我的晚年我做主散文-在線瀏覽
2025-04-15 02:20本頁(yè)面
【正文】 足。畢竟我們上了年紀(jì)，思想落伍了，觀念落后了，教育理念也跟不上時(shí)代了，新鮮事物、新生事物太多了，知識(shí)更新的步伐太快了，我們必須承認(rèn)，我們和子女存在代溝，存在差距。都知道隔輩親，孩子在我們手里，可能還會(huì)受到嬌慣、溺愛，養(yǎng)成諸多不良習(xí)慣。所以，還是盡可能多地把孩子交給他們的父母、我們的子女。 做家務(wù)并不耽誤多少時(shí)間的。關(guān)鍵是在這屬于我們的時(shí)間里，我們?cè)鯓哟虬l(fā)我們的晚年，怎樣安排我們的生活。吃好是前提，身體是基礎(chǔ)，玩好是支持，心態(tài)是保證。不然，活著也是行尸走肉，也就是多了個(gè)戶口。吃好，也并不是非得山珍海味、大魚大肉，要講究科學(xué)搭配、營(yíng)養(yǎng)平衡、合理膳食。 現(xiàn)在我們老了，身體各項(xiàng)指數(shù)越來(lái)越不達(dá)標(biāo)，器官在逐漸老化，機(jī)能在逐漸退化。擁有一個(gè)健康的身體，是我們的福氣，也是子女的福氣，所以，很重要。鍛煉的方式很多，大家看得到，小區(qū)里、公園里、廣場(chǎng)上，無(wú)論是早上，還是晚間，做操的、跳舞的、耍劍的、打太極的、踢毽子的......鍛煉的方式各種各樣，只要想鍛煉，總有一樣適合自己。只要我們能活動(dòng)，能自己顧得了自己，怎么還不比整天病病殃殃甚至臥病在床強(qiáng)。所謂玩，就是要培養(yǎng)一個(gè)或者幾個(gè)愛好、興趣，但絕不是玩物喪志，喪家敗子，那樣就為老不尊了。這說(shuō)明很多老年朋友已經(jīng)有所認(rèn)識(shí)，有所覺悟。但也并非華山一條道，大家都來(lái)擠獨(dú)木橋。況且有些興趣和愛好其實(shí)很簡(jiǎn)單，并不需要什么技術(shù)含量，比如釣釣魚、養(yǎng)養(yǎng)花、遛遛鳥?？梢宰约和?，也可以叫上幾個(gè)老哥們、老姊妹互相切磋切磋，大家一塊玩。怎么高興就怎么玩，想怎么玩就
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