的氧氣，而經(jīng)常參加體育運動的人在運動時，每分鐘攝氧量則可達 升，比安靜時大 20 倍。所以，經(jīng)常參加體育運動，能增強呼吸肌的力量，擴大胸廓的活動范圍，使充滿氣體的肺泡增多，使肺活量增大。 3） 對呼吸頻率的影響 體育運動能改變?nèi)说暮粑l率。 812 次 /每分鐘。 體育運動對