關(guān)于孕產(chǎn)婦保健知識介紹-在線瀏覽
2025-04-05 07:58本頁面
【正文】 使嬰兒出生后智力低下，面容特殊，身體矮小，嚴重者可導(dǎo)致智力障礙。而長時間的酸性體質(zhì)，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會影響胎兒正常的生長發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形?！ ∥?、不宜吃熱性調(diào)料 懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。 六、孕婦不宜過多接觸洗滌劑 洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學(xué)成分，可破壞和導(dǎo)致受精卵的變性和壞死?！ ∑?、孕婦可以吃維生素C嗎 近代研究表明VC對人體健康至關(guān)重要，維生素c能防止牙齦出血，改善鐵、鈣和葉酸的利用，促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血，防止關(guān)節(jié)痛、腰腿痛，促進骨膠原的生物合成?？墒窃袐D吃維生素c有沒有副作用呢? 維生素c是一種水溶性維生素，維生素c在胎兒腦發(fā)育期起到提高腦功能敏銳的作用。但是維生素c需要量高而利用率低，容易因攝人不足而引起維生素c的缺乏。 維生素C屬于水溶性維生素，它可以預(yù)防壞血病，增加肌體抗病能力。孕婦如果缺乏，則容易患壞血病、貧血、流產(chǎn)及早產(chǎn)。專家建議中、晚期孕婦及乳母維生素c的推薦攝入量為130mg/d。 八、孕婦能喝蜂蜜嗎 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用，因此孕婦喝蜂蜜首先對于寶寶是很有利的。同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血?！ “凑赵袐D守則，你的體重在幾個月內(nèi)可能會增加很多。此時，將會突然改變走路的姿勢，因為你的重心會向前移動，會增加你的背部緊張程度。如果你一定要使用化學(xué)產(chǎn)品，也要適度?！ ∝埖募S便包含一種寄生蟲，能感染弓形蟲病?！ 言衅陂g爬梯子或凳子都是不明智的，這樣做可能會讓你失去平衡感，很容易跌下來?！ 〔还苁撬X、掃地、清理垃圾，還是抹地板，洗衣服，都要減少彎腰次數(shù)，因為彎曲將會影響你的背部。 日常孕婦做家務(wù)活的時候還要注
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