照料寶寶睡覺的五大“媽咪錯(cuò)誤”-在線瀏覽
2024-11-07 15:53本頁面
【正文】 適宜的原則是，寶寶仰臥時(shí)小屁股不會(huì)過于下陷。 如果寶寶使用的是硬板床，也不必緊張，可以在上面鋪上松軟的毛毯或褥子，彌補(bǔ)床面過硬的不足。 媽咪錯(cuò)誤二：讓寶寶穿厚厚的衣服睡覺 天涼時(shí)，有的媽咪會(huì)給愛踢被子的寶寶穿上毛衣、棉背心等厚實(shí)的衣服睡覺，怕著涼后會(huì)生病。因?yàn)閷殞毚┨竦囊路X，會(huì)使全身的肌肉不能完全松弛，因而總是不能進(jìn)入熟睡狀態(tài)，妨礙了生長(zhǎng)激素的分泌。除此，過多的衣服 會(huì)緊裹在寶寶身上，使呼吸及血液循環(huán)變得不通暢，心臟、肺及大血管就好似有被放在胸口的手臂壓迫一樣的感覺，寶寶會(huì)經(jīng)常發(fā)生夜驚等現(xiàn)象，白天沒有精神。通常，穿一件柔軟寬松的棉織物小內(nèi)衣和一條小短褲即可。另外，采取了各種方法后寶寶還是總踢被，媽咪可把他放在一種像斗篷似的寬松 睡袋 中，既可保暖又不影響寶寶的身體放松。這些做法固然方便了，但是對(duì)于寶寶的健康卻很有害。而且，媽咪活動(dòng)范圍較大，身上攜帶各種病菌的機(jī)會(huì)也多。同時(shí)，由于限制了寶寶睡眠時(shí)的自由活動(dòng)，使身體難以舒展，從而影響血液循環(huán)。 2 產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)也需要一段時(shí)間，由于分娩使體力大量消耗，身體的抵抗力低下，如果經(jīng)常摟著新 生兒睡覺，得不到充分的睡眠和休息。對(duì)睡眠質(zhì)量也造成一定影響。這樣，大人上床睡覺時(shí)，不僅不會(huì)隨意驚動(dòng)寶寶，引起他的哭鬧，而且還可方便夜里媽咪進(jìn)行照料，同時(shí)又可避免以上所提到的種種不良影響。 媽咪錯(cuò)誤四：睡眠時(shí)不恰當(dāng)使用電熱毯 在初春和晚
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