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20xx年小暑科普小知識,小暑節(jié)氣可以做哪些運動-在線瀏覽

2025-03-08 22:32本頁面
  

【正文】 2020小暑科普小知識,小暑節(jié)氣可以做哪些運動?  小暑是農歷二十四節(jié)氣之第十一個節(jié)氣,夏天的第五個節(jié)氣,表示季夏時節(jié)的正式開始。此資料由網絡收集而來,如有侵權請告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負責傳遞知識。太陽到達黃經105度時叫小暑節(jié)氣。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區(qū)基本符合。
  小暑六月節(jié)坐功
  小暑期間,每日凌晨三至七時,雙手按地,一腿彎曲,一腿伸直,用力活動三至五次,然后牙齒叩動三十六次,調息吐納,津液咽入丹田九次。
  小暑正值初伏前后,我
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