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高考沖刺時(shí)間怎樣打贏考前心理戰(zhàn)-在線瀏覽

2025-04-15 04:21本頁面
  

【正文】 ,睡眠嚴(yán)重不足。在咨詢中,李靜說:“父母對我高考投入這么大的精力,雖然他們嘴上說考不上沒關(guān)系,可我知道,要是真的考不上,后果不知道會怎樣。家長在考前的焦慮緊張和不穩(wěn)定情緒不比考生輕,在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,考生和家長更容易互相埋怨、責(zé)罵甚至動用暴力。如果是平時(shí)學(xué)習(xí)不錯的孩子,家長更應(yīng)該為其創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境。然而今年一模分?jǐn)?shù)下來,他的成績很不理想,報(bào)考北大還是風(fēng)險(xiǎn)較大。 ?。骸 「呖紡?fù)讀生的壓力遠(yuǎn)大于一般考生,有的考生本來學(xué)習(xí)很好,卻非名校不上導(dǎo)致復(fù)讀。建議考生對自己要有正確的認(rèn)識,客觀評價(jià)自己,不要盲目地將目標(biāo)和希望定得過高,否則,失落感也會更強(qiáng),要放下名校情結(jié),看到其他學(xué)校的39。要學(xué)會放松自己,如深呼吸,聽一些輕松愉快的音樂,和父母同學(xué)聊天等。
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